Альтернативные Методы Лечения

[fialka]

But Reduloxin® doesn't stop there. As I mentioned earlier, you need to tame inflammatory response in every area of your body in order to feel real relief. That's why I also included two additional nutrients...
Nutrients # 8 and #9: Barberry and Chinese Goldthread (Coptis chinensis). These herbs are both rich natural sources of a phytonutrient called berberine. Not only does berberine inhibit COX-2, but it also calms down inflammation in the lungs, brain, and digestive tract. Reduloxin® contains 50mg each of both Barberry and Chinese Goldthread (Coptis chinensis). That's nearly 50% more than what you'll find in other inflammation-blocking formulas.
Only an Army of Nature's Strongest
Inflammation-Fighters Can Cool Down Your
Body's Worst Flare-Ups. Reduloxin® delivers
Reduloxin® is formulated in a way that nature intended. Its goal is to work with your body, using 9 of the best herbs and nutrients in an exclusive combination that's designed to lower inflammation throughout your body.
This is the way a natural, healthy inflammatory response is meant to be. Safe. Gentle on your stomach. Powerful and effective. And you don't have to worry about adverse side effects, either.
No Other Natural Formula Delivers
Such a Broad Spectrum of Cooling,
Soothing Relief over Every Inch of Your Body
When you can get this much power in one simple capsule, it becomes so much easier to protect your heart, your joints, your brain, your digestive system and your immune health from the dangers of inflammatory overload. There's not another formula on the market like it!
That's why I urge you to give Reduloxin® a try.
If you purchased these 9 nutrients separately — if you can even find them — you'd spend $180 or more for a one month supply. And you'd have no guarantee you'd get these extracts in the right combinations or the in standardized forms.
Plus, Reduloxin® delivers more of the active ingredients and two to three times the inflammation-fighting power of other supplements. And it provides it to you at the same price as other inflammation response supplements, too.
For as little as .54 cents a day, you can start to feel soothing relief fast.
A One-Month Reduloxin® Starter Pack
...is just 19.95, plus $6.95 shipping and handling. But if you want to save more, and make sure you have enough Reduloxin® on hand I suggest you order...
3-Month Reduloxin® Savings Pack and save 10%
Try a 3-month supply of Reduloxin® and pay just $17.95 a bottle, or $53.85 total plus $6.95 shipping and handling. That's a savings of 10% off the regular price.
For the Biggest Savings and lowest price per bottle,
try our Six-Month Pack!
If you want the best deal plus the lowest price per bottle, then go with our Six-month plan. Order a six-month supply of Reduloxin® and you'll save 27% on each bottle — plus, get free shipping. You pay only $98.70. That's a total savings of $27.95!
Click here to save 27% with our Best Deal and order Reduloxin® today!
Plus, you have nothing to lose with my
Down-to-the-Last Pill Guarantee!
That's right — as with every Advanced Bionutritionals product you're completely protected by our unconditional "down-to-the-last-pill" guarantee. If you're not 100% satisfied with Reduloxin® at any time, simply send back the jar to us.
We'll refund every penny you paid — including shipping!
Click here to try this amazing breakthrough in supporting healthy inflammation response today!
Or, just call us toll-free at 1-800-791-3395 to have Reduloxin® rushed right to your door. Our health consultants are available to help you 24 hours a day, seven days a week.
Remember, when you fight inflammation, your overall health improves, too. Reduloxin® targets the 3 major triggers of inflammation: COX-1, COX-2, and 5-LOX ... tames joint swelling and discomfort ... and helps you enjoy life, active and worry-free.
So please get started today. In just a few short weeks — and in the years to come — you'll be so glad you did.
To your transformed health,
Nan Kathryn Fuchs, Ph.D.
PS: Not only does Reduloxin® give you the best form of turmeric, making it work up to 29 times better than the turmeric in other formulas, it's the only one to harness the soothing power of celery seed to cool inflammation in the rest of your body too. That's why Reduloxin® is the only natural solution for healthy inflammatory response I take and recommend.
So please call Advanced Bionutritionals right now at 1-800-791-3395 — or order online immediately by going here now. And remember, you're fully protected by our 100% Down-to-the-Last-Pill Guarantee!
ABNFR3A2
Dr. Nan Fuchs is compensated by Advanced Bionutritionals for her work in formulating and endorsing this product.
These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. This product is not intended to diagnose, cure, mitigate, treat or prevent any disease.
http://www.advancedbionutritionals.com/Special-Offers/201210/Reduloxin-ABNFR3A2.htm

[Лесто]

Мужики, ну что вы , ладно вам.. прям как смертный приговор) я вот райлис пропил , почти 3 месяца правда..и нормик теперь, все работает на отлично) не переживайте вы, поможет и вам! Просто попробуйте, хороший же препарат.

[zvet]

