ВАЖНО ЛИ СПОКОЙСТВИЕ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ?
Спокойствие связано напрямую с нашим здоровьем. Нет настоящего спокойствия, нет здоровья.
Вначале это психосоматика, потом уже физические проблемы. Спокойствие связано с нашей картиной мира. Как мы понимаем мир, как живем в нем, как действуем. Как мы воспринимаем мир через реальность или через иллюзию. Чтобы заполучить спокойствие придётся хорошо потрудиться, шаг за шагом себя тренировать. Это каждодневный тяжёлый труд. Но взамен позитивные последствия в виде спокойствия. И не надо быть наивными, что мнимое спокойствие даст здоровье. |
Спокойствие иногда путаютс пофигизмом
Эта тема в всегда меня интересовала. Изучая эзотерические разные знания и психологию, меня всегда не удовлетворяли методы,например самовнушения, афирмаций, мол СТАНЬ перед зеркалом, скажи себе, что ты самая самая, что ты в состоянии релакса..... Ну и так далее. Это так не работает, во всяком случае ненадолго. Ведь если нет больше никакой опоры, то самовнушение не поможет.
Поэтому ваши слова меня зацепили. Где найти эту настоящую опору. |
Цитата:
|
Самовнушение работает.
Я так в детстве сам избавился от постоянных ночных кошмаров. Тогда у нас не было интернета, не было и библиотеки, где можно было про это почитать, даже спросить не у кого было. Я даже не знал ещё про эзотерику — просто хотел, чтобы это безумие закончилось и я перестал просыпаться посреди ночи в холодном поту и потом реветь, бояться заснуть. Я чувствовал, что раз никто помочь не может - нужно справиться самостоятельно. Интуитивно стал делать себе самовнушение. В результате во снах вместо добычи сам стал хищником. Заодно перестал бояться темноты - она стала даже комфортной, родной. А аффирмации тоже работают, но и как и всё завязанное на глубинных процессах, намерении и сознании и энергиях, работает не у всех, только у тех, кто это допускает, разрешает этому происходить. Это не просто убеждение или самовнушение. Аффирмация - это обязательно позитивное однозначное утверждение желаемого состояния. Это по сути программирование своего сознания, подсознания и клеточного сознания. Или одна из форм выражения намерения. Вместо "я не болею, я не хочу болеть, я хочу выздороветь" лучше сказать "я здоров", "моё здоровье крепкое, моё состояни гармонично" и прочее. Принцип всегда такой. У тела есть своё сознание, и оно всегда слушает, что говорит "Босс", даже если он говорит: "мы больны, нам плохо, мы ещё больше заболеем завтра". Оно воспринимается дословно, как инструкция к действию. Намерение работает схоже. Текущее состояние - стартовая точка. Желание - конечная точка. Намерение - движение к конечной точке. В процессе мы меняемся, чтобы соответствовать конечной точке, это необходимо, но на это не все готовы пойти. Люди, в основном, вообще не любят меняться. |
Вы абсолютно правы, но я не советую всем самостоятельно перебирать методы, экспериментировать и терять время. Лучше обратиться к компетентному человеку и быть уверенным в том, что уже идешь в нужном направлении. Потому что пока ищешь, то теряешь и время и внутренние силы - может стать еще хуже
|
Тишина
Молчание и тишина - единственное, что создает душевное спокойствие
|
Текущее время: 15:40. Часовой пояс GMT. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
Форум помощи больным людям - инвалидам, онко и ВИЧ больным.