Альтернативные Методы Лечения

[lanj]

Суперорехи – полезный перекус
Орехи не только питательный и калорийный продукт, но и один из самых полезных для организма
Грецкие орехи содержат Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты
Грецкие орехи занимают первое место по содержанию Омега-3 полиненасыщенных жирных кислот, которые выводят холестерин из сосудов, давая им возможность полноценно пропускать кровь, и тем самым предотвращают развитие атеросклероза.
Миндаль – чемпион по содержанию растительного белка
Растительный белок, который содержится в том числе в миндале, является строительным материалом для мышц. Кроме того, белок необходим для выработки иммунных антител.
Фисташки богаты фитостерином
Фитостерин – это растительный аналог холестерина. Фитостерин в фисташках не дает холестерину откладываться в сосудах и тем самым снижает риск развития ожирения и атеросклероза.

VIDEO : http://www.1tv.ru/sprojects_edition/si5804/fi17376

[zvet]

[nogard]

Добавлено через 2 минуты

[nogard]

«ВСЕ БОЛЕЗНИ ОТ НЕРВОВ!»
Нервная система координирует все функции организма и обеспечивает ему возможность приспособиться к внешней среде. Головной мозг является ее центральным звеном. Это главный компьютер нашего организма, который регулирует работу всех органов, их слаженное взаимодействие, а также обеспечивает нас мышлением и эмоциями.
Анатомия нервной системыАнатомия нервной системы Нервную систему принято делить на центральную и периферическую. Центральная нервная система - это головной и спинной мозг, а периферическая - это все остальные нервы.
Отделы головного мозга: I - большие полушария; II - промежуточный мозг; III - средний мозг; IV - задний мозг; V - мозжечок; VI - продолговатый мозг; VII - спинной мозг.
НЕРВНАЯ КЛЕТКА
Нервная клетка (нейрон) - основной структурный и функциональный элемент нервной системы. Нейрон состоит из тела и отростков: обычно одного длинного и нескольких коротких разветвленных отростков.
Передача информации от нейрона к нейронуПередача информации от нейрона к нейрону Благодаря отросткам нейроны контактируют друг с другом и образуют цепи, по которым циркулируют электрические нервные импульсы. Подобно току в электросети, они идут по отростку одного нейрона к месту его прикрепления к отростку или телу другого нейрона.
По длинному отростку нервные импульсы текут от тела нейрона к органам или мышцам нашего тела. По своим коротким отросткам изображенный нейрон получает нервные импульсы от связанных с ним в единую цепь других нейронов, скажем, в головном или спинном мозге. Длинный отросток нейрона покрыт специальной изолирующей оболочкой (называемой «миелиновая оболочка»). Эта оболочка образована телами специальных поддерживающих клеток, которые «обернуты» вокруг отростка нейрона и наполнены миелином – специальным жироподобным веществом (переход между телами двух обертывающих клеток называют «перехват Ранвье»). Точно по тому же принципу изоляционная оболочка покрывает и электрический провод в нашей квартире.
ПОВРЕЖДЕНИЕ НЕРВНЫХ КЛЕТОК
Если мы переживаем стресс, электрический ток по отросткам наших нейронов становится чрезмерно сильным, подобно разряду молнии. По аналогии с проводкой в квартире, часть наших нейронов просто «сгорает» и погибает, а другая часть повреждается. Повреждаться может как «изоляция» - миелиновая оболочка отростков, так и собственно «провода» - отростки нейрона.