ЧЕМ НАС КОРМЯТ ДОБРЫЕ МАСОНЫ.
Хочу рассказать историю, которая надолго отбила у меня вкус к продуктам питания. Несколько недель назад я купила в супермаркете упаковку красивых яблок. Пришла домой и поставила несколько красных яблок на бумажной тарелке в микроволновую печь (обожаю печёные яблоки). Через 5 минут яблоки были готовы. Вот только их внешний вид... На кожуре проступили капельки красной краски, которые, стекая, образовали цветную лужицу. До сих пор не могу поверить, что такое возможно, но эти яблоки были реально покрашены!
В связи с этим малоприятным инцидентом не могли бы вы рассказать, насколько вредно то, что сегодня лежит на полках супермаркетов? Как отличить ядовитое от полезного?
Елена, ваш постоянный читатель
Уважаемая Елена!
К сожалению, большинство потребителей даже не догадывается о тех вреднейших процессах, которым подвергаются продукты перед тем, как попасть на полки супермаркетов. К сожалению, в Соединённых Штатах как нельзя актуально правило: чем красивее выглядит фрукт (овощ, зелень, гриб, крупа, мясо и т.п.), тем он вреднее для здоровья. Исключений практически не бывает.
От некачественных продуктов ежегодно травится 76 миллионов американцев и 5 тысяч из них умирает. Надо сказать, что шокирующая статистика не меняется уже много лет. Несмотря на многочисленные усилия Управления по контролю за продуктами и лекарствами (Food and Drugs Administration — FDA), еда становится всё более привлекательной и всё менее полезной.
Как бы цинично это ни звучало, но в массовых отравлениях заинтересованы и фармацевтические компании и госпитали. Согласно статистике Национального института аллергических и инфекционных заболеваний (National Institute of Allergy and Infectious Diseases — NIAD), обработанные химикатами продукты приносят им около 5-6 млрд долларов в год (в виде страховых денег за лечение больных).
«Если бы на полках супермаркетов неожиданно появились исключительно здоровые продукты, то экономика бы резко пошла вниз, — уверен Клайв Лоурен, член NIAD. — Поэтому не удивляйтесь, покупая крашеные фрукты, пропитанное химикатами мясо, совершенно безвкусные овощи или молоко, в котором нет ни миллиграмма молока».
Социологическое агентство Gallup, в свою очередь, провело любопытное исследование, в ходе которого выяснилось, что 50% жителей США выбирают продукты не по вкусовым качествам, а по их внешнему виду, этикетке, упаковке, подсветке на витрине и даже капелькам влаги (порой в виде клея).
Остановимся на трёх простых приёмах, которые используются для того, чтобы каждый из нас мог остановить взгляд на красивом, аппетитном и вкусно пахнущем продукте.
Во-первых, от 85% до 90% фруктов и овощей на прилавках обработаны воском. Это предохраняет их от гниения, потемнения, ударов во время транспортировки и насекомых. Воск на продуктах питания аналогичен тому, которым натирают полы, обувь, мебель и транспортные средства. Он токсичен и очень опасен. Однако о реальных последствиях употр***ения «восковых продуктов» до сих пор неизвестно.
Несколько лет назад в Америке сформировалось целое движение людей, которые всегда срезают с продуктов шкурку. И совсем неважно, что они покупают — яблоки, помидоры, колбасу или виноград. «Оболочка всегда ядовита», — утверждают они.
В прошлом году в Соединённых Штатах разгорелся большой скандал из-за кукурузы, обёрнутой в восковую бумагу. Более 100 человек после ее употр***ения оказались на больничной койке в критическом состоянии.

Во-вторых, подавляющее большинство производителей использует красители (как в случае с нашей читательницей) для улучшения внешнего вида продуктов. Красится буквально всё — от газированной воды до хлеба и пучков с зеленью. Ярый сторонник ужесточения правил продажи продуктов Питер Джейк из Висконсина утверждает, что ежегодно американцы съедают свыше миллиона тонн краски. Причём «художники» опять же используют такие материалы, доказать пользу или вред которых очень сложно.
О технологии «покраски продуктов» крупные магазины говорить не любят. Однако и без того понятно, что она рядом не стоит с теми методами, которые используются многими нашими иммигрантами для краски пасхальных яиц (черника, свекла, лук, листья шпината).
Больше других в покраске продуктов преуспели жители Мексики и стран Латинской Америки. В Эквадоре, например, несколько месяцев назад была закрыта банановая ферма, работники которой обрызгивали связки с фруктами из сифонов, которыми обычно пользуются экстерминаторы для уничтожения насекомых-вредителей. В качестве красителя они использовали жёлтый аэрозоль, в состав которого входит несколько вредных строительных химикатов.
Защитники здоровой пищи считают, что если хорошенько «прополоскать» все товары на прилавках американских супермаркетов, то вид у них будет предельно блеклый. Согласно официальной статистике, около трети фруктов и овощей имеют неестественный цвет. Жители Соединённых Штатов, правда, давным-давно забыли, как выглядят настоящие продукты. Фермер Кори Гамильтон из Айовы, например, рассказал на интернет-форуме интересную историю своего банкротства. Решив подзаработать на продаже стопроцентно органической клубники, он потерпел фиаско. Никто не хотел покупать ягоды из-за их естественного цвета. «Некоторые люди говорили, что моя клубника отравлена, — жалуется Гамильтон. — Хотя она, возможно, была самой натуральной во всей Северной Америке».
Третий способ обдуривания потребителей кроется в так называемой «парфюмеризации продуктов». Наверняка каждый из вас, дорогие читатели, неоднократно замечал, как тот или иной товар пахнет вкусно, но, к сожалению, совершенно несъедобен. И всё потому, что продавцы придают ему нужный вкус с помощью специальных баллончиков (выглядят как стеклоочиститель Windex).
Житель Монтаны Рэнди Этсон, например, подал на местную бакалейную лавку в суд за то, что картофель пах... апельсинами. Причём запах напоминал химический. В ходе следствия всплыли шокирующие подробности: работники магазинов обрызгивали апельсины из баллончиков с освежителем воздуха. Непонятно по какой причине они обрызгали и картофель. Несмотря на то, что эта история превратилась в анекдот, она недалека от истины. «Пищевая парфюмерия» стремительно набирает обороты.
Судить продавцов за придание товарам искусственного вкуса — бессмысленно. В своё время компания McDonalds фактически добилась законного права на ароматизацию, чем активно пользуются все производители и продавцы.
Напоследок стоит сказать, что некоммерческие организации Америки чуть ли не ежедневно пугают жителей своими отчётами. Некоторые даже берутся утверждать о полном крахе продовольственного рынка. Якобы никогда в истории страны продукты не несли такой опасности населению.
На этой неделе масла в огонь подлило и FDA, которое попросту не успевает следить за всем происходящим в пищевой сфере. Управление не исключает, что ряд продуктов на прилавках от Калифорнии до Нью-Йорка может быть заряжен радиоактивными частицами. Впрочем, это уже совсем другая история...
Источник: inoforum.ru.

[zvet]

"Рак лечится, но не с помощью медицины и ее синтетических препаратов а с помощью знаний".

Marcus and Sabrina Freudenmann , доктора-натурoпаты, авторы книги "Cancer is curable now"

31 октября здесь https://s3.amazonaws.com/cancerworldsummit.com/index-launch-day.html можно бесплатно прослушать Второй мировой саммит о лечении рака ( на английском языке), в котором выступят 10 наилучших в мире специалистов по лечению рака альтернативными методами. Для бесплатного прослушивания необходимо заранее зарегистрироваться на сайте

Предыдущие собщения на тему об Альтeрнативных методах лечения находятся в Разделе Международные Альтернативные Методы лечения , здесь :
http://forumjizni.ru/showthread.php?t=9494&page=96




