ПОЧЕМУ ПРИ ВИЧ-инфекции ЛУЧШЕ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК?
Злоупотр***ение алкоголем и курением нанесёт вред здоровью любого человека, особенно имеющего ВИЧ-инфекцию. Прежде всего, вред связан с интоксикацией и ПОДАВЛЕНИЕМ ИММУНИТЕТА.
Исследования показали, что на людей, злоупотр***яющих алкоголем, АРТ действует гораздо хуже. Их иммунный статус поднимается в 2 раза медленнее, неопределённый уровень вирусной нагрузки встречается в четыре раза реже.
Курение значительно повышает риск онкологических, лёгочных и сердечнососудистых заболеваний, а также развитие оппортунистических инфекций.
ПОЛЕЗНЫ ЛИ ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ И ЗАНЯТИЯ СПОРТОМ?
ДВИЖЕНИЕ-ЭТО ЖИЗНЬ!!!
Недостаток движений приводит к застою крови, ухудшает выведение шлаков, замедляет обменные процессы. У малоподвижных людей показатели иммунитета гораздо ниже, чем у более спортивных ровесников не зависимо от ВИЧ-статуса.
В случае усиленных тренировок, необходимо посоветоваться с вашим врачом.