хочу рассказать о своем опыте восстановления после перелома, попал в дтп, травмировал колено и плечо. На плече пришлось делать операцию. По совету хирурга обратился в реабилитационный центр для восстановления. Раньше, при прежних переломах ходил на ЛФК и физио этим все и ограничивалось. Но я был приятно удивлен комплексу мероприятий, который мне предложили в реабилитационном центре Благополучие в Монино. Были индивидуальные занятия с реабилитологом, массаж, специальные тренажеры, кинезиотерапия и пр.. В общем не бойтесь обращаться за помощью к специалистам.
|