Борьба с целлюлитом.
 

Эфирные масла от целлюлита:
взять эфирные масла - грейпфрут - 10 капель; герань - 8 капель; бергамот - 10 капель; корица - 3 капли; мускат - 5 капель. Нанести состав на проблемный участок и втирать сильными энергичными движениями. Количество масел приведено в расчете на 1 чайную ложку основы (масло сладкого миндаля).

Ванна с оливковым и апельсиновым маслом против целлюлита:
развести в оливковом масле несколько капель апельсинового масла и все это вылить в ванну. Постепенно целлюлит уменьшится. В процессе приема ванны кожу будет пощипывать и это хорошо.

Если у вас целлюлит не отчаивайтесь, для избавления от него вам вовсе не нужно тратиться на дорогие крема – на дне собственной чашки можно найти отличное лекарство.
Сделайте антицеллюлитный скраб из кофейной гущи:
Перемолоть зерна черного кофе, сварить ароматный напиток, пропустить его через фильтр.
Столовую ложку кофейной гущи смешать с чайной ложкой оливкового масла, поскольку оно богато витаминами и дает омолаживающий эффект.
После душа, помассировать этим скрабом проблемные зоны, оставить на 2 минуты, а потом смыть теплой водой.
А еще, для закрепления эффекта, ежедневно делайте утреннюю гимнастику.
Такой скраб, улучшит кровообращение и лимфоотток, поможет не только от целюллита, но сделает кожу мягкой и шелковистой.
Только не стоит этот скраб применять вечером, т.к. кофеин оказывает бодрящее действие даже через поры кожи.
Противопоказания – любые кожные заболевания.

Еще один народный метод борьбы с целлюлитом - использование морских водорослей в качестве пищевых добавок. Водоросли содержат витамины А, В, В2, В12, С, D, Е, К, РР. В составе морских водорослей обнаружен целый ряд ценнейших микроэлементов азот, фосфор, калий, сера, магний, кальции. А также были обнаружены йод, железо, бор, кобальт, медь, цинк, бром, фтор, олово, никель, стронции, алюминии, барии, титан, мышьяк, серебро, золото, хром. Кроме того водоросли содержат практически все незаменимые аминокислоты цистин, лизин, фенилаламин, аргинин, глютамин, пролин, метионин, триптофан. К примеру «пузырчатый фукус», обладает сильным антицеллюлитным эффектом, способствует выведению токсинов, потоотделению и снижению веса, минерализирует и увлажняет кожу.

Пижма против целлюлита
Русским мускусом называют, широко распространённый почти во всех широтах сорняк, пижму обыкновенную. Эфирное масло, содержащиеся в этом растении способно увеличивать обмен веществ в организме почти в два раза

Антицеллюлитные обертывания с глиной
Антицеллюлитные обертывания с глиной способствуют сжиганию жировых отложений. 500г черной или любой другой глины разведи минеральной водой до консистенции сметаны. Прими душ и сделай массаж проблемных зон (например, при помощи сезалевой рукавицы). Вытрись полотенцем. Немного подогрев глину, наложи ее толстым слоем на проблемные зоны, сверху оберни полиэтиленовой пленкой и шерстяным шарфом, укутайся одеялом. Через 20-30 минут смой глину теплой водой и промокни кожу полотенцем. После этого вотри в проблемные места антицеллюлитный крем. Для достижения эффекта необходимо не менее 10-12 процедур (через день).

Эфирные масла от целлюлита: взять эфирные масла - грейпфрут - 10 капель; герань - 8 капель; бергамот - 10 капель; корица - 3 капли; мускат - 5 капель. Нанести состав на проблемный участок и втирать сильными энергичными движениями. Количество масел приведено в расчете на 1 чайную ложку основы (масло сладкого миндаля).

Уксусные обертывания от целлюлита: яблочный уксус и вода разводятся 1:1. Можно добавить масло лимона, мяты или розмарина. На места, пораженные целлюлитом, наносится смесь, далее они оборачиваются полиэтиленовой пленкой. Желательно надеть какую-либо теплую одежду и по желанию - активно подвигаться или полежать под одеялом в течении 0,5-1 часа. Далее смесь смыть и использовать увлажняющий крем".

