26.04.2009, 18:25 | #11 |
Гость
Сообщений: n/a
|
При недостатке йода, если нет проблем с щитавидной железой, принимать спирулину, это морские водоросли в таблетках. Спирулина богата йодом, железом, кальций,магнезий и т.д.
|