Виртуальный клуб Худеем Вместе. - Страница 51 - Форум общения больных людей. Неизлечимых болезней нет!

Lena Мими · 20.02.2011, 14:37

Инесса, вот видишь, ты сама нашла причину. Если ты постоянно имеешь контакт с водой, то значит надо беречь свои ручки. Конечно понятно, не удобно, но зато надежно. Тебе надо предупреждать эти проблемы, чтобы потом не лечить. Когда ручки пройдут, возьми за правило делать им ванночки. Н-р,есть хорошее народное средство *- когда варишь картофель, то в оставшийся от него отвар добавь любое растительное масло и подержи в отваре ручки 10 минут. Затем смаж кремом для рук. Хорошо также на ночь нанести толстый слой крема *на руки и одеть *перчатки из хлопка.

20.02.2011, 14:54

Девочки, доброго вечера!!! Я сегодня была в бане, маски, скрабы, какое это блаженство!!!!

Буду любить · 21.02.2011, 14:13

ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ НОВИЧКОВ!!!
1. Читаем тему на форуме:"Варианты правильного питания..."
2. Изучаем продукты питания, которые нам можно. Все продукты находятся в фотоальбоме. 3. Все непонятные вопросы обсуждаем в виртуальном клубе "Худеем вместе". 4. Делаем фото "До" и сохраняем его у себя. С 6-го по 8-е Марта выставляем фото "ДО" и "ПОСЛЕ" в фотоальбоме

21.02.2011, 18:23

Приветик всем! Я с вами! За 2 недели -4кг.Для меня это очень отрадно.Буду идти дальше.Уже втягиваюсь в режим правильного питания

21.02.2011, 18:31

Галина, очень хороший результат!(Y)

21.02.2011, 18:34

Моё меню на завтра:
З. овсянка + творог + яблоко
О: кур. грудка + туш. овощи + 1 ст.л. масла + хлеб
П: 1 ст. кефира
У: Салатик (листья салата + огурец+помидор+сыр)
Перекусы и вода по плану

Буду любить · 21.02.2011, 23:45

Inessa,k kashe luchshe yogurt ili kefir.esli hotite tvorog sdelayte luchshe zapekanku tvorojno yablochnuyu.

22.02.2011, 12:57

Всем привет!
С ухом у меня уже лучше, но ещё плохо слышу.
Тонечка, поздно прочитала про творог с кашей, но на следующий раз учту. Я к завтраку ещё ложку мёда добавила.
Недавно зделала перекус, чай + ч/с.
На обед буду овощное рагу готовить: кабачки, марковь, перец, помидоры, лук. И кур. грудку отварю.

Буду любить · 22.02.2011, 13:03

Inessa i pro hleb k obedu ne zabud'.

22.02.2011, 14:19

Хорошо, Тонечка, спасибо.
Натушила я овощей, много много, на два дня хватит. Так что завтра у меня на обед тоже овощное рагу, или на завтрак.

20.02.2011, 14:37	#501
Lena Мими Регистрация: 27.03.2009 Сообщений: 324 Спасибо: 0 Спасибо 0 в 0 постах	Инесса, вот видишь, ты сама нашла причину. Если ты постоянно имеешь контакт с водой, то значит надо беречь свои ручки. Конечно понятно, не удобно, но зато надежно. Тебе надо предупреждать эти проблемы, чтобы потом не лечить. Когда ручки пройдут, возьми за правило делать им ванночки. Н-р,есть хорошее народное средство - когда варишь картофель, то в оставшийся от него отвар добавь любое растительное масло и подержи в отваре ручки 10 минут. Затем смаж кремом для рук. Хорошо также на ночь нанести толстый слой крема на руки и одеть *перчатки из хлопка. __________________ С Рождеством!

21.02.2011, 14:13	#503
Буду любить Местный Регистрация: 08.02.2009 Сообщений: 4,089 Спасибо: 0 Спасибо 2 в 2 постах	ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ НОВИЧКОВ!!! 1. Читаем тему на форуме:"Варианты правильного питания..." 2. Изучаем продукты питания, которые нам можно. Все продукты находятся в фотоальбоме. 3. Все непонятные вопросы обсуждаем в виртуальном клубе "Худеем вместе". 4. Делаем фото "До" и сохраняем его у себя. С 6-го по 8-е Марта выставляем фото "ДО" и "ПОСЛЕ" в фотоальбоме __________________ Не только плохие воспоминания заставляют грустить , но и самые лучшие , когда знаешь ,что они не повторятся..

21.02.2011, 23:45	#507
Буду любить Местный Регистрация: 08.02.2009 Сообщений: 4,089 Спасибо: 0 Спасибо 2 в 2 постах	Inessa,k kashe luchshe yogurt ili kefir.esli hotite tvorog sdelayte luchshe zapekanku tvorojno yablochnuyu. __________________ Не только плохие воспоминания заставляют грустить , но и самые лучшие , когда знаешь ,что они не повторятся..

22.02.2011, 13:03	#509
Буду любить Местный Регистрация: 08.02.2009 Сообщений: 4,089 Спасибо: 0 Спасибо 2 в 2 постах	Inessa i pro hleb k obedu ne zabud'. __________________ Не только плохие воспоминания заставляют грустить , но и самые лучшие , когда знаешь ,что они не повторятся..

20.02.2011, 14:54	#502
Svetlana Gvof Гость Сообщений: n/a	Девочки, доброго вечера!!! Я сегодня была в бане, маски, скрабы, какое это блаженство!!!!

21.02.2011, 18:23	#504
Галина Имис Гость Сообщений: n/a	Приветик всем! Я с вами! За 2 недели -4кг.Для меня это очень отрадно.Буду идти дальше.Уже втягиваюсь в режим правильного питания

21.02.2011, 18:31	#505
Инесса Юст Гость Сообщений: n/a	Галина, очень хороший результат!(Y)

21.02.2011, 18:34	#506
Инесса Юст Гость Сообщений: n/a	Моё меню на завтра: З. овсянка + творог + яблоко О: кур. грудка + туш. овощи + 1 ст.л. масла + хлеб П: 1 ст. кефира У: Салатик (листья салата + огурец+помидор+сыр) Перекусы и вода по плану

22.02.2011, 12:57	#508
Инесса Юст Гость Сообщений: n/a	Всем привет! С ухом у меня уже лучше, но ещё плохо слышу. Тонечка, поздно прочитала про творог с кашей, но на следующий раз учту. Я к завтраку ещё ложку мёда добавила. Недавно зделала перекус, чай + ч/с. На обед буду овощное рагу готовить: кабачки, марковь, перец, помидоры, лук. И кур. грудку отварю.

22.02.2011, 14:19	#510
Инесса Юсту Гость Сообщений: n/a	Хорошо, Тонечка, спасибо. Натушила я овощей, много много, на два дня хватит. Так что завтра у меня на обед тоже овощное рагу, или на завтрак.