последние несколько лет тоже начала мучать бессоница, не знаю из за чего это, лекарства не помогают, да и вредно это. Нашел альтернативу без вреда здоровью. Когда снова не могу уснуть, включаю спокойный блюз http://zvoooq.net/ , и чз 10 мин я уже храплю, не знаю с чем это связанно, но музыка меня обаюкивает)
|