Cидит краса в темнице, а коса на улице
Давным-давно морковь была какого угодно цвета, но только не оранжевого. К примеру, в Египте она росла фиолетовой, в Римской империи - белой, а в ряде западных стран - черной. Это цветовое разнообразие просуществовало до XVI века, пока голландские садоводы не вывели нынешнюю морковь - оранжевую.
Было установлено, что морковь содержит много натуральных антибиотиков, которые называются фитонцидами. Также в ней есть витамины С, Е, РР, группы В, минералы - магний, цинк, хлор, фтор, йод, медь, сера, фосфор, марганец, кобальт, железо, бор, кремний, и пектины. Но в основном целебная ценность моркови связана с большим количеством каротина, который превращается в организме в витамин А, и является сильным антиоксидантом. Морковь очищает кровь и выводит из организма токсины и ядовитые вещества, улучшает обмен веществ и повышает работоспособность всех внутренних органов. Ее употр***ение рекомендуется при авитаминозе и малокровии. Морковь нужно давать детям для хорошего развития и роста, и для повышения защитных сил, а у кормящих матерей благодаря моркови становится больше молока.
Морковный сок благотворно влияет на деятельность почек и печени. Он предотвращает образование камней в почках и обладает способностью выводить песок и мелкие камни при почечно-каменной болезни.
Морковь полезна тем, кто хочет похудеть, потому что регулирует углеводный обмен. При анемии, малокровии, упадке сил после болезни и зимней усталости потр***ение моркови несколько раз в неделю поможет быстро восстановить силы и здоровье.
Наши предки исстари использовали морковь при обморожении, для лечения ожогов, язв, долго незаживающих ран. Для этого свежую морковь промывают, натирают на тёрке, накладывают на марлю и прикладывают к больному месту на 10-15 минут 3 раза в день.
Бабушки в деревнях избавляют детей от мелких паразитов при помощи морковных клизм. Морковный сок дают также детям при поносе. А еще у маленьких детей морковным соком смазывают полость рта при молочнице.
Морковь является, пожалуй, единственным овощем, содержание полезных веществ в котором после варки не снижается, а увеличивается. Сразу после варки, содержание антиоксидантов в моркови возрастает на треть, продолжая увеличиваться в первые несколько дней хранения в вареном виде. Объясняется это тем, что в процессе тепловой обработки в корнеплодах моркови начинают образовываться совершенно новые химические соединения, с высокими антиоксидантными свойствами.
Морковка и капуста по-корейски
В свое время попробовала эти салаты на рынке. Закуска к любому столу просто обалденная! Но сравнивая цены на готовый кулинарный шедевр и сопоставляя с стоимостью овощей. Понимаешь, что желательно научится делать такие вкусности самой! Несколько лет готовки к семейному столу дало свои простые и быстрые рецепты приготовления. Начнем с морковки:

Как готовить морковку по-корейски?
А готовить эту морковь совсем несложно, можно даже обойтись без специальной приправы. Главное, морковь надо натирать на "правильной" тёрке - чтобы она имела вид не очень тонкой, но достаточно длинной соломки, тогда она получается хрустящей. Выбор терки в этом случае дело тоже достаточно ответственное! Первая пластмассовая терка, давала необходимый эффект. Морковка получалась такая как надо, но отходов с морковки было много. Терка прогибалась, вокруг рассыпалась морковь, да и чтобы натереть ее, надо было приложить достаточно много времени и усилий. Так продолжалось до тех пор, пока мне не подарили терку на деревянной основе. Морковка стругалась быстро, и на салат стало хватать 3- 4 штучки морковки.
Количество ингредиентов я специально не указываю – делаю на глаз. Кладутся они в зависимости от объема полученной натертой морковки. Желательно брать сочную морковь. Морковь, я тру в железную кастрюльку. Далее - посолить, добавить чуть уксуса я обычно добавляю фруктовый (яблочный, виноградный) его сложно переборщить. Если морковь сама по себе сладковатая - то можно обойтись и без сахара. После того, как морковь посолена и добавлен уксус нужно, чтобы она постояла немного, тогда она не будет ломаться, когда вы ее будете разминать. Затем тщательно перемешайте морковь с уксусом и солью, а когда морковка даст сок, сформируйте в кастрюльке горку.
Наверх горки выложите предварительно подготовленный мелко нарезанный соломкой лук, давленый чеснок, посыпать готовой смесью для приготовления корейской морковки НЕ острой! Если же ее нет, то положить поверх морковки в эту же кучку перец черный и красный жгучий, сухой кориандр. Можно также добавить семена кунжута и свежую кинзу. Разогреть на сковороде масло и кипящим маслом полить сверху все специи! Именно залить кучку маслом, потому что в результате этого действия появляется свойственный этому салату специфический аромат, и вкус. Количество масла беру совсем немного, чтобы хватило залить специи. Т.к. большое количество масла делает жирным этот салат, а по идее салата морковку необходимо пролить горячим маслом, чтобы она подверглась тепловой обработке. Именно для этого я тру морковь в железную кастрюльку. Залила маслом морковку и на освободившуюся конфорку из под сковородки поставила кастрюльку с морковкой. Быстро размешала весь салат, кастрюля за это время должна немного нагреться, выключила конфорку. Накрыла крышкой кастрюльку. Дала салату немного постоять в этой кастрюльке, пока она не станет холодной. Готовый остывший салат выложить в салатницу. Что дает данная манипуляция!? Экономию масла, времени салат получается легким, вкусным.
Приятного аппетита!
Корейская капуста со свеклой
1 небольшой кочан капусты
6 морковок
1 небольшая свекла
2 головки чеснока
0,5 ч.л. красного молотого перца
Заливка: на 1,5 л воды 2 ст. л. соли с горкой, 0,5 стакана сахара, 6 горошин перца, 2-3 гвоздики.
Вскипятить рассол и в кипящий влить 7 ст. ложек растительного масла и 2 ст.ложки 9%-ного уксуса. Капусту нашинковать, морковь и свеклу натереть на терке, чеснок мелко порезать. Добавить перец, перемешать, уложить плотно в 3-литровую банку до плечиков. Залить капусту, протыкая ее шампуром до дна, закрыть марлей и оставить до утра. Утром готово.
Салат из капусты по-корейски со свеклой прекрасно утолит голод и справится с прожорливым аппетитом в любой семье. Вы получите массу похвальных слов в свой адрес. Желаю Вам приятного аппетита и успехов в кулинарии!
Специально для 7 неба подготовила Татьяна Зайцева.

