Форум общения  больных людей. Неизлечимых  болезней  нет!


Вернуться   Форум общения больных людей. Неизлечимых болезней нет! > Болезни и методы лечения > Лечение заболеваний > Для полных людей

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 22.12.2010, 10:18   #21
Samveriya
Пользователь
 
Аватар для Samveriya
 
Регистрация: 29.11.2010
Сообщений: 71
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
Репутация: 14
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от electrodog Посмотреть сообщение
Этот извечный вопрос "Как похудеть" мучает многих мамочек. Сама тоже не знаю, как похудеть. Весила до беременности 54 кг, сейчас - все 80 кг. И муж как-то перестал обращать внимание, даже иногда засматривается на молоденьких девочек. Купила себе весы, каждый день на них встаю, практически все диеты перепробывала, ничего не помогло пока. Таблетки пить категорически отказываюсь, так как действительно думаю, что от них будет мало проку. Наверно, все-таки стоит изменить свой режим питания убрать из своего рациона жирную, соленую, сладкую пищу, перестать есть после 6 часов и т.д., бегать по утрам, качать пресс. Надеюсь, что все это поможет, только вот из-за забот с малышом мало времени остается на себя. Но когда я по утрам смотрю на себя в зеркало, я все же говорю себе: "Ну, ведь ты же женщина, и такой внешний вид никуда не годится".
Извиняюсь конечно, но диеты тут не при чём. Просто нужно меньше есть. Уменьшать порции во-первых, во-вторых да, не кушать после 18.00. Знаю по себе, что тяжело, но если есть стимул, то можно многое смочь!
Samveriya вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.12.2010, 08:50   #22
Солнышко Не Твое
Пользователь
 
Аватар для Солнышко Не Твое
 
Регистрация: 16.12.2010
Сообщений: 15
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
Репутация: 18
По умолчанию

Вы сами не заметите, как потеряете лишний вес, если у вас нет предрасположенности к полноте. С ребенком сток беготни хлопот. ТОк не сразу, конечно, не за одну неделю. Главное на этом не заморачиваться, а то так и до комплексов не далеко.
__________________
Когда не знаешь, что делать, делай шаг вперед...
Солнышко Не Твое вне форума   Ответить с цитированием
Старый 24.01.2011, 05:16   #23
Чиха
Местный
 
Аватар для Чиха
 
Регистрация: 05.01.2011
Адрес: Где-то в горах
Сообщений: 66
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
Репутация: 9
По умолчанию

Почитала, посмеялась... Может этот форум не для худеющих мамаш, а все-таки для шизонутых? Потому-что советы все на уровни поржать. Вобщем проблема похудения гораздо важнее и множественней, чем прочий бред. Почитаю другие ветки, а пока даже смысла нет сюда писать.
__________________
Не бывает бывших наркошек.
Чиха вне форума   Ответить с цитированием
Старый 28.12.2011, 20:36   #24
Risha
Новичок
 
Аватар для Risha
 
Регистрация: 28.12.2011
Адрес: Москва
Сообщений: 5
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
Репутация: 10
По умолчанию

Конечно важно следить за питанием(вы это и сами знаете). А еще очень хорошо - танцы.Например восточные. Там изначально нужен животик, а как танец освоишь, так вроде уже и все подтянулось куда надо. А еще танцевать не так скучно, как просто упражнения и муж будет после такого танца в восторге!
Risha вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08.06.2012, 20:40   #25
Zumma
Новичок
 
Аватар для Zumma
 
Регистрация: 08.06.2012
Сообщений: 13
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
Репутация: 10
По умолчанию

Восточные танцы это классно и не так тяжело как физ. упражнения. Где бы им еще научиться.
Zumma вне форума   Ответить с цитированием
Старый 29.10.2015, 00:43   #26
Двое4ка
Новичок
 
Аватар для Двое4ка
 
Регистрация: 29.10.2015
Сообщений: 8
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
Репутация: 10
По умолчанию

Никакие танцы и прочее не поможет. только корректировка питания. Сама вот недавно сбросила 8 кг. Два года не получалось, хоть и нагрузка с двумя детьми не маленькая. Перешла на систему правильного питания, с подсчетом калорий и за 3 месяца минус 8 кг, и 2 размера, без особых усилий и голодовок.
Двое4ка вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Социальные закладки

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Как похудеть без капсул и всех заменителей пищи и спорт без больших нагрузок на ... Мулатка Для полных людей 45 30.11.2014 11:51
Жизнь после смерти. А Вдруг Девчонки Пообщаемся 74 29.11.2010 09:53
Как ускорить наступление родов? Admin Пообщаемся 1 07.05.2009 20:31


Текущее время: 23:25. Часовой пояс GMT.


Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2011, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
Форум общения и взаимопомощи больных людей. Советы для выздоровления.