А.Карр НЕ РЕКОМЕНДУЕТ(мягко говоря)никаких заменителей никотина,в том числе и жвачек...(это я автору темы)Сама я книгу читала 2 раза...Жаль,что Карр умер...Я бы с ним подискутировала:-) !Со многими моментами в книге НЕСОГЛАСНА...Но мы не книгу обсуждаем...Так вот,после 2-ух раз бесполезного чтения бросить не получилось.Покурила ещё где-то недельку,а потом так обидно(что другие бросают,а я бесхребетная такая)и жалко себя стало!...Я всегда очень щепетильно относилась к своей внешности,таким образом я нашла себе мотивацию.Написала на листике,что произойдёт,когда я брошу-с моей кожей,волосами,даже мышцами,которыеНАКОНЕЦ начнут дышать кислородом,а не угаром!И...БРОСИЛА!!!Уверена,что НАВСЕГДА!Так как придумала ещё одну мотивацию-возраст(с годами женщины хотят выглядеть всё моложе),а от того,что вы будете продолжать курить,моложе будет выглядеть ТОЛЬКО ваша некурящая соседка!:-D Может,бред,но мне ПОМОГАЕТ!!!
|