[lanj]

Омолаживающая диета против старения
Тип диеты - смешанная
Убыль веса - 1 кг в неделю
Продолжительность - может стать системой питания на всю жизнь
Имеется огромное количество самых разнообразных диет для похудения. А вот американские ученые разработали диету для омоложения, направленную именно против старения. Конечно, на этой диете можно сбросить вес, но основное ее предназначение замедлить процессы старения в организме.
Омолаживающая диета против старения основа на новейших мировых достижениях и открытиях в геронтологии – науки о старении. Она так же включает в себя последние разработки кардиологов, диетолог, онкологов. Ее разработчики - известные ученые-геронтологи: д-р Ульрих Штрунц, д-р Майкл Ройзен и врач-кардиолог д-р Мехмет Оз.
Основа диеты – это продукты, которые замедляют старение – их всего 50. Эти продукты содержат все самые необходимые вещества препятствующие старению организма: незаменимые аминокислоты, антиоксиданты, флавоноиды, каротиноиды, ненасыщенные жирные кислоты и различные эфирные масла. Доказано, что употр***ение таких продуктов омолаживает организм, замедляет процессы старения и развитие возрастных заболеваний. Кроме всего прочего диета против старения помогает в профилактике рака и развитии сердечно-сосудистых заболеваний. Для всех полезных продуктов указано количество баллов, которые они плюсуют к вашему здоровью.
Так же диета имеет перечень из 40 продуктов, которые однозначно ускоряют старение и вредны для организма. Так же указано количество баллов, которые они минусуют от очков, которые вы заработаете с помощь полезных продуктов.
Кроме всего прочего, имеется третья, нейтральная группа продуктов, которые не несут, по мнению авторов, ни вреда, ни значительной пользы и имеют нулевую ценность для диеты.
Таким образом, комбинируя продукты из различных групп, вы сами можете составлять свое меню. Главное правило диеты против старения – количество положительных баллов за неделю должно быть не менее 1500. Расчет ведется по следующей формуле: баллы полученные за употр***ения продуктов из полезного списка – минус – баллы полученные за употр***ение вредных продуктов.
Отрицательным моментом такой диеты является необходимость ежедневного строго подсчета баллов, однако со временем, вы сформируете свое меню с положительным балансом и можете прекратить подсчет.
Положительным моментом диеты является то обстоятельство, что такая диета, может использоваться длительное время, не нужно думать о пользе продуктов, и, главное, диета позволяет делать себе поблажки.
Кроме всего прочего на диете против старения можно неплохо нормализовать вес.
Ниже приводится таблица ценности продуктов в баллов из различных групп:
50 полезных продуктов, способствующих омоложению организма и замедляющих старение /продукты со знаком плюс/
1 яблоко - 20; 1 абрикос - 10; черника, 50 г - 20; 1 грейпфрут - 20; 1 гранат - 20; 1 плод папайи - 20; смородина (все разновидности), 50 г - 20; сушеные фрукты, 50 г - 30; орехи "макадамия", 6 шт. - 20 (эти орехи с твердой скорлупой, имеющие сходство с нашим лесным орехом, лещиной, произрастают на австралийском вечнозеленом дереве Macadamia integrifolia, широко культивируются на Гавайях); тыквенные семечки, горсть с верхом - 15; грецкие орехи, 6 шт. - 20; 1 авокадо - 25; фасоль, порция - 20; 1 морковка, сорт "каротель" (с коротким округлым корнем) - 10; 1 кольраби (разновидность капусты) - 25; лук-порей, порция - 25; чечевица, порция - 30; мангольд (столовая листовая свекла для салатов), порция - 30; хрен, порция - 20; 1 паприка - 20; капуста брюссельская, порция - 30; кислая (квашеная) капуста, порция - 35; 1 сельдерей - 20; соя, порция - 35; белые грибы (боровики), порция - 25; томатный сок, томатная паста - 1 ч. ложка - 20; сельдь, лосось (семга) из природного водоема, 50 г - 35; домашняя птица, 100 г - 30; телятина, 100 г - 30; антрекот (нежирный), 100 г - 25; яйца (4 штуки в неделю) - 15; овсяные хлопья, 3 ст. ложки - 30; льняные семена, 1 ч. ложка - 10; мюсли (хлопья из различных злаков с измельченными добавками - фруктами, орехами), неподслащенные, порция - 40; йогурт (из природных продуктов) - 20; хлеб из муки грубого помола с отрубями, хлеб из расплющенных (немолотых) зерен, 1 ломтик - 15; лапша, вермишель, макароны из муки грубого помола, 50 г - 25; необработанный рис, порция - 25; арахисовое масло, 1 ч. ложка - 5; тимьяновый (чабрецовый) мед, 1 ч. ложка - 15; темный шоколад, плитка - 10; сироп из сахарной свеклы, 1 ч. ложка - 5; приправа "чили", 1 щепотка - 5; чеснок, 1 зубок - 15; лук репчатый, 1 луковица - 30; корица, 1 щепотка - 5; зеленый чай, 1 чашка - 30; какао настоящее, 1 чашка - 25; молоко, 0,1 литра - 10; вода, 0,2 литра - 30.
40 вредных продуктов, которые способствуют старению организма /продукты со знаком минус/
Половина медовой дыни - 10; консервированные фрукты - 15; багель (или бейгель) - предлагаемое преимущественно в американских ресторанах круглое хлебобулочное изделие величиной с ладонь с отверстием посередине, чье кислое (дрожжевое) тесто сначала тушится (парится) в малом количестве жира и жидкости, затем выпекается в горячем жиру; со сладким наполнителем или, будучи нарезанным, с салатом, сыром или мясом - 20; сливочное печенье, 3 шт. - 5; корнфлексы (поджаренная кукуруза), порция -20; печенье, булочка - 20; белый хлеб, ломтик - 10; жареный картофель, порция - 35; картофельное пюре, порция - 25; клецки, 1 шт. - 10; крокеты (обваленные в сухарях, печенные в жире продолговатые изделия из мяса, картофеля и др.), 1 шт. - 25; ньоки, итальянские картофельные клецки, порция - 20; пицца, 1/2 порции - 35; жаренные сырыми в жире картофельные палочки, помфрит, порция - 25; картофельные оладьи, 1 шт. - 15; жареная колбаса (сарделька), колбаса с пряностями (карри) - 30; тот или иной продукт, подвергнутый солению, 100 г -25; рыбные палочки, 1 шт. - 10; вареная колбаса (из мелко измельченного и обычно посоленного мяса), 50 г - 20; фрикадельки, 1 шт. - 20; шницель - 30; сосиски, 1 шт. - 30; горгондзола (по названию городка в северной Италии), мягкий пикантный сыр из белых грибов, с зеленоватыми прожилками, вызванными плесенью, 50 г - 20; маргарин, 10 г - 5; сахар, 1 ч. ложка - 10; мармелад (желе), 1 ч. ложка - 5; нуга (сладкая вязкая масса с орехами), 1 ч. ложка - 10; сливочное мороженое, порция - 30; конфеты карамель, 1 шт. - 5; молочное пирожное с кремом -10; светлый шоколад, плитка - 20; попкорн (подслащенный), порция - 15; чипсы, 1/2 пакетика - 35; готовый пищевой продукт-35; суп в пакете - 15; алкоголь крепкий, 0,02 литра (1/50) -30; кока-кола, фанта, 1 литр - 40; фруктовый нектар (ныне широко распространенный), 1 литр - 25; кофе (более 3 чашек кряду) - 10.\
Нейтральные продукты
Груши, сливы, вишни, виноград, апельсины, персики, клубника, крыжовник, малина, арбузы, кабачки, баклажаны, редька, гречка, черный чай и другие продукты, которые не попали в две первые группы.

