Для предупреждения коксартроза-необходимо, в первую очередь,делать СУСТАВНУЮ ГИМНАСТИКУ.Также-привести в порядок кишечник и печень,чтобы организм качественноусваивал витамины и микроэлоементы.Так же в меню должны быть желейные продукты-холодец,желе,заливное.Надо помнить,что мужчины этим заболеванием не болеют-это болезнь женская.Если не занимались суставной гимнастикой,то после 40-обязательно!
|