Форум общения  больных людей. Неизлечимых  болезней  нет! Медицинские Онко препараты


Вернуться   Форум общения больных людей. Неизлечимых болезней нет! > Болезни и методы лечения > Лечение заболеваний > Для полных людей

Препараты для лечения гепатита с
Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 16.08.2011, 13:21   #1
Lena Мими
 
Аватар для Lena Мими
 
Регистрация: 27.03.2009
Сообщений: 324
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
По умолчанию Худеем, подсчитывая калории. Кто пользовался этим методом?

Худеем, подсчитывая калории. Кто пользовался этим методом?
__________________
С Рождеством!
Lena Мими вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.08.2011, 14:34   #2
valentina dringeliene
Гость
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

mne 65let,ja sovsem nedavno poniala,cto derzatsia v svojom tele pomozet tolko podsciot kalorii.vnaciale bilo trudno,no potom rrivikla k kolicestvu pisci i teper nesostavliaet truda prinimat pisciu v kazdii prijom i ves u menia stabilizirovalsia.daze nenado nicego scitat..
  Ответить с цитированием
Старый 19.08.2011, 21:11   #3
Ахмед Езидов
Гость
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Держите пост как мусульмане. Мы не едим 05:00-20:00 время бывает по-разному,и так 1месяц,ничего через глотку пройти нельзя. А вы попробуйте так продержаться.
  Ответить с цитированием
Старый 09.11.2011, 15:43   #4
Симоненко
Гость
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Добрый день. Я неоднократно сидела на подсчете калорий, очень действенный способ и кушать можно все и в любое время суток. Не превышаю 1100 кал и вес уходит как по маслу. Всем удачи.
  Ответить с цитированием
Старый 30.11.2011, 23:26   #5
Галина Хохлова
Гость
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Метод действительно, действует, но перестаёшь считать калории-и всё!
  Ответить с цитированием
Старый 01.12.2011, 22:54   #6
Симоненко
Гость
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Если, извините, КУШАТЬ, а не ЖРАТЬ, как мы все, в том числе и я привыкли, то ничего подобного. Вес держится. А только начинаешь есть по 5000 кал., то сразу полнеешь, но это от любой диеты. Попробуйте после того как достигните желаемого веса, придерживаться 1500 кал. и вы не будете поправляться. А уж 1500 можно накушаться.
  Ответить с цитированием
Старый 22.02.2012, 15:34   #7
oxana99
Новичок
 
Регистрация: 22.02.2012
Сообщений: 4
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
Репутация: 10
По умолчанию

а я вот не калории считаю,а ГИ(гликемический индекс)
суть ткая:берем все что будет съедено(с наибольшей вероятностью)за день.
то есть не то что хоеться(навроде конфет и деликатесов),но и не то "что полезно".
то есть нормальный,а не обезжиренный йогурт,полноценный хлеб,мясо и прочее
никаких искусственных выкрутасов,вроде подмены части рациона овощами и прочим.
тупо береться все,чем вас будут кормить(дома и на работе комбообед)
ну и далее весь этот рацион распределяете по времени,чтобы продукты с наибольшим ГИ УПОТР***ЯЛИСЬ НА завтрак,а с наименьшим-на ужин.Или даже на ночь!и завтрак,и другие приемы пищи слдует совершать за полчаса до интенсивных нагрузок(или предполагаемых интенсивах)-еслиу вас физическая работа
я придерживаюсь контроля глюкозы около недели-и уже растаяли 2 кило
если так пойдет дальше-попробую вес вернуть ил притормозить-а то оень быстро
oxana99 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.03.2012, 08:45   #8
Deepless
Новичок
 
Регистрация: 14.03.2012
Сообщений: 7
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
Репутация: 10
По умолчанию

Я пользовалась, но терпения не хватает, лучше уж низкокалорийная пища да и все на этом.
Deepless вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.03.2012, 22:09   #9
[noname]
Местный
 
Аватар для [noname]
 
Регистрация: 06.01.2011
Адрес: Столица Мира
Сообщений: 137
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
Репутация: -1
По умолчанию

я решил продержаться великий пост, кроме всего прочего не ем шоколад, морепродукты (которые якобы можно). чувствую себя великолепно.
__________________
No comments
[noname] вне форума   Ответить с цитированием
Старый 05.10.2012, 07:22   #10
Mariiya
Новичок
 
Регистрация: 05.10.2012
Сообщений: 4
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
Репутация: 10
По умолчанию не могу ничего с собой поделать(

Хочется похудеть, но прям силы воли не хватает(
Mariiya вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Социальные закладки

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 03:35. Часовой пояс GMT.


Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2011, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
Форум общения и взаимопомощи больных людей. Советы для выздоровления.