[zvet]

Ссылка на страницу с инструкциями для построения большой и малой пирамид для выращивания клубники или зелени https://www.chesapeakecrafts.com/media/3_6_tower.pdf

[Marty]

Чтобы не погибнуть от действия токсичного белка, синтезируемого
лимфоцитами для атаки на врага, иммунные клетки соблюдают
простую технику безопасности: как можно скорее упаковать
"биологическое оружие" и отправить его наружу.
Восемь лет работы потребовалось иммунологам из Онкоцентра Питера
Маккаллума [1] (Австралия), чтобы разгадать одну из крупнейших
загадок иммунной системы. Hаши иммунные клетки обладают весьма
эффективным оружием для уничтожения различных чужаков и
диверсантов, начиная с бактерий и заканчивая раковыми клетками.
Загадка же состоит в том, как сами иммунные клетки при этом не
гибнут от собственного оружия.
Когда в организме появляется нечто, подлежащее немедленному
уничтожению, у нас активируются цитотоксические Т-лимфоциты [2].
Без тени преувеличения их можно назвать прирождёнными убийцами:
после активации они синтезируют огромные количества белка
перфорина. Перфорин можно сравнить с тараном, пробивающим
крепостную стену: он встраивается в стенку вражеской клетки и
формирует пору, через которую внутрь устремляются ферменты
протеазы [3], расщепляющие компоненты клетки. Всего нескольких
сотен молекул перфорина достаточно, чтобы от клетки не осталось
и следа.

Перфорин синтезируется на мембранах эндоплазматического
ретикулума [4] Т-лифоцитов, после чего отправляется в комплекс
Гольджи [5], где происходит его совместная упаковка с протеазами
в мембранный пузырёк -- секреторную гранулу. Готовые пузырьки
освобождаются иммунной клеткой наружу вблизи клетки-врага. Hо
сами-то Т-лимфоциты не испытывают никаких трудностей с тем, что
у них внутри синтезируется и накапливается столь опасный белок.

По словам руководителя исследований Ильи Воскобойника,
наибольшую опасность перфорин представляет сразу после синтеза
на мембранах эндоплазматической сети клетки. (В готовой
секреторной грануле он неактивен из-за кислой среды внутри таких
гранул.) Оказалось, что тут всё решает скорость перевозки
синтезированного перфорина. Для проявления своих цитотоксических
функций ему необходимо полимеризоваться -- объединить несколько
полипептидных цепей в один "ядовитый" надмолекулярный комплекс,
и важно успеть не дать ему это сделать. То есть после синтеза
перфорина необходимо как можно скорее передать его в
"упаковочный цех" в аппарате Гольджи.

У ядовитой молекулы есть два фактора, которые определяют
скорость её транспорта, -- это единственная аминокислота
триптофан [6] на одном конце белковой молекулы, и сахарный
остаток, прикрепляемый к другому концу белковой молекулы. От
триптофана зависит скорость выведения перфорина из системы
эндоплазматической сети; стоило заменить эту аминокислоту на
другую, и перфорин задерживался на месте своего синтеза,
трансформировался в "боевую форму" и начинал портить мембраны
собственной клетки. От сахарного остатка на другом конце белка
зависела скорость, с которой перфорин упаковывается в
секреторный пузырёк и "отчаливает" от комплекса Гольджи.

Полностью результаты описываемой работы опубликованы в журнале
Immunity : http://www.cell.com/immunity/abstract/S1074-7613(11)00137-3

Попутно исследователям удалось развеять распространённую
гипотезу о том, что внутри лимфоцита на перфорине висит некий
предохранитель -- часть его собственной полипептидной цепи,
которая гасит его опасные свойства и отщепляется перед
нападением на чужеродную клетку. Как выяснилось, никаких особых
защитных механизмов для этого не предусмотрено: белок сходит с
белоксинтезирующей машины, полностью готовый к "боевым
действиям", а саму клетку защищает от собственного оружия лишь
"ловкость рук".
Подготовлено по материалам Medical Xpress

Highlights
The final C-terminal residue of perforin regulates export from the ER
Host cell survival depends on rapid export of perforin from the ER
Delivery of perforin to secretory granules is regulated by its N-linked glycans
Loss of the C-terminal glycopeptide is not required for perforin activation
Summary

