Как легко бросить курить?

[[noname]]

никакого бреда, как-то ел 3 дня в мак.дональдсе - то же самое

[Neutron_star]

ну я на новый год тож на 3 килограмма за ночь поправился, утром в туалет сходил и похудел
ходите чаще в туалет, помогает

[пчеловод]

бросить курить просто! нужно сильно захотеть ) ну и несколько дней чем то себя "занять" ..а потом тяга на нет сойдет!

[peneGeseels]

DeltaFakt 1.9 German Dbi-Tech Component Toolbox Ocx 6.01 Thomson Reuters Reference Manager 12.0 Farsight Mini Finance Calculator 3.2 Softgroup .NET Subclass and Hook Objects 2.0

[oxana99]

Я бросила курить 3 года назад тоже с табаксом
плюс психологическая работа над собой

[Gabi]

пока докуривала сигарету, смотрела своей силе воли в глаза, докурила и бросила ))

[Zumma]

У меня муж бросает курить каждый вечер и каждое утро начинает заново,и таблетки пили и книгу притащил и все никак.Наверное нужно мне ему прочитать чтобы бросил.А может он просто так хочет?

[Юрий Ив]

ФИЛОСОФИЯ ЗАВИСИМОСТЕЙ. ТАБАКОКУРЕНИЕ.

Табакокурение-это тот способ воздействия на человека,который дает ему ощущение какого-то переживания.Если человек имеет привычку к тому,чтобы постоянно что-то держать в руке,у него вырабатывается такой рефлекс,когда человек при определенных обстоятельствах всегда берет в руку сигарету,и затем прикуривает,и затем вдыхает дым, и у него получается такое возбуждение ,которое дает человеку некоторое чувство успокоения и наслаждения.
Но,как только человек перестает вдыхать этот дым,у него наступает переходный период ,когда в течение некоторого времени происходит обратный процесс.То есть,появляется ощущение подавленности,утомленности,ощущение негативного состояния.И вследствие этого,человек через определенный промежуток времени снова достает сигарету и прикуривает , и вдыхает дым ,и у него появляется такое же состояние возбуждения ,которое ему дает некоторое наслаждение .
Поэтому,как только человек выкуривает сигарету,у него наступает обратный процесс.Это все может происходить как определенный период какого-то зацикливания энергии,которая находится в человеке и которая создает вот такое возбуждение.
Необходимо помнить,что человек,который использует сигареты,как средство для возбуждения,он не в состоянии сам отказаться от этой привычки,так как у него существует очень устойчивая связь с тем,что сигарета дает ему состояние успокоения.Поэтому ,вам необходимо создать такое у человека состояние негативного отношения к сигарете,что бы у него появилось чувство отвращения.
Поэтому,необходимо взять и сказать этому человеку:
-Человек,а ты знаешь ,что находится в этой сигарете?
И тогда человек будет потрясен,так как если вы скажете ,что:
-Человек,а ты знаешь ,что в этой сигарете находится твоя смерть.
И человек вдруг войдет в состояние потрясения,и тогда вы должны сказать:
-Эта смерть может быть твоей!
-И ты должен помнить,что как только ты берешь эту смерть себе в рот,то ты тогда можешь эту смерть сделать своей!
-И ты можешь умереть,так как эта смерть может в тебя проникнуть !
И у человека появится такое жуткое состояние потрясения,что он навсегда перестанет испытывать тягу к табакокурению.Но вместе с тем,у него возникнет чувство угнетения,как состояние после освобождения от какой-либо зависимости.
В этом случае,произойдет такое замещение ,когда будет использоваться некоторое дополнительное удовлетворение.То есть, это могут быть различные сильнодействующие средства ,всевозможные допинги,транквилизаторы,чрезмерное употр***ение кофе (!)И вместе с тем,может возникнуть такое зацикливание энергии,которое может дать повышение аппетита,так ,как курение способствует тому,чтобы выработать у человека чувство насыщения всего организма всевозможными веществами.
Поэтому,в течение некоторого времени человек не должен злоупотр***ять никакими дополнительными транквилизаторами,химическими веществами,и вместе с тем,у него не должно возникать чувство излишнего аппетита,так как вследствие этого может произойти такое зацикливание энергии,когда человек может измениться и приобрести дополнительное состояние,которое может даваться как перенасыщение различными продуктами.
Поэтому,вам необходимо дать человеку такую установку:
-Человек,ты не должен злоупотр***ять никакими химическими препаратами,транквилизаторами,не должен давать себе волю в употр***ении пищи в больших количествах,так как это все может тебе повредить в твоей жизни.
И тогда человек полностью потеряет способность к воздействию на себя всевозможными химическими препаратами и станет нормальным человеком.

[Юрий Ив]

По опыту-лучше кодировка,так как сам 9 лет назад самостоятельно бросал курить.Пробило на аппетит и набрал лиший вес!А при кодировке можно заблокировать этот побочный эффект!Я это делаю элементарно!

[goodhelp777]

Пока человек сам не захочет он не бросит) Но и поддержка нужна.