Про ёд, селен и магний -это вы правильно заметили, но они не усвоятся без витаминов.Д3 витамин просто необходим для усвоения кальция например.Помочь могут только комплексные препараты - в которых правильно сбалансированны минералы и витамины, необходимые для их усваивания.:-D(Y)
|