Диета, конечно, строжайшая. Вообще не стоит себя доводить до такого состояния, при котором Вам придется так себя ущемлять в еде. Быстрая диета здесь http://bystrajadieta.ru/ рекомендует ряд интересных режимов питания, при котором Вам будет и себя в форме легко держать и правильно питаться при этом не составит никакого труда!
|