Однако наиболее опасны повреждения тела нервной клетки, так как с функциональной точки зрения его можно сравнить с реактором теплоэлектростанции.
«Почему без ремонта поврежденные нейроны склонны к медленной гибели…»Почему без ремонта поврежденные нейроны склонны к медленной гибели С точки зрения биохимии нервную клетку можно назвать «маленькой теплоэлектростанцией». Ведь ее главная функция - постоянно генерировать электричество и посылать его соседним нейронам в виде нервных импульсов.
Как же оно образуется?
В нервной клетке непрерывно идут «базовые» реакции окисления (горения), в результате которых выделяется тепло. Далее, по задумке Природы, тепловая энергия должна мгновенно превращаться в электричество, которое в виде нервных импульсов должно «утекать» по отросткам к соседним нейронам. Любое повреждение нервной клетки можно образно сравнить с «пробоиной» в реакторе теплоэлектростанции. При этом, пока нейрон жив, «базовые» реакции окисления с выделением тепла продолжают идти.
Вполне естественно, что в поврежденном «реакторе» нарушается как превращение тепла в электричество, так и дальнейший отток нервных импульсов к соседним нейронам. Степень этих нарушений зависит от объема повреждений нервной клетки.
Несмотря на то, что сам нейрон еще жив, функционировать нормально он уже не может. А от этого, очевидно, страдают и все остальные нейроны, связанные с ним в одну электрическую «цепь», а также органы, деятельность которых регулируется данной цепью. К тем же последствиям приводит отравление наших нейронов токсинами и шлаками, ежеминутно попадающими в кровь из внешней среды. Это пары бензинов, выхлопные газы, нитраты, красители и консерванты пищи, алкоголь и курение.
САМОВОССТАНОВЛЕНИЕ НЕРВНЫХ КЛЕТОК
Мудрая Природа обеспечила каждую нервную клетку внутриклеточными ремонтными ферментами – «бригадой», которая призвана немедленно восстанавливать любые поврежденные структуры изнутри. Однако их мощность рассчитана на условия жизни первобытных людей, а не современного человека.
Подробнее...Влияние современной жизни на нейроны В современном мире повреждения «маленьких теплоэлектростанций» происходят постоянно и обладают чрезмерной силой. Вполне естественно, что ремонтные ферменты не успевают «починить» клетки изнутри до наступления новых повреждений. В результате внутри «пробитых реакторов» скапливается избыток тепла и\или электричества, и ремонтные ферменты инактивируются. На фоне новых и новых повреждений ремонтная система просто «захлебывается».
Стоит ли удивляться, что «маленькие теплоэлектростанции» с «пробитыми реакторами» со временем погибают от перегрева или задерживающегося в них электричества?
Если повреждения, полученные нервной клеткой, «совместимы с жизнью», она так и остается поврежденной и плохо функционирует вследствие сниженной активности ремонтных ферментов.
Это является причиной огромного числа заболеваний, подтверждая народную мудрость: «все болезни от нервов». Речь идет как о заболеваниях нервной системы, так и всех остальных органов, вызванных нарушением нервной регуляции их функции.
Если восстановить природный механизм их починки собственными ремонтными ферментами, то они снова «встанут в строй» и обеспечат работу соответствующих нервных цепей.
Это означает возможность полноценного восстановления нарушенных функций не только головного мозга, но и всего организма в целом.

