Как кто бросал курить?
 

ПОМОГИТЕ НАДОЕЛО ,КАК БРОСИТЬ НЕ ЗНАЮ?

Согласна с Ириной, главное ограничить общение с курящими и еще заняться спортом, например ходить в тренажерку или бегать. А я вообще в один прекрасный день проснулась и поняла, что легкие мои уже плоховато себя чувствуют и т.к. я начала заниматься легкой атлетикой это и дало мне хороший стимул бросить эту гадость!!! УДАЧИ И ВАМ!!!

А я и не начинал

Бросил курить сам - брось курить другому*

У меня муж сейчас читает эту знаменитую книгу(Карр, кажется) "Лёгкий способ бросить курить". Если поможет - супер, но я не верю в успех затеи

Полина, верь и все будет,
посмотри СЕКРЕТ - классная штука

Встала утром и решила,Что хватит уже дымить и месяца 4 уже не курю :)

P.S. на первом курсе института так же как-то проснулась и решила что больше не курю,год не возникало потребности,а потом стресс..всё дела,посмотрим на сколько хватит в этот раз :)

Чтоб бросить курить нужен какой-то серьезный толчок в башке.Я видел как умирал знакомый от рака легких,это и послужило тем самым толчком.Некурю 5 лет.

Анастасия: курили, видимо месяца два не в затяг...
Изображая взрослую. А потом "героически бросили курить". Умиляют такие люди.
А вот бросить курево человеку со стажем - это не "я чудно проснулся -и понял что я ангелок, ёп...".
Люди-крильщики - морально и физически посажены на никотин. Слезть с него окончательно редко получается. А те , кто просто баловался - умницы, идите мимо!:-@

Всем привет! Я новенькая здесь...
Мне 36 лет, 9 лет назад курила как паравоз...1,5 года пыталась бросить курить: спез жевачки, пластыри, гипноз, иглоукалывание...ничего не помогало. Помогло когда однажды муж (он не курящий) сказал: " ты красивая, я люблю тебя, ты всегда была во всём сильная...но теперь я разочаровался в тебе...ты слабая".
10 секунд и я бросила курить на 9 лет ( хотя в течении 1 года ещё видела во сне, что курю и балдела от етого) :-)
Год назад я (сошла с ума на старости лет?) и пошла учиться на Бакалавр (заочно) в университет и ...опять закурила, как паравоз :(
Убеждения мужа, что 9 лет назад помогли мне бросить курить больше не действуют...
СОС, что мне делать?
Сейчас пообещала мужу, что когда получу (ещё 1 год осталось) Бакалавр, то брошу курить...но сейчас заранее чуствую, что не смогу сдержать слово.
Я в шоке...я слабая в етой заразе - курение :-(