Cytotoxic lymphocyte-mediated apoptosis is dependent on the delivery of perforin to secretory granules and its ability to form calcium-dependent pores in the target cell after granule exocytosis. It is unclear how cytotoxic lymphocytes synthesize and store perforin without incurring damage or death. We discovered that the extreme C terminus of perforin was essential for rapid trafficking from the endoplasmic reticulum to the Golgi compartment. Substitution of the C-terminal tryptophan residue resulted in retention of perforin in the ER followed by calcium-dependent toxic activity that eliminated host cells. We also found that N-linked glycosylation of perforin was critical for transport from the Golgi to secretory granules. Overall, an intact C terminus and N-linked glycosylation provide accurate and efficient export of perforin from the endoplasmic reticulum to the secretory granules and are critical for cytotoxic lymphocyte survival.
Лекарственные грибы и онкология
Грибы - одно из самых таинственных созданий природы. Дажепроисхождение грибов - загадка, которую разгадывали не одно столетие.Приписывали им и дьявольское, и божественное начало. Многие из нас собираютгрибы и любят их есть, но мало кто знает, что существует огромное количествогрибов целебных.
Знаменитый миколог Видяев еще в 50-х годах удивлялся:«…рядом с нами существует целая армия грибов с поразительными лечебнымисвойствами, и эта армия попадает в разряд невидимок, о ней никто ничего незнает». А ведь лечение целебными грибами - это целое направление медицины,причем медицины естественной, и называется оно фунготерапия. А методы лечениягрибами в Японии и Китае насчитывают ни много, ни мало две тысячи лет. Ни одинвид растения, ни один минерал не стал такой сенсацией в медицине как гриб.Пенициллин, как известно, был выделен из колонии грибков, а все последующиеантибиотики уже из высших грибов.
Лекарство против рака находится в нас самих, нужно толькозаставить организм вырабатывать его в необходимом количестве!
Рак - страшный диагноз.
Всем известно, как лечат сегодня это страшное заболевание:хирургическая операция, химиотерапия, гормонотерапия, лучевая терапия. Мы живемуже в ХХI веке, а нового в лечении рака открыто совсем немного. Исследованияидут по накатанному пути изобретения новых химиопрепаратов, подавляющих илиуничтожающих раковые, а заодно и здоровые клетки. Но больше всего сейчассинтезируется препаратов, латающих разрушительные последствия лекарствпредыдущих поколений. Получается замкнутый круг: сначала лекарство, затем ещедва, лечащие негативные последствия первого, затем еще четыре, чтобы убратьпоследствия двух вторых, и …
А собственно, почему вообще образуется рак? На сегодняшнийдень существует более сорока научных точек зрения на эту проблему. И вряд ликто в ближайшее время сможет однозначно и доказательно ответить на этот вопрос.Но вот в вопросе, как борется организм с постоянно мутирующими клетками, чтодля этого предусмотрела сама Природа, ученые, кажется, пришли к согласию. Делов том, что так называемые атипичные клетки, непосредственно образующие опухоли,либо способные вызвать другие формы онкологических заболеваний, есть у каждогочеловека. Они могут быть как доброкачественными, так и злокачественными иперерождаться одни в другие. И они постоянно делятся, как все остальные клеткинашего организма. В этом, кстати говоря, и состоит основная сложность борьбы сонкологическими заболеваниями, что природа атипичных и здоровых клетокорганизма человека абсолютна одинакова. И на сегодняшний день ученым не удалосьнайти или создать вещество, обладающее избирательным действием, способноеотличать атипичные клетки от здоровых, и, соответственно, уничтожать толькоклетки опухоли, не убивая здоровые клетки организма.
Однако Природа такой защитный механизм предусмотрела.Биохимиками был открыт синтезируемый Т-лимфоцитами иммунной системы человекаособый фермент перфорин. Он изо дня в день уничтожает только постоянноделящиеся атипичные клетки, поддерживая их количество на безопасном уровне, ине подавляет здоровые клетки. Заболевание нам не грозит до тех пор, покаспецифический противоопухолевый иммунитет (одна из составных частей нашейиммунной системы) способен контролировать численность атипичных клетокблагодаря выработке перфорина. Действие этого фермента – только частьпротивораковой программы организма, отработанной до мельчайших нюансов. И онане давала бы сбоя, если бы перфорин образовывался постоянно и в необходимомколичестве. К сожалению, выработка его в организме с возрастом уменьшается, а,следовательно, ослабевает и естественный онкологический контроль, что можетпривести к заболеванию. Вообще онкологическое заболевание может начаться влюбом возрасте из-за сбоев специфического противоопухолевого иммунитета помножеству различных причин. Вот и получается, что любые опухоли, какдоброкачественные, так и злокачественные являются лишь следствием, проявлениемзаболевания. Причина же кроется в потере организмом способности контролироватьделение атипичных клеток. Поэтому даже удаление опухоли и многочисленные курсыхимиотерапии не могут решить вопрос кардинально. В подавляющем большинствеслучаев раньше или позже наступает рецидив, поскольку борьба с проявлениемзаболевания никоим образом не устраняет его причину, не восстанавливает противоопухолевыйиммунитет, который и призван бороться с атипичными клетками.

[Marty]

Таким образом, решение проблемы, лекарство против раканаходится в нас самих, нужно только заставить организм вырабатывать его внеобходимом количестве! И здесь опять сама Природа предусмотрела такуювозможность.
Около сорока лет назад ученые обратили внимание на одно изнаправлений традиционной японской медицины – лечение целебными грибами, котороеназывается фунготерапия и применяется на практике уже более двух тысяч лет. Ниодин вид растений, ни один минерал не стал такой сенсацией в медицине как гриб.Пенициллин, как известно, был выделен из колонии грибков, а все последующиеантибиотики уже из высших грибов. Первые же масштабные научные исследованияцелебных грибов привели к сенсационным открытиям. В некоторых грибах былиобнаружены полисахариды особого типа, а именно 1,3-бета-D-глюканы. Сами этиполисахариды непосредственно на опухоль или на атипичные клетки никакогопрямого воздействия не оказывают. Но зато они существенно активизируютТ-лимфоциты иммунной системы, в результате чего значительно увеличиваетсявыработка перфорина, который и выполняет свою непосредственную функцию –уничтожает клетки опухоли. Таким образом, речь идет о восстановленииестественной, природной противоопухолевой защиты, т.е. устранении самой причинызаболевания. Ни в каких других видах растений либо минералов подобных веществ,способных так мощно активизировать, восстанавливать и поддерживатьспецифический противоопухолевый иммунитет, до сих пор обнаружено не было.
У человека может быть сильный общий иммунитет. Например, онникогда не болел, вел здоровый образ жизни, и вдруг – страшный диагноз! Здесьнадо сказать, что вообще наш иммунитет – это сложная многоплановая система.Например, существуют такие ее составляющие, как противомикробный,противовирусный иммунитет и другие. Но усиление этих составляющих никоимобразом не влияет на борьбу с атипичными клетками. Сегодня существует множестворазличных иммуномодуляторов и иммуностимуляторов, которые могут положительновоздействовать на разные составляющие иммунной системы. Но только содержащиесяв некоторых целебных грибах полисахариды воздействуют на иммунную систему такимобразом, что активизируется именно та специфическая составляющая иммунитета,которая и отвечает за уничтожение атипичных клеток.
Лечебные свойства целебных грибов уникальны - этоподтверждено двухтысячелетней историей японской фунготерапии и множествомклинических исследований в Японии, Америке, Европе и России. Известный японскийученый Кита Хироми в своей книге «Секретное оружие в войне с раком» приводитрезультаты клинических исследований эффективности препарата на основе целебныхгрибов шиитаке, рейши и мейтаке. Пациенты с различными стадиями рака илокализациями опухолей принимали препарат в течение двух месяцев. В результатебыла отмечена следующая динамика: 4% - существенное улучшение состояния, 43% -улучшение, 51% - без изменений, 2% - ухудшение продолжалось. При этом надопонимать, что «51% - без изменений» при злокачественных новообразованиях – этоуже положительная динамика. Также отмечено, что на фоне приема препаратасущественно снижается негативное воздействие химиотерапии.