Натуральные обертывания для тела от целлюлита и для упругости кожи: взять глину (голубую, белую), 3-4 капли апельсинового эфирного масла, 3 ст. ложки корицы, полиэтиленовую пленку в рулоне. Все ингредиенты хорошо перемешать, глину смешать с небольшим количеством теплой воды. Нанести на проблемные зоны и обернуть пленкой. Можно сверху пленки одеть плотные шорты, затем накрыться теплым одеялом и сидеть или лежать в течение 1 часа. Поначалу кожу немного щиплет, но потом все проходит, т.к. масло апельсина уже впиталось в кожу. После смыть под душем и нанести крем для тела. Эффект потрясающий. Кожа подтянута, гладкая и ровная. Проделывать такое обертывание через день в течении полторы недели

Натуральные обертывания из водорослей, желтка, лимонного и камфарного масла против целлюлита: взять 2 столовые ложки ламинарии или фукусов (продаются в аптеках), развести горячей водой. Оставить это хозяйство минут на 15 - чтобы водоросли набухли, ожили, отдали свою силу могучую. Далее, добавляем желток, 10 капель лимонного масла и 20 камфарного. Перемешать. Обмазать проблемные места и аккуратно обернуть сверху полиэтиленовой пленкой. Оставить на 45 минут. Смыть под душем.

Народные средства против целлюлита
Натуральное масляное обертывание против целлюлита: в качестве основы используется "базовое масло" (оливковое, масло лесного ореха, миндальное, жожоба, масло ростков пшеницы). В основу добавляется эфирное масло или смесь эфирных масел. На 20 мл "базового масла" - 3 капли лимонного, 3 капли масла можжевельника, 3 капли лавандового масла. Эфирные масла тщательно перемешиваются, потом добавляется "базовое масло". На места, пораженные целлюлитом, наносится смесь, далее они оборачиваются полиэтиленовой пленкой. Желательно надеть какую-либо теплую одежду и по желанию - активно подвигаться или полежать под одеялом в течении 0,5-1 часа. Далее смесь смыть и использовать увлажняющий крем.

Антицеллюлитное тесто: взять в равных количествах мед и яблочный уксус, замесить из них тесто на пшеничной муке. Делать обертывание тестом на 2 часа. На следующий день т еже места обернуть творогом нежирным, и опять на 2 часа под одеяло. Делать, пока не наступит улучшение. 100 % результат гарантирован.

Массаж щеткой от целлюлита: выглядеть коже идеально поможет щетка с жесткой щетиной, всякий раз принимая душ, энергичными круговыми движениями пройдитесь ею по бедрам, животу, ягодицам, спине. Ежедневно проделывать этот комплекс, и целлюлит затаится надолго.

Вакуумный массаж с медом от целлюлита: взять мед натуральный и пиалу (чашку, банку) для массажа. В ванне (в бане) хорошо распариться, потом взять в ладони мед и круговыми движениями втирать на проблемные участки тела. Взять пиалу и круговыми движениями прижимая к телу края делать вакуумный массаж. При нажатии, воздух из пиалы выталкивается, а тело туда слегка засасывается. Переодически "отрывать" пиалу от тела, и снова делать круговые движения. Процедуру проделывать минимум 2 раза в неделю. Регулировать продолжительность массажа в соответствии с индивидуальными особенностями. Т.к. слишком усердный массаж может иметь последствия в виде синяков. Если кожа сама не засасывается, нужно, прижав плотно пиалку, пропихнуть пальцем чуть больше кожи внутрь. И тогда она с легкостью присосется.

Прыжки от целлюлита: прыгать каждый день по 100 раз в день. Прыгать надо не высоко, обязательно расслабив мышцы ног и живота...При необходимости придерживать грудь.

Домашняя маска-похудейка: смешать 5 ст. ложек свежего виноградного сока с 1 ч. ложкой жидкого меда и 2 ч. ложками любого дневного крема. Нанести на проблемные зоны и подержать маску на коже 15 мин. Этот состав прекрасно сочетается с походом в сауну. Приводит кожу в чувство, препятствует целлюлиту.