[nogard]

ПЛАСТИЧНОСТЬ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ
Почему функции организма, нарушенные вследствие повреждения клеток головного мозга, частично или полностью восстанавливаются?
Природа наделила нашу нервную систему высокой пластичностью, особенно головной мозг: если один из нейронов погибает, то его функцию в электрической цепи обязаны взять на себя соседние живые нейроны. Таким образом, электрическая цепь должна приобрести новую конфигурацию. Именно поэтому у людей с массивным повреждением и гибелью нервных клеток головного мозга со временем все же наблюдается в той или иной степени восстановление нарушенных функций. Происходит выстраивание новых электрических цепей, минуя погибшие нейроны. Конечно, чем больше нейронов погибло, тем труднее соседним нейронам замкнуть новую электрическую цепь, и тем меньше вероятность восстановления нарушенных функций. Если поврежденные, но еще живые нервные клетки «починить», то это не только надежно защитит их от медленной гибели в будущем, но и поможет им взять на себя функции погибших нейронов. «Отремонтированные» клетки создадут новые электрические цепи, и человек восстановится быстро и наиболее полном объеме.
Проблемы и решения
Наиболее успешным в медицине считается этиологический подход, направленный на устранение ПРИЧИНы возникновения того или иного заболевания. На профессиональном языке он называется «этиологический».
Устранить причину – в большинстве случаев означает побороть саму болезнь. Благо, что поврежденные нервные клетки головного мозга, пока они еще живы, успешно поддаются восстановлению.
Как устранить причину болезни Паркинсона (дрожательного паралича)?
Как устранить причину болезни Паркинсона (дрожательного паралича)?
В 1817 году английский врач Джеймс Паркинсон описал "дрожательный паралич", который проявлялся дрожанием рук и ног, замедленностью всех движений, "скованностью" конечностей и тела, а также неустойчивостью и нарушением равновесия. Это заболевание получило название «болезнь Паркинсона». При это заболевании поражается участок мозга, называемый «черная субстанция», где вырабатывается нейромедиатор дофамин. Дофамин, один из нейромедиаторов бодрости и радости, в числе множества своих функций обеспечивает плавную передачу нервных импульсов между нейронами, необходимую для нормальных движений. При болезни Паркинсона уменьшается выработка дофамина поврежденными нейронами черной субстанции, и нервные импульсы не передаются в достаточном количестве от одного нейрона к другому. У человека возникают следующие симптомы: дрожание, "скованность" мышц, замедленность движений, неустойчивое равновесие. Последовательность появления отдельных симптомов бывает различной - в одних случаях это - дрожание, в других - скованность и замедленность движений.
Те же симптомы паркинсонизма могут отмечаться и при других видах поражения головного мозга вследствие гипертонической болезни и/или атеросклерозе, травмы и инфекционно-воспалительных заболеваний. Кроме нарушений движений, у больных с болезнью Паркинсона утрачивается выразительность мимики. Больные могут выглядеть равнодушными, безразличными, хотя на самом деле обычно переживают ту или иную ситуацию как здоровые люди. Речь больного становится неразборчивой.
Как известно, нейроны в головном мозге не существуют изолированно, а объединены в сложные «электрические цепи». Поэтому при повреждении и гибели нейронов в одном месте мозга происходит нарушение работы еще многих миллионов нейронов. Поэтому кроме перечисленных нарушений движений у больных часто встречаются и вегетативные расстройства: изменение аппетита, слюноотделения, деятельности кишечника (запоры или частый стул), частоты мочеиспускания, сердцебиения, панические атаки, нарушения сна. При болезни Паркинсона у больных часто наступает угнетенное состояние духа (депрессия). Это связано с двумя причинами: во-первых, больной огорчен тем, что не может действовать так же полноценно, как прежде; во-вторых, в природе самой болезни лежит повреждение также отделов мозга, которые обеспечивают человеку настроение и эмоции. Проявления депрессии разнообразны, но включают в себя ряд характерных симптомов: плохое настроение, необычно быстрая утомляемость, снижение внимания и сосредоточенности, тревога и раздражительность, безразличие к окружающему, снижение аппетита. Знаменитые «жертвы» болезни Паркинсона – Папа Римский Иоанн Павел II, Леонид Ильич Брежнев.Своевременный запуск процессов самовосстановления нервных клеток головного мозга путем активации их внутренних ремонтных систем позво%El_referrer": "$direct% прогрессирования этого тяжкого заболевания. Конечно, вряд ли можно говорить о 100% устранении врожденной слабости функции самовосстановления нервных клеток в зоне «черной субстанции» мозга больного. Однако нобелевский лауреат профессор Люк Монтанье повернул вспять это тяжелое заболевание у Папы Римского Иоанна Павла II и тем самым подарил ему более 20 лет активной жизни и плодотворной деятельности. Разработанный им препарат на основе плодов ферментированной папайи позволяет «починить» основную массу «сломанных» нервных клеток и подарить тяжелобольному человеку годы полноценной жизни.
Решение проблемы
Сегодня всем людям, страдающим болезнью Паркинсона, доступен уникальный итальянский препарат Папайя. Его формулу изобрел лауреат Нобелевской премии мира швейцарский профессор Люк Монтанье. С помощью своего изобретения он вернул здоровье и годы полноценной жизни Папе Римскому Иоанну Павлу II, который страдал от обширного повреждения клеток головного мозга (болезнь Паркинсона).
Курс препарата Папайя запускает работу ремонтных ферментов в поврежденных нервных клетках головного мозга. В результате происходит их естественное самовосстановление. Результат приема препарата у людей с болезнью Паркинсона напрямую зависит от времени начала курса: с годами поврежденные нервные клетки, не прошедшие процесс «ремонта», погибают. Погибшие клетки восстановлению не подлежат. Однако, случай Папы Римского Иоанна Павла II отчетливо свидетельствует о том, что нервные клетки в мозге больных живут в поврежденном состоянии на протяжении десятилетий, доставляя больному много страданий, но в итоге могут быть успешно восстановлены. Так, нобелевскому лауреату профессору Люку Монтанье удалось вернуть Папе Римскому возможность активной жизни и плодотворной деятельности, начав курс лечения по истечении 15 лет от начала заболевания.

