Если Вам поставили депрессию как диагноз, значит должны были и составить план лечения. Если депрессию Вы диагностировали себе сами, значит нужно пойти к психоаналитику и подтвердить или опровергнуть этот диагноз, он же Вам точно и по плану расскажет как с ней бороться. И не нужно сразу бросаться на все антидепрессанты, которые Вам советуют - сделаете себе еще хуже.
|