Омолаживающее обертывание из морской капусты для бедер: 2 пачки сухой морской капусты залить на 1 час двумя литрами горячей воды (60-70 градусов). Процедить морскую капусту через марлю. Массу нанести на бедра, обмотать полиэтиленом. Закутать бедра в теплые шарфы или платки и полежать в таком мумифицированном состоянии около часа.

Противоцеллюлитное действие оказывают ванны с растительными экстрактами.
Для этого необходимо взять 300г смеси из трав в равных пропорциях: полевой хвощ, лаванда, розмарин, шалфей, майоран, душица, плющ. Полученную смесь опускаем в ванну с теплой водой (37-39 градусов). Ванну принимайте около 15минут. Процедуру рекомендуется проводит не более 2-х раз в неделю.
К слову сказать, полевой хвощ – настоящий спасительный круг в борьбе против целлюлита. В составе полевого хвоща содержится 10% кремниевой кислоты, которая играет ведущую роль в построении коллагенового волокна. Экстракт этого растения широко используется в средствах против целлюлита, благодаря высокому содержанию калия. Полевой хвощ способен воздействовать на формирование жировых отложений, успешно замедляя образование целлюлита и лишнего объема на талии и бедрах.

Если у Вас есть аллергия на какой-либо продукт из указанных здесь,то эти рецептом пользоваться Вам противопоказано.

Для сжигания жировых отложений на животе, талии, бедрах
Нанести щедро бальзам «Белый тигр». Растереть по часовой стрелке до состояния жжения. Затем щипать мелкими и крупными захватами, перекатывать жировые отложения (для лучшего проникновения бальзама). Сеанс 45 минут каждый день в одно и то же время не менее 2-3 недель (лучше – дольше).

Что такое целлюлит?? И как от него избавиться!!
Когда нарушено желчеотделение, и в крови и в лимфе присутствует много жирорастворимых токсинов, или проще -- нарушен обмен. Жировые ***шки циркулируют по крови,желчи было недостаточно,жир не растворился. Наш организм, чтобы не вызвать самоотравление, собираетих в кучу, там где ему удобно,на ногах,на боках,вокруг пояса и обвалакивает их менбраной.Необходимо убрать причину возникновения дефичита желчи.Многие знают, что пчелопродукты облалают желчегонным эффектом!,нормализует обмен веществ, что нам ине хватает!! Причины нарушения обмена веществ! 1). Как только человек появляется на свет, у него появляются желания, а потом и страх, чтожелания ,могут не исполняться!,.задумайтесь!! прдл. слд.

аждый день появляется желания !!.и Страх что оно не исполнится! Страх сильно влияет на внутренные органы! Китайцы говорят надо избавиться от желаний и страха! и все болезни пройдут! ивместе сними и целлюлит! а).Когда кушаете(как минимум3 раза вдень) тщательно пережовывайте пищу!..не держите в голове дурных мыслей, и недумайте о плохих поступках(иногда мы забываем,поел или не поел,а обед пролетел и непомниш что кушал??! Вот это и порождает нарушения обмена веществ и отсюда последствия! в).Не зря говорят -- умерь свои желания и эмоции!(Мы Все это знаем,но никто об этом не задумывается! А эмоции отрицательные сильно влияют на работу внутренних органов -- особенно(зависть, злость,месть, ненависть и тд.

Как быть Здоровым нечего не делая??
Как избавиться от целлюлита??
Как избавиться от остеохондроза(радикулита) и их болей??
ВНИМАТЕЛЬНО и НЕ Спеша прочти, ВСе мои стр. на"Основном" ,"Форум"" "О СЕБЕ" и др. стр. СПАСИБО!! Дай БОГ ВАм Всем Здоровья!
Упр. для ног сидя за ПК!
Упр. для глаз сидя заПК!