[nogard]

Естественное самовосстановление поврежденных нервных клеток головного мозга

Врачи в разных странах давно обратили внимание на целебные свойства плодов папайи. Наибольший интерес к этому растению возник после того, как в 2002 году лауреат Нобелевской премии профессор Люк Монтанье с помощью специально приготовленного экстракта ферментированной папайи остановил у Папы Римского Иоанна Павла II развитие тяжелого заболевания нервной системы – болезни Паркинсона (Люк Монтанье: как лечили Папу Римского Иоанна Павла II. «Смерть невыгодна человечеству»).
Причина болезни Паркинсона – повреждение миллионов нервных клеток в головном мозге. При этом особенно «слабым» его звеном является зона, называемая «черная субстанция». В результате у Папы Римского нарушились практически все нервные и психические функции: движение, память, речь, настроение, сон. Начался целый букет соматических (телесных) заболеваний, включая гипертонию, нарушения сердечного ритма и функции эндокринной системы. С помощью специально приготовленного экстракта ферментированной папайи профессор Люк Монтанье запустил процесс самовосстановления поврежденных нервных клеток в мозге Иоанна Павла II. В результате удалось на долгие годы продлить его активную жизнь и плодотворную деятельность. Как мы все знаем, он умер в возрасте 85 лет, находясь на своем посту.
Папайя для понтифика «Папа Римский лечится от болезни Паркинсона с помощью экспериментального препарата, вырабатываемого из плодов папайи. По мнению многих исследователей, это заболевание вызывается повреждением нервных клеток головного мозга изнутри свободными радикалами, образующиеся во время окислительных процессов в тканях человеческого тела и повреждающие их. В плодах папайи содержатся мощные антиоксидантные вещества, активирующие «ремонтные» ферменты внутри нервных клеток головного мозга и таким образом, поворачивающие вспять наносимый ущерб.
По данным французской газеты Le Monde, один из первооткрывателей вируса СПИДа французский ученый Люк Монтанье встретился с Папой Римским в 2002 году, чтобы убедить его смягчить позицию католической церкви в отношении использования презервативов, поскольку именно они являются наиболее эффективным средством, предотвращающим распространение ВИЧ-инфекции. Во время этой аудиенции речь зашла о страданиях самого Понтифика вследствие далеко зашедшей болезни Паркинсона. Ученый предложил Папе попробовать приготовленный им препарат папайи для борьбы с его тяжким недугом. Новое лечение довольно быстро дало результат: уже во время визитов в Канаду и Польшу, которые состоялись через 2 месяца после начала курса, Иоанн Павел II чувствовал себя заметно лучше обычного…».
Источник: Еженедельный Журнал, выпуск номер 150 от 13.01.05
С тех пор тысячи людей во всем мире смогли справиться с множеством серьезных заболеваний, объединенных народной мудростью «Все болезни от нервов», с помощью уникального натурального препарата – экстракта ферментированной папайи профессора Люка Монтанье. Интересно, что сам автор, глубоко изучивший свое изобретение, сделал одно важное
обобщение Люк Монтанье о своем изобретении Люк Монтанье отмечает, что способность его препарата папайи избавлять человека от множества нервных и соматических (телесных) болезней связана с общностью их первопричины. Ею является окислительный стресс в каждой клетке нашего организма, вызванный условиями современной жизни.
Согласно его наблюдениям, практически все неинфекционные заболевания начинаются с повреждения клеток нашего организма и неспособности ослабленных внутриклеточных ремонтных систем починить их изнутри. Нервные клетки головного мозга, как известно, относятся к наиболее «ранимым» клеткам нашего организма. Учитывая ключевую роль головного мозга в обеспечении всех функций нашего тела, следует отдельно обсудить способность ферментированной папайи запускать процессы самовосстановления именно в них.
Наконец, в Россию пришел итальянский препарат Папайя, приготовленный по уникальной технологии лауреата Нобелевской премии профессора Люка Монтанье

