Показать сообщение отдельно
Старый 20.12.2015, 19:33   #32
Immortal
Новичок
 
Аватар для Immortal
 
Регистрация: 03.12.2015
Адрес: Москва
Сообщений: 24
Спасибо: 2
Спасибо 2 в 2 постах
Репутация: 10
По умолчанию

Вы можете помочь себе очень простым способом:
Выпейте много воды. Можно не сразу, но литра два в день.
НЕ ЧАЙ И КОФЕ, а именно воду.
Лучше, если добавить щепотку морской соли.

И сделать гимнастику для позвоночника. Медленные наклоны вперед-назад и в стороны. Прогибы...

Это нужно для того, чтобы диски напитались влагой и стали толще.
Занимайтесь этим хотя бы неделю.

Будьте здоровы!
__________________
[COLOR="SeaGreen"][B]Помогаю восстановить здоровье![/B]
Ударно-динамический метод восстановления организма.
http://forumjizni.ru/showthread.php?p=353729#post353729[/COLOR]
Immortal вне форума   Ответить с цитированием
Сказал(а) cпасибо
Пингвишка (10.01.2016)