Как избавиться от целлюлита см. стр. "О себе".
Хотя бы один раз в год пройти 10-11 сеансовАпитерапии! И Вы будете удивлены как Вы заметно похорошели! Ивсе на Вас обращают внимание!! Что нам всем не хватает, это последовательности и постоянства иначатое дело доводить до конца! Не даром в Каноне Тибетской медцине сказано,что если будешь пить медовую воду,то если полный -- похудеет, если худой станет нормальным! (можно 1ст. теплой воды 1ч.л. меда) минимум 2 раза. а если будеш делать постоянно то не

Если будешь пить постоянно тоне будет проблем со здоровьем!
Ну ,а если совсем ничего не хочется делать,токаждый день от 2х -до 30 минут(по возможности делать всего 1 упр. а называется оно 3 кольца!!(по китайски).Это упр. прсто сжигает целлюлит!! Через год Вы просто будете удивлены!! Атак-же укрепляет мышцы спины, шеи,поясницы, бедер.голени, ног.
Встали прямо, вытянули руки перед собой.,ладони вниз,и медленно поварачиваем друг к другу,как бы у нас между пальцами рук зажат сосуд диаметром см.45-50

ЦЕЛЛЮЛИТ КАК ОТ НЕГО ИЗБАВИТЬСЯ!Чуть - чуть согнув локти. Между пальцами сосуд воображаемый,и между руками 2ой. сосуд, побольше см.70 - 90.Атретий сосуд как будто-бы зажимаем между ног в полуприсяди! Чем ниже садишься тем эффективней!! 3 -кольца, 3 сосуда неимеет значение, главное действует!! Мужчинам полезно делать особенно укого назревает аденома,простата!! Как рукой снимает все Ваши проблемы!! С Уважением !!
!

Расскажите о старом добром медовом массаже! Как часто делать, как долго по времени. Вчера шлёпала себя по ногам, хоть и больно, но была приятно удивлена, что после первого раза уже был заметен результат- кожа разглаживается, видно не вооружённым глазом!!!

O4en' xorowaia maska v te4enii 2 nedel': 2 stolovei lojki beloi glini, 1 stolovaia lojka korici, 5-6 kapel' liubogo aromamasla, 4ut'-4ut' vodi, razmewat' do gustoi konsistencii, nanesti na problemnie mesta i obernut' plenkoi, ukutat'sia, sozdat' parnikovii effekt, 4erez 4as smit' vodoi. Rezul'tat obaldennii, poprobuite!(Y)

ПОПРОБУЙТЕ МОИ СОСТАВЫ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА.
Нам понадобятся водоросли фукуса иламинария.Фукусразбивает целлюлитные отложения, а ламинарияразглаживает кожу. Фукуснужен в порошке и в гранулах.
закладываем вбанку порошокфукуса,корицу, натуральный(нерастворимый) кофе, молотую гвоздику, маслоапельсина и цитруса, немног о красного и черного перца.Только непереборщите иначе процедура из приятной превратится в мучительную.Залить красным крепленным вином и настаивать2-3 дня в теплом темномместе. Далее в холодильнике.Если состав будет густым,разбавляйте вином.На проблемные места наносите состав и оборачивайтесь пленкой на 1-2часа.Сверху идеально одеть резиновые штанишки или другие теплые брюки

Водоросли ламинария : порошок заливаем теплой водой инастаиваем пол часа .Густой состав разбавляем . Наносим на тело послефукуса, если нет такой возможности, то на следующий день. Листьяламинария замачиваем в теплой воде. Обертывания с ними сделатьпроблемно. Поэтому я раскладываю их на полиэтилен, ложусь на них,сверху водоросли, пленка, пару одеял, чтобы прогреться. Коллаген,оставшийся на коже от ламинария лучше на ночь не смывать, а сверхунанести масло ламинария(см. масла) с растворенным мумие .Утром под душ.оБЕРТЫВАНИЯ ЛАМИНАРИЕМ ДЕЛАЙТЕ НЕ ЧАЩЕ ОДНОГО РАЗА В НЕДЕЛЮ

Кофейный скраб из натурального не заваренного кофе и обертывания помогают:-)

10 ванн принимать через день с морской солью(Y)

