Кости могут болеть при различных видах заболеваний и одной из главных причин развития этих заболеваний, это недостаточное количество в нашем *организме кальция и минеральных веществ. Костная ткань хранит в себе запас минераль*ных веществ и когда в пище их не хватает, организм заимствует их у костей. Я бы посоветовал употр***ять больше молочно-кислых продуктов, а также орехи, мед, гречка, морепродукты.
А еще я бы посоветовал попробовать Тибетский кефирный гриб, это уникальный продукт, в нем содержится весь спектр витаминов и минеральных веществ необходимых человеку.
|