№ 06 ОПУЩЕНИЕ МАТКИ

[Красавица]

К сожалению, сейчас многие женщины страдают от опущения матки. О том, как можно поставить этот орган на место, я и хочу рассказать.
Для лечения понадобятся марля, лейкопластырь и толстые капроновые нитки. Нарежьте марлю кусками размером с детский носовой платок, затем один кусочек марли положите на тарелку и наложите на него свежий тертый картофель. После этого возьмите марлю за четыре конца, обмотайте их капроновой ниткой и завяжите так, чтобы от этого тампона отходил свободный кусок нитки. Таким образом приготовьте еще несколько марлевых тампонов. Чем больше вы их поместите во влагалище, тем лучше. Введите поглубже первый тампон, а нитку, отходящую от него, закрепите на ноге лейкопластырем и отметьте ее № 1. Так проделайте и с остальными тампонами, соотвественно их пронумеровав. Это нужно для того, чтобы вытаскивать их по порядку. Закончив вводить тампоны, подложите чистую тряпочку и наденьте тугие-тугие трусики. Не вынимайте тампоны два дня, а потом процедуру повторите. Старайтесь в это время меньше ходить и больше лежать. Если будете так делать, за неделю не только матка поднимется, но и опущение мочевого пузыря устранится. газета Бабушка

[Красавица]

Милые девочки,не обижайтесь.Но без имени и фамилии,я ответы давать не буду.По тому что не знаю , к кому обращаюсь.

[Красавица]

"ДВОЙНОЙ КУЛАК"
Только в апреле этого года я взяла в руки вестник "ЗОЖ". К сожалению,только в апреле. Сегодня же подпишусь и буду получать газету. Прочитала в № 6письмо И. В. Еремеевой из Бурятии, в котором она пишет, что у нее опущениепочки, и просит совета, что делать. Я ответила ей лично, но решила написать и ввестник. Может, кому-то пригодится мой опыт.
Лет 5-6 назад, а может, и больше у меня обнаружили опущение матки.Врач-гинеколог сказала, что это - следствие малоподвижного образа жизни и какрезультат -отсутствие физической нагрузки на мышцы внутренних органов, из-зачего, собственно, и происходит опущение матки, почек, ослабление мышцвлагалища. Мышцы с годами слабеют, а если еще человек таскает тяжести, то вотвам все предпосылки вышеуказанных неприятностей. Так вот врач посоветовала мнеследующее:
Утром, проснувшись, нужно, не вставая с постели, лечь на спину, ноги вытянуть,левую руку сжать в кулак и положить на живот. Правую руку положить сверхуладонью вниз на левую и сжать - получится двойной кулак. Этим кулаком нужно ссилой надавливать на мягкие ткани живота и массировать круговыми движениямисначала по часовой стрелке, потом против часовой. Начинать нужно с 2-3кольцевых движений, постепенно увеличивая за 15-20 дней до 15-20 движений вкаждую сторону. Я делаю такие упражнения по 20 раз в одну и 20 раз в другуюсторону ежедневно вот уже несколько лет.
У меня встала на место матка, улучшился стул, а раньше у меня были проблемы сзапорами, исчез геморрой. Кроме того, против опущения матки могу посоветоватьеще одно упражнение: в положении лежа медленно поднимать и опускать ноги,делать "ножницы" ногами, поднимать коленку до подбородка сначалаодной, потом другой ногой.

[Рыбка]

красавица, у вас правда матка на место встала? а какое опушение было? сильное? во сколько лет оно у вас появилось? я переживаю, у меня болит живот и яичник левый...

[Светусик]

спасибо больое