Шийтаке (Lentinula edodes)

Вот уже тысячи лет он составляет гордость китайскоймедицины. В стародавние времена, когда медики не умели различать отдельныезаболевания, шийтаке считалось лучшим средством для активизации «Ци» —циркулирующией в организме жизненной силы. Начиная с 60-х годов, шийтакеподвергается интенсивным научным исследованиям. В клинических исследованияхбыло показано, что употр***ение 9 г сухого шийтаке (эквивалентно 90 г свежего)в течении 7 дней снизило уровень холестерина у 40 пожилых лиц на 15% и у 420молодых женщин на 15%. В 1969 году ученые в Национальном исследовательскомцентре в Токио выделили из шийтаке полисахарид лентинан. К настоящему временион представляет собой широко известный фармакологический препарат длявнутривенного введения при расстройствах иммунной системы и онкологическихзаболеваниях. В 70-е годы в Японии была освоена технология получения LEM(Lentinula edodes myucelium) — эктракта из мицелия шийтаке. В 80-х годах в 16клиниках Японии 40 пациентов с гепатитом В получали ежедневно по 6 г LEMежедневно в течении 4-х месяцев. Все пациенты испытали существенное облегчение,а у 15 вирус был полностью инактивирован. Получены данные, что LEMвысокоэффективен при ВИЧ-инфекции.

Майтаке (Grifola frondosa)

Хорошо известен за его способность снижать артериальноедавление и нормализовывать липидный состав крови. Но подлинную славу майтакепринесли противораковые свойства. В его составе был выявлены два полисахарида:грифолан и D-фракция. Грифолан активирует макрофаги. D-фракция усиливаетреакции клеточного иммунитета. В одном исследовании, в котором принимало 165онкологических пациентов, была показана эффективность D-фракции, особенно, прилейкемии и раке желудка. Другой высокомолекулярный полисахарид майтаке,Х-фракция, как было показано в лабораторных исследованиях на мышах, нормализуетуровень сахара в крови и чувствительность к инсулину при диабете II типа.

Рейши (Ganoderma lucidum)

В течение 4 тысячетилетей использовался китайцами, а затем ияпонцами, при заболеваниях печени, повышенном артериальном давлении ивоспалении суставов. Современные лабораторные и клинические исследованиявыявили противоспалительные, противовирусные, антимикробные,противоаллергические и противоопухолевые свойства рейши. Особую терапевтическуюценность он имеет при заболеваниях верхних дыхательных путей. В одном изисследований 2000 китайцев с хроническим бронхитом в течении 2-х недельпринимали сироп из рейши. 60-90% из них отметили выраженное улучшениесамочувствия. Он снижает содержание холестерина в крови. Но почти мистическимсвойством рейши является его способность положительно влиять на психическоесостояние пациентов — повышать позитивный эмоциональный настрой.

Агарик Бразильский (Agaricus Blazei Murill)

Ценный лекарственный гриб, открыт сравнительно недавно и засвои лечебные свойства введен в элиту фармацевтической микологии.
Известно, что в 1917 году гриб был открытбиологом-натуралистом, американцем У. А. Мьюриллом, который и назвал его своючесть.
Позднее, в 1965 году два американца, У. Джей Синден изПенсильванского университета и Доктор Э. Д. Ламберт из Lambert Laboratoriesотметили тот факт, что в бразильском регионе близ города Сан-Паоло, где людичасто употр***яли в пищу Бразильский Агарик, случаи онкологических и иммунныхзаболеваний встречались крайне редко.
После публикации отчета их исследований, этнический японец,биолог-исследователь Ферумото (Ferumoto), взял образцы гриба и поехал с ними вЯпонию. Он показал гриб в Институте Микологии Iwade в префектуре Мие (IwaideFungology Institute, основатель — доктор Inosuke Inwade, профессор TokyoUniversity и Mie University). Впервые в истории, после многих проб и ошибок изобразцов были культивированы и выращены споры, с последующим искусственнымразведением грибов.
В 1970 году Шоджи Шибата, профессор кафедры фармакологииТокийского университета и Д-р Икегава, врач из японского НациональногоОнкологического Центра начали совместно изучать Бразильский Агарик. Вместе онипредставили результаты в Японскую фармакологическую ассоциацию, Японскуюонкологическую ассоциацию и другие организации. Главным образом этиисследования были направлены на изучение противоопухолевых свойствбета-глюканов, обнаруженных в Бразильском Агарике.
Оригинал статьи на http://pda.compulenta.ru/?action=article&id=615848

[Marty]

Кордицепс (Cordyceps sinensis)
Кордицепс часто встречался в древности в горах Тибета иКитая. Китайские и тибетские пастухи заметили, что их животные становилисьболее резвыми после того, как наедались этих грибов — даже старые животныестановились энергичнее. Китайские целители стали употр***ять этот гриб в своихлекарствах, избавляющих от многих болезней.
Не так давно китайская олимпийская команда, по рекомендациимедиков стала использовать кордицепс. Тренеры искали средство для улучшениярезультатов и при использовании кордицепса обнаружили поразительный эффектувеличения энергии. Один американский спортивный журнал был вынужден написать:«Они (китайская команда) совершили наибольший прорыв в области человеческихспортивных достижений в истории». Кордицепс содержит незаменимые аминокислоты,макро и микроэлементы, витамины, полисахариды и т. д. Кордицепс, в отличие отбольшинства известных тонизирующих средств, не проявляет стимулирующегодействия на центральную нервную систему, и, следовательно, не имеет характерныхдля них побочных эффектов, не вызывает повышения давления, бессонницы,раздражительности, перевозбуждения и т. п. Таким образом, кордицепс — идеальноеобщеукрепляющее средство для пожилых людей и для лиц с «расшатанными нервами».
При добавлении к повседневному рациону здоровых людей,кордицепс повышает жизненную энергию и предупреждает заболевания. В частности,китайская медицина утверждает, что тот, кто регулярно употр***яет кордицепс —никогда не заболеет раком.

