Как наладить обмен веществ
 

Как наладить обмен веществ

Полная очистка организма, восстановление его работы (восстановление флоры, витаминно-минеральные комплексы).

Сбалансированно питаться! Это совершенно не сложно, есть много соответствующей литературы. :-)

Мне советовали голодание...10-12 дней. Обмен веществ меняеться, но надо прокансультироваться с врачом.

Говорят ,для нашего времени ГОЛОД- великий лекарь .....................Надо есть чтобы жить ,а не жить чтобы есть.

Для начала выяснить в чем причина,это поможет сделать врач(можно обратиться к терапевту,а он в свою очередь направит к *конкретному специалисту),а дальше просто следовать советам того самого специалиста. Желаю удачи!

Ребята, извините за прямоту, но надо ЖРАТЬ меньше. Сужу по себе. В мае этого года весила 103 кило, а сейчас 87. Отказалась от всего что содержит муку и сахар, от жареного, копчёного и от колбас любых. Давление стало в норме, а раньше день начинала с таблеток.

Да, кстати без зарядки и любых витаминов всё делаю. Наш организм очень умён, ему только помочь надо немного.

Да, предвосхищая вопросы- кожа нигде не висит.

привет всем,я по себе знаю,что очень трудно отказаться от любимой пища, только потому что там сахар или мука,есть чай который очищает ваш организм,помогает пищу так переработать чтобы ничего не скапливалось,таким образом наладится обмен веществ и вы будете вести здоровый образ жизни не отказываясь от всего что содержит муку и сахар, от жареного, копчёного и от колбас любых.

Какой бы чай Вы не пили, при употр***ении лишнего колличества быстроусваемых углеводов обмен веществ Вы не наладите, а только всё усугубите. Ведь все эти продукты нацелены на усиление перестальтики и мочегонный эффект. А что потом? Когда организм привыкнет к такому подхлёстыванию? Надо будет всё больше увеличивать дозы этого чая или ещё чего-то. И так до бесконечности, а закончится всё- таблетками..... :-(