Механизм действия препарата Папайя

Природа учла исключительную важность головного мозга – главного компьютера нашего организма – и обеспечила нас механизмом его защиты. В каждой клетке мозга имеются специальные ферменты, способные починить ее изнутри в случае повреждения. Однако условия жизни современного человека (хронический стресс, интоксикация), помноженные на процессы естественного старения, вызывают непомерно глубокое повреждение нервных клеток. В результате поражаются не только их оболочки, но и внутреннее содержимое, включая ремонтные ферменты. Это приводит к тому, что внутриклеточные ремонтные системы утрачивают способность «чинить» поврежденную клетку
изнутриПоврежденная клетка С течением времени поврежденная клетка погибает, «размыкая» нервную цепь, образованную с ее участием. В зависимости от назначения этой цепи, нарушается нервная регуляция того или иного органа. Это влечет за собою сбои в его функционировании, а со временем и структурные (органические) нарушения в нем. В результате заболевание, возникшее «на нервной почве», закрепляется и приводит к стойкому нарушению работы органа.
Итальянский препарат Папайя содержит мощные биологически активные вещества, которые попадают в нервные клетки головного мозга и активируют их поврежденные ремонтные ферменты. В результате запускается процесс естественного самовосстановления поврежденных клеток. Конечно, клетки, которые уже умерли, восстановить невозможно. Хорошая новость, однако, заключается в том, что далеко не все поврежденные клетки гибнут в один момент. К тому же, живые «отремонтированные» клетки относительно легко берут на себя функцию умерших, «замыкая» нефункционирующие нервные цепи «на себя». Вот почему при своевременно проведенном курсе препарата Папайя можно говорить о практически полном восстановлении клеток головного мозга и, соответственно, устранении нарушений в работе различных органов.

http://papaja-attiva.ru/advt/parkinson-o-probleme.html

[lanj]

Целительство. Рецепты против старения
Миллиард клеток, данных нам при рождении, на протяжении жизни, проходит через своеобразный фильтр, и в результате к 70 годам их остается не более 100 000. Это приводит к различным нарушениям в организме. К тому же все мы испытываем действие окислительного стресса, степень которого в современном обществе возрастает с каждым годом.
Известно, что некоторые растения способны приостановить старение. Они помогают организму поддерживать хорошее состояние здоровья и увеличивают продолжительность жизни.
Моринда лимонолистная
Morinda citrifolia или моринда лимонолистная - фрукт, который ведет свое происхождение с островов в южной части Тихого океана и внешне напоминает широко распространенную в тех краях аннону чешуйчатую. Полинезийские целители «кахунас» уже более 2000 лет используют плоды моринды в лечебных целях. В моринде обнаружены более 140 полезных веществ: витамины, минералы, микроэлементы, ферменты, аминокислоты, флавоноиды. Биохимик Хайнике, известный своими исследованиями бромелайна, показал, что моринда содержит в 800 раз больше ферментов, чем ананас. Из нее был выделен профермент проксеронин, регулирующий многочисленные физиологические функции. Моринда повышает естественную защиту организма.
Сок ячменя
Сок свежесобранных побегов ячменя - это концентрат питательных веществ, составленный самой природой. Сюда входят 60 минералов и микроэлементов, витамины, 80 ферментов, аминокислоты, среди которых 8 незаменимых, хлорофилл... Эти данные были получены доктором Хагивара, японским исследователем, проводившимм эксперименты на 200 растениях. Сок молодых ростков ячменя является чудесным источником антиоксидантов - супероксиддисмутазы, пероксидазы, селена, витаминов А, С, Е, гликозилизовитексина, лютонарина, сапонарии - замедляющих старение клеток. Кроме того, сок ячменя: способствует восстановлению кислотно-щелочного равновесия, привнося в организм минералы, поддерживающие буферные системы крови; оказывает детокс-эффект за счет входящего в его состав хлорофилла; при регулярном потр***ении улучшает состояние всех систем организма, и, как следствие, состояние кожи;
обладает дезодорирующими свойствами, помогает бороться с неприятными запахами тела и изо рта; нормализует процессы пищеварения, переваривания и выведения пищи, улучшает работу желудка, поджелудочной железы и кишечника.
Современные продукты питания определяются состоянием сельского хозяйства, нацеленного на повышение производительности, промышленным процессом рафинирования, замораживания или тепловой обработки продуктов, - это приводит к обеднению пищи и снижению содержания в ней витаминов, минеральных веществ и ферментов.
Сок зеленых ростков ячменя - натуральный концентрат антиоксидантов, замедляющий старение клеток.
Даже если вы на протяжении нескольких лет дополняете свой рацион пищевыми и «био»-добавками, вы все же можете испытывать дефицит определенных веществ.
В наши дни очень многие недополучают витамины, минералы, микроэлементы и ферменты. Люди, которые питаются тем, что выращивают сами, встречаются все реже. Напротив, число тех, кто регулярно питается в закусочных fast food и в ресторанах, растет в геометрической прогрессии. А вспомните о пожилых людях с «птичьим» аппетитом, которые часто страдают от недостатка микропитания. Нельзя забывать также о спортсменах и гиперактивных людях, испытывающих повышенную потребность в микропитании.

