[ALB.1973]

Сообщение от mawanab

У меня куча страхов. Боюсь ездить в метро, но клаустрофобией не страдаю, боюсь куда-то пойти ( школа, сад, полиция, больница и т.д.) одна. Когда дети гуляют, в голову лезут всякие гадости, боюсь выйти ночью из дома, короче, одни сплошные боюсь. Была несколько лет назад и психолога, и у психиатра, когда боялась только метро, сказали, что все со мной нормально и такой страх у многих. Все бы ничего, но с каждым годом все хуже и хуже. Чувство, будто схожу с ума. Причем страх сопровождается учащением сердцебиения, трясучкой всего тела и чувством, будто бы я наблюдаю за собой со стороны. Тело при этом что-то делает, а сознание где-то отдельно. Может, уже пора в психушку ложиться???

это излечимо, не бойтесь и не зацикливайтесь на этих страхах