Здравствуйте!
Соблюдайте правильное питание ( не голодайте и не передайте перед сном). Постарайтесь ложиться спать примерно в одно и тоже время. Прогуляйтесь перед сном. Примите успокаивающую горячую ванну.
__________________
Помощь в заказе лекарств от Гепатита С. Доступные цены, всё по совести. Опыт 2 года.
http://forumjizni.ru/showthread.php?p=384943#post384943
+7-987-790-24-33 (What'sApp/Viber/imo/Line)
|