Цитата:
Сообщение от НатальяА
Для промывания носа морской водой средства не дешевые, может кто-то подскажет как сделать раствор самому дома??
|
Если дома есть имбулайзер, можно поделать ингаляции физраствором. Он стоие дешево, но помогает хорошо выводить гадость из носа. После ингаляции обязательно высмаркиваться. В день делать по несколько ингаляций минут по 10.