Добавки витамина D не улучшают минеральную плотность костей и не предотвращают переломы от падений у взрослых, находит крупное исследование. Согласно результатом этого исследование, некоторые эксперты советует специалистам здравоохранения прекратить рекомендовать добавки большинству пациентов.
Витамин долгое время ассоциировался со сниженным риском ряда состояний, таких как остеопороз и гипертония, в дополнение к поддержанию крепких костей, помогая организму абсорбировать кальций, поэтому многие используют его в зимние месяцы.
Но авторы исследования говорят, что это не сильно помогает, когда дело касается здоровья костей.
«Наш метаанализ показывает, что витамин D не предотвращает переломы от падений или улучшения минеральной плотности костей, как при высокой, так и низкой дозе», - сказал ведущий автор доктор Марк Дж. Болланд (Mark J. Bolland), адъюнкт-профессор Университета Окленда в Новой Зеландии.
|