Папайя ферментированная
Папайя, ферментированная с применением высоких технологий, стала широко известна после того, как знаменитый профессор Люка Монтанье порекомендовал ее Папе Иоанну Павлу II.
Папа страдал от болезни Паркинсона, и вдруг, ее симптомы в течение нескольких месяцев стали значительно слабее. Чем это было вызвано? Как утверждает пресса, Папа принимал ферментированную папайю по совету профессора Люка Монтанье. Сам профессор подтверждает, что рекомендовал это средство Иоанну Павлу II, но не может точно сказать, следовал ли Папа его совету: вся информация о лечении понтифика хранится в секрете!
Способность папайи замедлять старение обусловлена ее иммуноукрепляющими свойствами.
Исследователь «натуральных» продуктов Профессор Люк Монтанье известен, прежде всего, своими исследованиями СПИДа и открытием вируса иммунодефицита. Именно тема СПИДа привела профессора к изучению целебных свойств папайи. Дело в том, что ученый пытался найти натуральные продукты, способные помочь больным вирусом иммунодефицита, которые в первую очередь нуждаются в антиоксидантах. Антиоксиданты - факторы здоровья и профилактики старения - могут иметь различное происхождение. Одни поступают в организм с пищей или пищевыми добавками (селен, витамины А, С и Е), другие вырабатываются самим организмом - это ферменты, самыми важными из которых являются глютатионпероксидаза и супероксиддисмутаза. Эти вещества борются с окислением клеток, вызывающим старение, а также характерным для больных СПИДом или страдающих такими заболеваниями, как болезнь Альцгеймера, Паркинсона и пр.

[zvet]

