Цитата:
Сообщение от Лучанна
я читала, что нужно избегать париться, загорать, сильно переутомляться, нервничать и конечно вести здоровый образ жизни.
Что касается спорта - то спорт это зло, а вот физкультура - это полезно.
|
Первый год,полтора я, как бы тоже побаивался всего,придерживался рекомендаций, но потом, если чувствуешь себя здоровым,ничего не беспокоит, потихоньку входишь в нормальный житейский ритм, не наглею конечно, но и не в чём себе не отказываю.