24.10.2010, 15:52 | #61 |
Гость
Сообщений: n/a
|
большое спасибо за ответ.я ношу воротник мягкий,а вот мазями не очень пользуюсь,начну
|
24.10.2010, 15:53 | #62 |
Гость
Сообщений: n/a
|
а какой леч.гимнастикой Вы рекомендуете заняться?
|
24.10.2010, 16:06 | #63 |
Гость
Сообщений: n/a
|
Эти упражнения очень просты и рекомендуется при хронических болезнях шейного отдела позвоночника, однако их нужно использовать с осторожностью при острых состояниях после ослабления болевых ощущений. Целью этих лечебных упражнений является улучшение подвижности позвонков и восстановление эластичности мышц шеи.
Упражнение 1. Исходное положение: сидя на стуле или стоя, руки вдоль туловища. Осуществлять повороты головой в крайнее правое положение, затем в левое. Повторить 5—10 раз. У этого упражнения есть и облегченный вариант, при котором рекомендуется делать серию небольших движений в каждую сторону. Упражнение 2. Исходное положение: сидя на стуле или стоя, руки опущены вдоль туловища. Опустить голову вниз, прижимая подбородок к груди. Выполнить 5—10 раз. Упражнение 3. Исходное положение: сидя на стуле или стоя, руки опущены вдоль туловища. Закинуть медленно голову назад, одновременно втягивая подбородок. Повторить упражнение не менее 5—10 раз. |
29.10.2010, 22:45 | #64 |
Гость
Сообщений: n/a
|
Добрый вечер! У мужа воспаление ахиллесова сухожилия, на левой ноге нагнало даже шишечку. Что можно попробывать из народной медицины? Благодарю.
|
30.10.2010, 13:01 | #65 |
Гость
Сообщений: n/a
|
Оксана, есть один очень простой рецепт при воспалении *ахиллесова сухожилия:
Смесь эфирных масел лаванды - 2 капли, пихты - 2 капли растворить в одной чайной ложке растительного масла и втереть в область ахиллового сухожилия два раза в день. |
30.10.2010, 13:22 | #66 |
Гость
Сообщений: n/a
|
Все очень просто, мы попробуем! Спасибо!
|
10.11.2010, 17:03 | #67 |
Гость
Сообщений: n/a
|
ЗДРАСТВУЙТЕ ИГОРЬ *У МЕНЯ К ВАМ ТАКОЙ ВОПРОС * *У МЕНЯ ОЧЕНЬ СИЛЬНО НЕМЕЮТ НОГИ *МНОГО ХОДИТЬ НЕ МОГУ ПОСИЖУ ИЛИ ПОСТОЮ ПОТОМ ОПЯТЬ ИДУ СКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА ЧТО ЭТО
|
10.11.2010, 19:50 | #68 |
Гость
Сообщений: n/a
|
Здравствуйте Ирина!
Причин может быть много, нарушение кровообращения, проблемы с позвоночником, в любом случае нужно обратится к невропатологу. |
Социальные закладки |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Сердечно-сосудистая система ( Сердце, артерии, вены, капилляры) | А Вдруг Девчонки | Лечение заболеваний | 21 | 11.09.2018 13:24 |
Эндокринная система ( Гормонопроизводящие железы) | А Вдруг Девчонки | Лечение заболеваний | 26 | 22.01.2011 21:54 |
Дыхательная система (Легкие, бронхи, трахея, рот, гортань, нос) | А Вдруг Девчонки | Лечение заболеваний | 31 | 08.12.2010 19:23 |
Пищеварительная система ( Рот, язык, слюнные железы, пищевод) | А Вдруг Девчонки | Лечение заболеваний | 32 | 20.11.2010 14:54 |
Лимфатическая система ( Лимфатические сосуды, селезёнка, миндалины, ... | А Вдруг Девчонки | Лечение заболеваний | 2 | 27.10.2010 20:28 |