THE FOOD REVOLUTION NETWORK

http://www.foodrevolution.org/
Did you know that...
Genetically engineered food is unlabeled, inadequately tested, and you're probably eating it.
Genetically engineered foods have been linked to toxic and allergic reactions in people; to sickness, sterility and fatalities in livestock; and damage to virtually every organ studied in lab animals.
More than 80% of the foods you eat in restaurants and buy at supermarkets contain genetically engineered ingredients.
If you don't count French fries, ketchup or pizza as vegetables, more than half of Americans eat no vegetables at all.
Thanks to the American diet, a child born today in the U.S. has a one in three chance of developing diabetes.
The typical U.S. meal contains ingredients grown in 5 other nations. Toxic pesticides that are illegal to use in the United States are still manufactured in the U.S. These poisons are shipped oversees and sprayed on food grown in other countries. The United States then imports this same food back in a circle of poison.
Our speakers share their expertise in areas like:
Heart disease is the #1 killer, but it can be prevented and even reversed without drugs, surgery or excessive exercise. Find out how.
Cancer kills more than 20,000 people per day. We're going to share the top foods that can help you prevent it (and sometimes even cure it).
Recent reports say soy is toxic. Is it true? What's the real story?
Which fats are healthy for you, and which are so hazardous that they should come with warning labels?
Find out about superfood breakthroughs that can give you health and vitality.
Fast food is cheap, convenient, and tasty. But eating it can lead to obesity and higher rates of heart disease. So what are the real costs?
Millions of people are eating raw or mostly raw diets. Is it a nutritional breakthrough, or a dangerous fad?
Organic foods are increasingly popular. Are they an over-priced scam, or fundamental to your health and the health of your world?
What's the skinny on grassfed beef? Is it really healthier and more sustainable?
You may have seen some videos on how factory farms treat livestock. You may have seen how unclean, unsafe and inhumane the conditions are... But do you know how it directly affects your health and life?
People of low income suffer the most from food-related disease. How can you fight for access to healthy food for everybody?
There's a good chance you consume foods every day that contain genetically modified organisms. They may be in your pantry right now! Find out what they are and why it matters.
If you care about global warming, chew on this: Cows impact our climate more than cars. What's the most climate-friendly diet?
You can help save the environment with your knife and fork. We'll show you how you can actually stop big-agribusiness and build a better world by eating right.
Certain food policies would make a huge difference politically. What are they?
Find out how to be a positive influence on others - not a self-righteous nag. Yes, you can get your family to eat healthy like you instead of looking at you like a nut. We'll give you tips.
How you can stock a healthy pantry without spending a fortune.

[zvet]

Coenzyme Q10
Coenzyme Q10 is a naturally-occuring compound found in every cell in the body. Coenzyme Q10's alternate name, ubiquinone, comes from the word ubiquitous, which means "found everywhere."
CoQ10 plays a key role in producing energy in the mitochondria, the part of a cell responsible for the production of energy in the form of ATP.
Why Is It Used?
Heart failure
Cardiomyopathy
Heart Attack Prevention and Recovery
High Blood Pressure
Diabetes
Gum Disease
Kidney Failure
Migraine
Counteract Prescription Drug Effects
Parkinson's disease
Weight loss
Benefits of Coenzyme Q10

1)Heart failure
People with heart failure have been found to have lower levels of CoQ10 in heart muscle cells. Double-blind research suggests that CoQ10 may reduce symptoms related to heart failure, such as shortness of breath, difficulty sleeping, and swelling. CoQ10 is thought to increase energy production in the heart muscle, increasing the strength of the pumping action. Recent human studies, however, haven't supported this.
In one study, 641 people with congestive heart failure were randomized to receive either CoQ10 (2 mg per kg body weight) or a placebo plus standard treatment. People who took the CoQ10 had a significant reduction in symptom severity and fewer hospitalizations.
In another study, 32 patients with end-stage heart failure awaiting heart transplantation received either 60 mg of CoQ10 or a placebo for 3 months. Patients who took the CoQ10 experienced a significant improvement in functional status, clinical symptoms, and quality of life, however there were no changes in echocardiogram (heart ultrasound) or in objective markers.

A study randomized 55 patients with congestive heart failure to receive either 200 mg per day of CoQ10 or a placebo in addition to standard treatment. Although serum levels of CoQ10 increased in patients receiving CoQ10, CoQ10 didn't affect ejection fraction, peak oxygen consumption, or exercise duration.

A longer-term study investigated the use of 100 mg of CoQ10 or a placebo in addition to standard treatment in 79 patients with stable chronic congestive heart failure. The results indicated that CoQ10 only slightly improved maximal exercise capacity and quality of life compared with the placebo.

2) Cardiomyopathy
Several small trials have found CoQ10 may be helpful for certain types of cardiomyopathy.

3) Parkinson's disease
Lower levels of CoQ10 have also been observed in people with Parkinson's disease. Preliminary research has found that increasing CoQ10 may increase levels of the neurotransmitter dopamine, which is thought to be lowered in people with Parkinson's disease. It has also been suggested that CoQ10 might protect brain cells from damage by free radicals.
A small, randomized controlled trial examined the use of 360 mg CoQ10 or a placebo in 28 treated and stable Parkinson's disease patients. After 4 weeks, CoQ10 provided a mild but significant significant mild improvement in early Parkinson's symptoms and significantly improved performance in visual function.
A larger 16 month trial funded by the National Institutes of Health explored the use of CoQ10 (300, 600 or 1200 mg/day) or a placebo in 80 patients with early stage Parkinson's disease. The results suggested that CoQ10, especially at the 1200 mg per day dose, had a significant reduction in disability compared to those who took a placebo.