У ПОЛНЫХ ЖЕНЩИН ПОМИМО БОЛЬШОГО ЖИВОТА ИМЕЕТСЯ И ТАК НАЗЫВАЕМЫЙ "ФАРТУК" ЭТО НУТРЯНОЙ ЖИР В ЖИРОВОЙ СЕТКЕ. ЕСЛИ ВЫ ПОТРОГАЕТЕ НИЗ ЖИВОТА ВЫ ПОЧУВСТВУЕТЕ РУБЕЦ. ПОД НЕГО ЗАВОРАЧИВАЕТСЯ КОЖА. КОСМЕТИЧЕСКИЙ ИЛИ АПТЕЧНЫЙ ПАРАФИН, СВЕЧИ НЕЛЬЗЯ, РАСТАПЛИВАЕТЕ НА ВОДЯНОЙ БАНЕ. БЕРЕТЕ САЛФЕТКУ ПО ДЛИННЕ ЭТОГО РУБЦА И ЕЁ ПРОМОКАЕТЕ В РАСТОПЛЕННОМ ПАРАФИНЕ. В ОЛИВКОВОЕ МАСЛО ДОБАВЛЯЕТЕ ЭФИРНЫЕ МАСЛА ГРЕЙПФРУКТА И МАСЛО АПЕЛЬСИНА. СМАЗЫВАЕТЕ ЭТОЙ КОМПОЗИЦИЕЙ ЖИВОТИК. САЛФЕТКУ ТЕРПИМОЙ ТЕМПЕРАТУРАЙ ОБОРАЧИВАЕТЕ РУБЕЦ, СВЕРХУ ПЛЕНКУ И ХОРОШО ФИКСИРУЙТЕ. ХОДИТЕ 1-2 ЧАСА. ПОСЛЕ ЭТОГО НЕОБХОДИМ МАССАЖ. МЕСИТЕ ЕГО КАК ТЕСТО.. ЖИВОТИК БУДЕТ ОПУСКАТЬСЯ И ИСЧЕЗАТЬ ПО МЕРЕ ИСЧЕЗНОВЕНИЯ "ФАРТУКА" УДАЧИ

ПАРАФИНОВЫЕ ОБЕРТЫВАНИЯ ТАК ЖЕ ЭФФЕКТИВНО РАБОТАЮТ ПРИ ЦЕЛЛЮЛИТЕ НА ДРУГИХ УЧАСТКАХ КОЖИ.

ЗАБЫЛА НАПИСАТЬ, ЧТО ПАРАФИНОВЫЕ ОБЕРТЫВАНИЯ НАДО ХОРОШО УКУТЫВАТЬ, ЧТОБЫ ПОДОЛЬШЕ ОСТЫВАЛ ПАРАФИН.

Моя мама родила мою младшую сестру в позднем возрасте и очень располнела. Мне было 7 лет, но в памяти остались хлопки из ванны. Так моя мама боролась с лишним весом и целюлитом. Набирала в ванну теплой воду, добавляля 1 стакан морской соли и интенсивно и сильно хлопала себя ладонями по всему телу. Результат превзошел ожидание! Ее не узнавали на улице, она теряла в неделю по 2 КГ и подтягивалась кожа.

Da ja bi tojge xotela uznat,o medowom masajge.
Esli kto znaet napichite pajgalusta.

Напишите подробнее пожалуйста, как именно делать медовый баночный массаж? Нужно водить банкой или отрывистыми движениями присасывть банку? Буду признательна если напишите в личку!

Полностью откажитесь от хлебобулочных изделий и от сладкого.

Мёд ладошками похлопывающими движениями наносите на проблемные места (бёдра).После того, как нанесли , прикладываете ладони к телу и начинаете резко их отрывать.БОЛЬНО ОЧЕНЬ. НЕРЕАЛЬНО!!! Через неск. сеансов уже привыкаешь,да и синяки сходят.Но эфект того стоит!!! Более щадящий- в бане наносите мёд, лучше в парилкеи банкой силиконовой круговыми движениями просто массируете проблемные зоны.(Y)(Y)(Y)