Единственный и проверенный способ - беруши. Хотя бы уснуть получается.

язык к нижней губе прищепкой|-( :-D

у меня есть 100 % способ
сплю в комнате с напарником. как только он начинает храпеть - у меня срабатывает кнопка сигнализации от автомобиля. он аж подпрыгивает и ооочень долго не храпит:-D

А мне без храпа мужа трудно заснуть.Как только он захрапел я затыкаю уши и под слабый храп, быстро засыпаю.

Очень интересно про тапочки, но помогло: сама сижу у компьютера, а муж спит, захрапел... Перевернула тапочки подошвой вверх... и тишина!

Наш 12-ти летний сын храпит в любом положении и при этом задыхается.Он полный, когда ему начинаешь объяснять,что нужно сбросить-обижается.И смотреть,как он во сне не может втянуть воздух -ужасно!

Олег, Вам необходимо СРОЧНО бежать с сыном к врачу. Худеть надо, это однозначно, но вполне возможно, что у ребенка проблемы с сердцем. Если у него вес очень большой, то худеть только под присмотром и по рекомендациям врача! Не надо ему постоянно говорить, что надо худеть. Пересмотрите рацион и питайтесь так всей семьей. Здоровое питание всем полезно. Понятно, что бежать кросс он не сможет, но надо придумать какие-то доступные емунагрузки и выполнять их вместе с ним. Но, для начала - к врачу!

После рождения ребёнка сильно поправилась и стала храпеть, пробовала спать на боку - не помогает, хочу попробовать тапочки - надеюсь поможет, а вообще, думаю правы те, кто предлагает похудеть, от лишнего веса многие проблемы!

А у меня у соседки ее дочка купила ей соску от храпа, она продается в любой аптеке, говорит помогает!

А мы с мужем вмести храпим и будим друг друга по очереди.А про тапочки интересно и смешно обязательно попробую а мужу ничего не скажу.