4) CoQ10 and Statin Drugs
Some research suggests that statin drugs, or HMG-CoA reductase inhibitors, a class of drugs used to lower cholesterol, may interfere with the body's production of CoQ10. However, research on the use of CoQ10 supplements in people taking statins is still inconclusive, and it is not routinely recommended in combination with statin therapy.
More: Statin Drugs May Lower CoQ10 Levels
5) Diabetes
In a 12-week randomized controlled trial, 74 people with type 2 diabetes were randomized to receive either 100 mg CoQ10 twice daily, 200 mg per day of fenofibrate (a lipid regulating drug), both or neither for 12 weeks. CoQ10 supplementation significantly improved blood pressure and glycemic control. However, two studies found that CoQ10 supplementation failed to find any effect on glycemic control.
Gum disease
A small study looked at the topical application of CoQ10 to the periodontal pocket. Ten male periodontitis patients with 30 periodontal pockets were selected. During the first 3 weeks, the patients applied topical CoQ10. There was significant improvement in symptoms.
Dosage
A typical CoQ10 dosage is 30 to 90 mg per day, taken in divided doses, but the recommended amount can be as high as 200 mg per day.
CoQ10 is fat-soluble, so it is better absorbed when taken with a meal that contains oil or fat.
The clinical effect is not immediate and may take up to eight weeks.
Safety
Consult your doctor before trying CoQ10, especially if you have heart disease, kidney failure, or cancer.

Side effects of CoQ10 may include diarrhea and rash.
CoQ10 is used in combination with standard treatment, not to replace it.
CoQ10 may lower blood sugar levels, so people with diabetes should not use CoQ10 unless under a doctor's supervision. CoQ10 may also lower blood pressure.
The safety of Co q10 in pregnant or nursing women or children has not been established.
Possible Drug Interactions
Learn about potential CoQ10 drug interactions.
Sources
Eriksson JG et al. The effect of coenzyme Q10 administration on metabolic control in patients with type 2 diabetes mellitus. Biofactors. 9.2-4 (1999):315-8.
Hanioka T, Tanaka M, Ojima M, Shizukuishi S, Folkers K. Effect of topical application of coenzyme Q10 on adult periodontitis. Molecular Aspects of Medicine. 15 Suppl (1994):241-8.
Henriksen JE et al. Impact of ubiquinone (coenzyme Q10) treatment on glycaemic control, insulin requirement and well-being in patients with Type 1 diabetes mellitus. Diabetic Medicine. 16.4 (1999):312-8.
Hodgson JM, Watts GF, Playford DA, Burke V, Croft KD. Coenzyme Q10 improves blood pressure and glycaemic control: a controlled trial in subjects with type 2 diabetes. European Journal of Clinical Nutrition. 56.11 (2002):1137-42.
Permanetter B, Rossy W, Klein G, Weingartner F, Seidl KF, Blomer H. Ubiquinone (coenzyme Q10) in the long-term treatment of idiopathic dilated cardiomyopathy. European Heart Journal. 13.11 (1992):1528-33.
Shults CW, Oakes D, Kieburtz K, Beal MF, Haas R, Plumb S, Juncos JL, Nutt J, Shoulson I, Carter J, Kompoliti K, Perlmutter JS, Reich S, Stern M, Watts RL, Kurlan R, Molho E, Harrison M, Lew M; Parkinson Study Group. Effects of coenzyme Q10 in early Parkinson disease: evidence of slowing of the functional decline. Archives of Neurology. 59.10 (2002):1541-50.
Soongswang J, Sangtawesin C, Durongpisitkul K, Laohaprasitiporn D, Nana A, Punlee K, Kangkagate C. The effect of coenzyme Q10 on idiopathic chronic dilated cardiomyopathy in children. Pediatric Cardiology. 26.4 (2005):361-6.
http://altmedicine.about.com/cs/supplements/a/CoenzymeQ10.htm

[qwer]