Это не возможно. Ломать свой привычный ритм опасно.То что полезно жаворонку, для совы, может обернуться большой проблемой. Черевато срывами со здоровьем. Если очень необходимо, можно начать с постепенного привыкания к новому образу жизни, сразу режим ломать нельзя.
|