Если бросатЬ- НЕ ЗАМЕНЯЙТЕ НИ ЧЕМ СИГАРЕТЫ-СЕМЕЧКИ,КОНФЕТЫ -это лишний раз воспоминание о сигарете! А тем кто хочет реалЬНО бросить- бросайте прям ща и сразу. Не оттягивайте, снижение сигарет тоже не приведет ни к чему.ЛУЧШЕ СРАЗУ- СКАЗАТЬ СЕ УВЕРЕНО больше не курю,и меньше сожалеть и жалеть себя...Я ЛИЧНО ТАК БРОСИл - хотя 7 месяцев назад я выкуривал до трех пачек в день и не верил что это для меня возможно...
|