Форум общения  больных людей. Неизлечимых  болезней  нет!


Вернуться   Форум общения больных людей. Неизлечимых болезней нет! > Основной форум для выздоравливающих > Помощь

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 11.10.2008, 06:59   #21
Зимняя Свэжэс
Новичок
 
Аватар для Зимняя Свэжэс
 
Регистрация: 05.08.2008
Сообщений: 29
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
По умолчанию

Наташа права!!!!Капли_проверенный способ.Помогает,это точно!
__________________
если я тут редкий гость, то в Контакте я всегда)))))
Зимняя Свэжэс вне форума   Ответить с цитированием
Старый 11.10.2008, 07:35   #22
Ангел Сэк
Местный
 
Аватар для Ангел Сэк
 
Регистрация: 22.08.2008
Сообщений: 197
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
По умолчанию

А есле валерьяночка не помогает? у меня немного другая история, я засыпаю хорошо, но сама не знаю почему среди ночи резко просыпаюсь и все, не могу уснуть, мучаюсь до утра, а вот когда уже нужно вставать, ужасно хочется спать.( кстати валерьяночку пью уже третий день по 30 капель два или три раза в сутки)
__________________
12 апреля,нас с Илюшей ждут в Германии!!!Сбор срочный!!!Илье можно помочь билайн 8-963-293-28-25 карта СБ Маэстро676196000051604768
Ангел Сэк вне форума   Ответить с цитированием
Старый 11.10.2008, 09:02   #23
Запретный Пмад
Пользователь
 
Аватар для Запретный Пмад
 
Регистрация: 11.10.2008
Сообщений: 33
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
По умолчанию

Тогда Светлана нужно немного глубже копнуть и подумать над тем что именно вас тревожит. Когда найдете причину следствие исчезнет. У меня тоже было такое :-)
__________________
Всем огромное спасибо за поздравления!!!
Запретный Пмад вне форума   Ответить с цитированием
Старый 11.10.2008, 09:16   #24
В Облаках
Гость
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Мне помогает чай из валерианы,а если совсем плохо то глицин.И обязательно курсом
  Ответить с цитированием
Старый 11.10.2008, 09:37   #25
Коварная Сучка
Новичок
 
Аватар для Коварная Сучка
 
Регистрация: 05.09.2008
Сообщений: 26
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
По умолчанию

овец считать

а вообще ненавижу бессонницу, как бороться не знаю
__________________
Ищу работу мужу
Коварная Сучка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.10.2008, 08:48   #26
Кобра
Гость
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Почитала, друзья , я ваши советы про валерьянку, молоко с медом, прозу, стихи и т.д. и поняла, что по настоящему, видимо, этой проблемой никто не страдал. К , сожалению, ничего в моем случае не помогает. Очень трудно уснуть, часам к 24.00, а просыпаюсь, как от толчка в 3.30 или 4.00 и все. Спать хочу, разбита, а отключиться не могу. Все о чем вы писали я прошла. Доктора назначали лекарства, ели спаслась потом от зависимости, пью сейчас гомеопатию, чуть лучше, но крепкий бодрящий сон часиков 7-8 , для меня, пока, недостижимая мечта. Один плюс, можно время при бессоннице чему то посвятить, но к сожалению от недосыпания портится настроение, память, страдает концентрация внимания.

Если есть у кого опыт преодоления такого рода бессонницы- поделитесь.
  Ответить с цитированием
Старый 16.10.2008, 07:59   #27
Всё Нипочем
Гость
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

У был такой период в жизни. Кончилось все тем, что 3-4 таблетки димедрола не помогали вообще! Начались слуховые галлюцинации...

Я вообще человек, который не умеет рассла***ться. Видимо, из-за этого и страдаю. Стоит понервничать и.... как бы не хотел спать, а не уснешь ни в какую. Поэтому перед сном обязательно нужно расслабиться, викинуть из головы все свои проблемы. Вообще о них забыть! Будет новый день - вот тогда и подумаю! *8oI

Теплый душ, или ванна (кому как нравится), книжечка (не триллер, не детектив), можно чайку с мятой. Вот не поверите - мне помогает растворимый кофе. Не важно какой, я от него наоборот - засыпаю
  Ответить с цитированием
Старый 17.10.2008, 21:16   #28
Кнопочка
Гость
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Если ничего не помогает, то нужно бороться не с бессонницей а с причиной по-которой она возникает. Если просыпаетесь среди ночи. то лучше проверьте щитовидку, поджелудочную железу.
  Ответить с цитированием
Старый 23.10.2008, 06:33   #29
Будущая Мама
Гость
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Классно помогает теплая медовая вода перед сном (делать с сырой водой и с качественным медом).
  Ответить с цитированием
Старый 23.10.2008, 06:49   #30
Клубничка
Новичок
 
Аватар для Клубничка
 
Регистрация: 23.10.2008
Сообщений: 24
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
По умолчанию

Очень хорошо на ночь -чай с лимоном.
__________________
-----------------
Клубничка вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Социальные закладки

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 20:24. Часовой пояс GMT.


Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2011, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
Форум общения и взаимопомощи больных людей. Советы для выздоровления.