Не курю 12ть дней! Курила до этого 9.5 лет......сейчас безумно тяжело( плохо( это не описать как тяжко,лёгкие как будто на ружу просятся( настраиваю себя на то,что я не хочу курить,но это мало помогает(( безумно хочется курить( завидую тем людям-кому бросить курить-легко и не составило никаких проблем...но по пред.-му коментарию понимаю,что ОНО ТОГО СТОИТ))) так что,как бы небыло плохо-12ть *мучительных дней прошло...значит уже назад пути нет)

сложно первые дни потом нормально

Не курю 7 дней, в хорошем настроении, расположении духа, курить не *хочется, единственная проблема стала очень раздражительна ,резко реагирую в конфликтных ситуациях, с трудом сдерживаюсь чтоб не наговорить лишнего и в подобные моменты очень хочется курить, боюсь сорвусь.

P.S. Через 3 дня после отказа от курения начила *зевать *причем за раз до 10 раз зевнуть приходилось, с пятого *дня кашель пошел, теперь думаю есть необходимость траву отхаркивающую попить.

Я тоже согласна с Анной Мороз-ощущение свободы!И радость,что больше нет зависимости от сигареты!Не курю 2 месяца!За это время выкурила 10сигарет(раньше это моя дневная норма),так как не могу справится с собой когда выпью в компании,так как у меня все знакомые курят!А так я не кашляла,а только сначала шла слюна очень сильно,и мне приходилось сплевывать,пока никто не видит!

3 недели и 3 дня.........(Y) (v)

Не курю один день. Сильного желания покурит нет, грызу семечки. Ваша группа очень помогает.

1 месяц 4 дня не курю уже, нет ни желания, ни мысли покурить, как то не ожидал даже)))

Ходила в гости, не курила. Горжусь собой!!!

Не курю 3-ий день. Здорово !!!! В первый день было тяжело, все время хотелось взять сигаретку. Но сейчас уже легче, всё меньше и меньше думаю о курении.