|
17.09.2008, 20:04 | #1 |
Гость
Сообщений: n/a
|
Как победить плохое настроение
Считают, что лучший способ справиться с плохим настроением - выговориться.
Впрочем, не всегда может найтись слушатель. Современная фармакология предлагает большее количество транквилизаторов - успокоительных лекарств. Но многие не знают, что ученые открыли несколько эффективных средств, помогающих улучшить настроение, не прибегая к лекарствам. И одним из таких средств является позитивное мышление. Думайте о хорошем. Люди часто находятся в подавленном состоянии из-за того, что образ их мыслей носит негативный характер. Важно распознать и научиться изменять угнетенный образ мыслей. Не приводите сами себя в угнетенное состояние. Причиной плохого настроения чаще все-го является нереалистичный образ мыслей. А что вы думаете о позитивном мышлении, способно ли оно улучшить наше настроение? |
Социальные закладки |
Опции темы | |
Опции просмотра | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Поделитесь! Что Вам поднимает настроение? | Всё Нипочем | Пообщаемся | 75 | 16.05.2017 07:34 |