6 дней. Рекомендую занять появившиетя свободные от перекура промежутки времени чем угодно - чашкой кофе, семечками, интернетом и т.д. Кому чем удобно, так как заметил, что не так сильна никотиновая зависимость, как выработанная с годами привычка при определенных ситуациях просто взять в зубы сигарету. Ее то мне кажется еще сложнее пнбороть.
|