Показать сообщение отдельно
Старый 28.01.2018, 20:00   #38
Надежда К
Местный
 
Регистрация: 24.03.2017
Сообщений: 107
Спасибо: 1
Спасибо 4 в 4 постах
Репутация: 10
По умолчанию

Здравствуйте!
Повышает гемоглобин мясо. Его нужно кушать в виде шашлыка или в виде отбивной( нежирная свинина или говядина), т.к. оно должно проходить не длительную тепловую обработку, потому что при длительной тепловой обработке железо в мясе разрушается. Нужно кушать цитрусовые,т.к. они помогают усваивать железо. Приготовьте себе смесь для повышения гемоглобина и иммунитета. Эта смесь состоит из грецких орехов, сухофруктов, меда и лимона.Все пропустить на мясорубку и залить медом, принимать по столовой ложке три раза в день до еды.Кушайте гречку, она является хорошим источником железа. Ешьте салаты из свежих овощей, в салаты добавляйте больше укропа, петрушки.
__________________
Помощь в заказе лекарств от Гепатита С. Доступные цены, всё по совести. Опыт 2 года.
http://forumjizni.ru/showthread.php?p=384943#post384943
+7-987-790-24-33 (What'sApp/Viber/imo/Line)
Надежда К вне форума   Ответить с цитированием