Все ушибы я сразу лечу паровыми процедурами. После того, как вода закипит, если это лицо, то парю его, накрывшись одеялом. Если ноги, то кладу дощечку, сажусь и ставлю на нее ноги и накрываюсь. Если спина, то на дощечку сажусь так, чтоб пар попадол на спину и с потом все выходило и т.д. После паровой процедуры можно привязать х. б. ткань, смоченную в разведенном яблочном или обычном уксусе на 1-2-2,5 часа. дальше укутываю. Но целофан не использую. После процедуры протереть холодной мокрой тканью и смазать оливковым маслом или жирным кремом, если нет ран.
|