![]() |
![]() |
#71 |
Новичок
Регистрация: 22.08.2017
Адрес: Киров
Сообщений: 2
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
Репутация: 10
|
![]() Что только не пробовал, но так и не смог бросить курить
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#72 |
Новичок
Регистрация: 18.08.2017
Сообщений: 2
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
Репутация: 10
|
![]() Я курила 33 года, но однажды я увидела бабульку, которая стаяла и курила. В этой бабульке я увидела себя, я так же стою курю. По какой причине я начала курить, не помню, была 16 девчонкой. Наверное, хотела самоутвердится, уехала учится в 15 лет, оторвалась от мамкиного контроля. Я просто захотела быть простой бабушкой для своих внуков, и не прятаться от них с сигаретой, поста стало стыдно. Дочь с затем бросили курить они прочитали книгу «Легкий способ бросить курить» Аллен Карр. Я, то же скачала эту книгу и за 2 дня прочитала ее. И легко бросила, правда эта привычка, сходить покурить была, но прошла, примерно через недели 2. Главное, понять, зачем тебе это надо. А не курю я уже около 3-х лет. Попробуй я уверена поможет. Удачи.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#73 |
Новичок
Регистрация: 05.09.2017
Сообщений: 6
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
Репутация: 10
|
![]() курить надо бросать разом. мощным усилием воли)..
все эти уменьшения дозы по сигаретке фигня! И самое главное. чем раньше тем лучше! |
![]() |
![]() |
![]() |
#74 |
Новичок
Регистрация: 21.09.2017
Сообщений: 23
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
Репутация: 10
|
![]() Я бросала 2 раза. Первый раз с книгой карра, как дочитала - уже не курила. Но, к сожалению, через полгода опять начала курить, из-за семейной трагедии. Потом уже бросила с табексом окончательно. 2 года уже не курю, полет нормальный. Ощущается острее вкус продуктов и запахи. Но самое главное-свобода от зависимости! Всем желаю бросить, это потрясающее чувство!
|
![]() |
![]() |
![]() |
#75 |
Новичок
Регистрация: 14.12.2017
Сообщений: 6
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
Репутация: 10
|
![]() Я считаю нет легкого способа.. Разве что какой либо дикий стресс. После операции 3 дня не курила ибо не встать было, ну и в беременность
|
![]() |
![]() |
![]() |
#76 |
Новичок
Регистрация: 22.01.2018
Сообщений: 5
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
Репутация: 10
|
![]() Спасибо, за советы...нужно мужу рассказать, как люди борятся
|
![]() |
![]() |
![]() |
#77 |
Новичок
Регистрация: 11.04.2018
Сообщений: 2
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
Репутация: 10
|
![]() В начале нужно действительно захотеть бросить, а там уже все само пойдет)
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#78 |
Новичок
Регистрация: 05.04.2013
Сообщений: 3
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
Репутация: 10
|
![]() Бросила курить, как и многие, с помощью книги Аллена Карра "Легкий способ бросить курить" - https://bit.ly/2NMaDok
Всем очень рекомендую, действенная вещь!!! |
![]() |
![]() |
![]() |
#79 |
Новичок
Регистрация: 21.07.2018
Сообщений: 5
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
Репутация: 10
|
![]() Не у всех получается. Мой муж курит давно и давно пытается бросить. Вот ему очень тяжело. очень нервный становиться. Я все понимаю, и стараюсь не обращать внимание на это...Но эти дни ломки сказываются на общей атмосфере в семье. Просто кошмар. Так, если бы толк от этих мучений был...так не выдерживает. Эмоциональное состояние выравнивается, а вредная привычка на месте. Уже и не знаю как ему помочь((
|
![]() |
![]() |
![]() |
#80 |
Новичок
Регистрация: 12.08.2018
Сообщений: 4
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
Репутация: 10
|
![]() Всем привет! Хотела бросить курить посоветовали электронную сигарету, говорят просто пар. .Ну, во-первых, не влага, т.е. не вода, а смесь из двух официально зарегистрированных и сертифицированных пищевых добавок, которые легко впитываются и усваиваются (глицерины в организме и свои имеется, до 6 разновидностей, включая тот, который с паром поступает). Ароматизатора, кстати тоже пищевого, в этой смеси — не более 5% (в моих смесях — меньше).Кашель был у меня правда прошел уже после первой недели парения и уже второй год не возвращается (т3р). А раньше, стоило чуть подпростыть, начинался кашель приступами, который излечивался только курсом электрофореза и ингалаций (таблетки практически не помогали). Хотя после многих источников и статей , в частности: https://herpes.ru/novosti/issledovaniya/vrachi-preduprezhdayut-vejpyi-opasnyi-dlya-zdorovya.html Не так все просто, поэтому буду бросать вооще. Вопрос как...???Буду тренировать силу воли)))
|
![]() |
![]() |
![]() |
Социальные закладки |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Бросаю курить | Mihanja | Бросаем курить | 5 | 08.07.2011 02:57 |
бросить курить просто | RoboT2011 | Бросаем курить | 0 | 30.01.2011 03:47 |
Что подтолкнуло Вас бросить пить(курить), начать пить(курить) ? | Мата Хари | Лечение алкоголизма | 25 | 03.10.2010 14:02 |
Как кто бросал курить? | Зеленоглаз | Бросаем курить | 15 | 08.12.2009 08:56 |