Цитата:
Сообщение от Светлана1980
Неее но тут ещё решающий фактор, возраст.Мне вот 38 лет например.А ещё , я опять уже вешу 111 кг при росте 164.У меня уже ожирение ставят.Так ведь как то фигуру то наводить надо.Ем не много но мало двигаюсь.Работа сидячая.Вот и хотелось бы разогнать жирок.
|
мама тоже набрала, после химии +5-6 кг, с учетом уже лишних минимум 15. Сейчас примерно 85-86 кг с 167 рост.