Самыми частыми и главными причинами ожирения являются слабая сила воли и низкий уровень культуры.
Именно по этим причинам происходит переедание и малоподвижный образ жизни. Все мы знаем, что набрать лишний вес очень легко, а вот избавиться от него довольно сложно. Очень часто люди начинают поглощать пищу просто, чтоб поднять себе настроение или «заесть» стрессовую ситуацию. Довольно часто мы поедаем огромное количество пищи просто сидя перед телевизором или за компьютером. Бывают и такие люди, которые по ночам незаметно крадутся к холодильнику. Однако большинство людей по своей глупости любят хорошо и вкусно покушать, не задумываясь что этой распущенностью они приближают свою смерть.
Последствия ожирения Если говорить о последствиях ожирения, то их достаточно много. Ожирение является причиной возникновения большого количества заболеваний, таких как: сахарный диабет, гипертония, ишемическая болезнь сердца, артрит, холецистит, рак молочной железы, предстательной железы и толстой кишки. Также практически у всех людей, которые страдают от ожирения, наблюдаются постоянные неврозы, у них понижена самооценка и они являются обладателями вечных депрессий.
|