Марина попробуйте отказаться от хлеба.Я десять лет болею астмой,когда заболел врачи посадили на гормоны.Набрал двадцать кг. вес очень мешал а прошлом году от знакомой услышал что если отказаться от хлеба,то можно похудеть.Попробовал и двадцать кг.как небывало.
|