Форум общения  больных людей. Неизлечимых  болезней  нет!

Форум общения больных людей. Неизлечимых болезней нет! (http://forumjizni.ru/index.php)
-   Для полных людей (http://forumjizni.ru/forumdisplay.php?f=25)
-   -   Теряем калории!!! Советы по дополнительной нагрузке (бег, ходьба, упражнения) (http://forumjizni.ru/showthread.php?t=9988)

Елена Чан 24.03.2009 16:45

Теряем калории!!! Советы по дополнительной нагрузке (бег, ходьба, упражнения)
 
Теряем калории!!! Советы по дополнительной нагрузке (бег, ходьба, упражнения, плавание, бодифлекс и т.д) Кто чем себе помогает, кроме правильного питания?

Буду любить 24.03.2009 18:02

Я хожу на танцы живота раз в неделю.А в течении недели дома танцую под любимую музыку.

Сошникова 24.03.2009 18:46

Девочки! строго держу 1раз в5дней разгрузочный день (фруктовый или на 1% кефире ) Я не поправляюсь,стараюсь кушать до 18 часов

аль-риджуб 24.03.2009 19:05

мы сподругой ходим на аэробику,тренажеры ,бегаем по5 км,2 раза в * неделю сауна.Результаты есть ,уменьшили объмы в см,но вес снижается плохо. Надо менять питание,снижать количество калорий,одних физических нагрузок мало. Кто -нибудь принимает таблетки для похудения рос. фирмы Эвалар?Каковы результаты7

Любовь Синчэнка 25.03.2009 10:08

Хатха-йога (fr)

У меня будет всё 26.03.2009 16:06

Я пила таблетки и коктели Эвалар - результатов нет вообще.

Батаева 26.03.2009 16:45

Два раза в неделю аэробика, раз в неделю парилка и два раза бассейн.

Елена Чан 26.03.2009 18:28

Алла,умничка (lo) :-)

Елена Чан 26.03.2009 18:36

Людмилочка,не верьте бадам и витаминам,чайам и турбослимам,капсулам и таблеткам.Переходите на правильное питание. (Y) :-)

Буду счастм 26.03.2009 19:08

Елена ваше отношение к Грацилина форте? и кислородному коктелю Экотель?


Текущее время: 19:33. Часовой пояс GMT.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
Форум помощи больным людям - инвалидам, онко и ВИЧ больным.