ГЭРБ,НЕ ЗНАЮ ЧТО ДЕЛАТЬ??????????

[Солька]

Уже болею этим 7 месяцев,так устала-бесконечная боль.Врачи прогнозируют пожизненную диету,режим:нельзя есть фрукты,все варенное паренное маленькими порциями,часто.не нагибаться и не ложиться после еды,а как работать?!хоть стреляйся(Таблетки не помогают,не выдерживаю диеты.У кого такое, как живете расскажите??