Общим свойством для всех вышеупомянутых грибов является ихспособность укреплять иммунитет, помогать при гепатитах и различныхповреждениях печени, при гипертонии, а самое интересное — при онкологическихзаболеваниях.
Иммунная система всегда реагирует на чужеродность веществаили микроорганизма, попадающего в организм. Компоненты грибов, проникая черезкишечную стенку, обладают как бы тройной чужеродностью: им присущи свойствабактерий, растений и животных, что нашло отражение в составе их клеточнойстенки — это и полисахариды микробной стенки, и целлюлоза растений, и хитинракообразных.

Секрет грибной силы — в полисахаридах, которые входят всостав их клеточных стенок. Именно они являются мощнейшим стимулом, преждевсего для макрофагов — этих пограничников иммунной системы. Макрофаги,сталкиваясь со столь «невиданным чудищем» объявляют тревогу всей иммуннойсистеме, выделяя в кровь множество межклеточных сигналов (ИЛ-1, ИЛ-2, ИЛ-6,ИЛ-12, интерферон-гамма, фактор некроза опухоли-альфа и др. ), которыеактивируют различные элементы иммунитета. Среди них нужно особо отметить такназываемые Т-киллеры и натуральные киллеры.
К сожалению, иммунная система, не работает идеально, как намбы хотелось. Вирусы, особенно при гепатитах В и С, идут на различные ухищрения,чтобы усыпить бдительность иммунной системы. Так же коварны и раковые опухоли,которые прибегают к многочисленным приемам, чтобы обмануть иммунную систему.Поэтому очень часто при этих состояниях иммунитет напоминает дремлющегосторожа, не замечающего, как идет повреждение и разрушение организма. Грибныеже полисахариды, попадая в организм, резко активируют иммунную систему, выводят из спящего состояния и помогают активно бороться с коварными патогенами.


"Препараты на основе целебных грибов показаны призлокачественных опухолях, лейкозах, лимфомах, миомах, фибромах, кистахразличных локализаций, аденомах и мастопатии."
Здесь надо понимать, что высокоэффективные препараты, из высокого качества сырья приобрести крайне сложно. Многие предприятия на постсоветском пространстве выпускают препараты из "экстрактов грибов". Но надо сказать, что почти все из низ малоэффективны, поскольку, то ли не содержат экстракты, а простой порошок, то ли наполняют капсулы или прессуют таблетки из экстрактов, не стандартизированных экстрактов.
Главное активное вещество в грибах это - полисахариды. От их количества и концентрации и зависит эффект профилактики или лечения.
В порошке скажем, гриба рейши содержится от 0,3% до 2% полисахаидов (в зависимости от урожая, времени и места сбора). Для того, чтобы был эффект от купленных вами таблеток или капсул «экстракта грибов» вам надо их глотать жменями в день. Учитывая цены на БАДы, такая профилактика и тем более лечение обойдется вам в кругленькую сумму.
Примерно такая же ситуация и с произведенными препаратами из экстрактов грибов. Наши производители в целях экономии закупают не стандартизированные экстракты, то есть без указания в сертификате анализа от производителя сырья количество полисахаридов. Как правило в сертификате просто указано например 4:1, что означает, что из 4-х кг. грибов произведено один кг. сухого вещества. Сколько там % полисахаридов могут определить только в лабораториях, за неимоверно высокую плату. Да еще и к экстрактам домешивают вспомогательные вещества например, как микрокристаллическая целлюлоза (чтобы удешевить продукцию). Такие манипуляции сводят до минимума эффективность конечного продукта.
Что же делать?
Наилучший вариант закупать сам экстракт (сырье) в порошке, но стандартизированный, с указанием определенном % полосахаридов в сертификате качества.
ВЕСЕЛКА ОБЫКНОВЕННАЯ http://www.fungo.ru/ab_grib/veselka.html

[lanj]

Спи крепко! in ВЕЧНО МОЛОДОЙ
Гормон сна, мелатонин, не только помогает при бессонице и делает сон крепким, он является мощным антиоксидантом и помогает сохранить молодость дольше.
Биоритмы человека
Резкая смена часовых поясов при авиаперелетах, продолжительный дневной сон, бессонные ночи или даже разное время отхода ко сну способны нарушать циркадианные ритмы организма (биоритмы), и вызывать бессонницу.
Периоды сна и бодрствования у человека сменяются с определенной периодичностью в зависимости от внешних условий, самым явным из которых является свет. Рецепторы сетчатки глаза посылают сигналы, и вырабатывается гормон сна — мелатонин.
Суточные ритмы мелатонина
Изменения концентрации мелатонина в крови имеют заметный суточный ритм — высокий уровень в течение ночи и низкий днем. Максимальные значения мелатонина в крови наблюдаются между полуночью и 4 часами утра.
Синтез мелатонина зависит от освещённости — избыток света понижает его образование, а снижение освещённости увеличивает. Именно на ночные часы приходится 70% суточной продукции мелатонина организмом – около 20 мкг.
Лекарство от старости
С возрастом количество вырабатываемого телом мелатонина уменьшается, сон становится поверхностным и беспокойным, часто наблюдается бессонница – все это делает дополнительный прием мелатонина просто необходимым.
Мелатонин борется с бессонницей и предотвращает нарушение биоритма, что дает человеку возможность чувствовать себя отдохнувшим после полноценного сна. Кроме этого, хороший сон обеспечивает нормализацию функций организма.
Практические советы, как оставаться молодым не только душой, но и телом. Начни борьбу со старостью прямо сейчас!
Самый сильный антиоксидант
Мелатонин стимулирует иммунную систему, участвуя в регуляции функции щитовидной железы, и, как показывают лабораторные исследования, замедляет рост семи видов раковых клеток, включая раковые клетки молочной и предстательной желез.
Кроме того, мелатонин считается самым сильным из известных поглотителей свободных радикалов. То, что он проникает во все ткани и органы, позволяет ему оказывать комплексное антиоксидантное действие на весь организм.
Пустышка или чудо-лекарство?
Когда читаешь материалы о мелатонине, возникает чувство, что тебе пытаются продать очередное супер-лекарство по безумной цене, ведь все мы привыкли, что чудес не бывает. Но в этом случае все немного не так, и мелатонин действительно работает.
Формула мелатонина не может быть запатентована — ведь он является одним из ключевых гормонов человека — и отдельным производителям нет смысла его рекламировать. На западе мелатонин чрезвычайно доступен и дешев (2 дол. за 100 таблеток).
В ряду множества средств, обещающих крепкий сон и сохранение молодости, мелатонин стоит особняком – он слишком дешев, чтобы его массово рекламировать. Но он действительно работает, и помогает спать лучше.