Для меня лучшим способом для снятия болей при гиморое является "ходьба на ягодицах"(передвигаться по паласу сидя).Затем делаю "березку".Стойка на лопатках,при выдохе втягиваете *больное место в "себя".Буду рада если вам поможет.Я снимаю таким образом боль очень быстро.
|