Форум общения  больных людей. Неизлечимых  болезней  нет! Онко препараты Медицинские


Вернуться   Форум общения больных людей. Неизлечимых болезней нет! > Основной форум для выздоравливающих > Помощь

Онко препараты onko
Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 13.08.2008, 17:25   #1
Нежный Мьвён
Новичок
 
Аватар для Нежный Мьвён
 
Регистрация: 13.08.2008
Сообщений: 12
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
По умолчанию Как сбросить лишний десяток кг?

Как сбросить лишний десяток кг?
__________________
и начались трудовые будни...
Нежный Мьвён вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.08.2008, 19:50   #2
Оптимистка
Новичок
 
Аватар для Оптимистка
 
Регистрация: 13.08.2008
Сообщений: 4
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
По умолчанию

после 18 не кушать (^) *-)
__________________
Жизнь прекрасна!!!!!!!!!!!!!!!!
Оптимистка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.08.2008, 19:54   #3
Бархат
Гость
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Самый эффективный способ сбросить вес--частые занятия сексом.И быть активным партнером.
  Ответить с цитированием
Старый 13.08.2008, 20:45   #4
Осколок Мьда
Новичок
 
Аватар для Осколок Мьда
 
Регистрация: 13.08.2008
Сообщений: 276
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
По умолчанию

Диеты -это тяжело .Мне проще голодать.Скидывал до 30 кг. Через время вес набирается снова.Пришел к выводу :Голодать или садиться на диеты надо в религиозные посты и тогда как-то можно будет скидывать лишние кг и удерживать вес.Если заинтересовал голод могу все разложить по полочкам
__________________
Поможем деткам!!! Вход в группы через мою страничку...
Осколок Мьда вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.08.2008, 06:03   #5
Опасный Возраст
Гость
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Безусловно ограничение в питании,но нельзя отказывать себе резко в каких-то определенных продуктах(как это делают многие),т .к. организм будет требовать свое и такие стрессы только ему вредят.

И,конечно,физические нагрузки,не обязательно нужно бежать в фитнес-клуб(не каждый может это себе позволить).

Купите обруч-потяжелее,крутите на здоровье,качайте пресс и т. д.И поверьте,результат даст о себе знать.Лучше медленно ,но верно.Поверьте мне,за год я сбросила 10 кг.

Не кушать после 6-это очень тяжело, многие с работы приходят в это время,за 3-4 часа до сна самый оптимальный вариант.Естественно,кол-во пищи нужно немножко уменьшить.
  Ответить с цитированием
Старый 14.08.2008, 06:13   #6
Вино Из Одуванчиков
Пользователь
 
Аватар для Вино Из Одуванчиков
 
Регистрация: 14.08.2008
Сообщений: 82
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
По умолчанию

"Локло" быстро очищает

Весь кишечный длинный тракт.

И клетчаткой насышает
Организм наш - это факт!

Адсорбирует токсины,

Вводит в строй иммунитет..

Для волнеий нет причины

Раньше были - нынче нет!

Рекомендовано к применению в качестве источника пищевых волокон для профилактики рака прямой кишки, атеросклероза и снижения избыточного веса,а так же как вспомогательное средство комплексной коррекции нарушенных функций организма. Очень прияное на вкус, с запахом корицы.
__________________
Назад - уже не повернуть..... Начать Всё снова - Невозможно..... Тернистый и Нелегкий Путь, пройти, не ошибаясь - Сложно..... И в лабиринте Наших Судеб - пусть Светит Яркая Звезда !!!..... Никто Нас в Жизни не осудит - ведь Жизнь у каждого Своя....
Вино Из Одуванчиков вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.08.2008, 06:13   #7
Бываю Хорошей
Пользователь
 
Аватар для Бываю Хорошей
 
Регистрация: 02.08.2008
Сообщений: 82
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
По умолчанию

Прежде всего разобраться с причиной появления ЭТОЙ КРАСОТЫ...За какое время произошло нарастание, в каких областях тела. Что предшествовало...Возрастные изменения, изменение ритма жизни, изменение меню, изменение в окружении....Короче, для эффективного решения вопроса, необходимо сначала разобраться в первопричине, а затем уже предпринимать шаги, учитывая все индивидуальные особенности...

Крутить тяжелый круг при слабой спине опасно! Можно получить микротравмы позвоночника!
__________________
Мир - это зеркало, и оно возвращает каждому его собственное изображение
Бываю Хорошей вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.08.2008, 14:23   #8
Опасно Для Жизни
Гость
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

пейте утром натощак стакан воды за 15 минут до завтрака как минимум, лёгкий ужин и на ночь - тоже стакан воды))) удачи! просто и помагает))) (завтрак и обед как обычно)
  Ответить с цитированием
Старый 14.08.2008, 17:22   #9
Оля-Ля
Новичок
 
Аватар для Оля-Ля
 
Регистрация: 14.08.2008
Сообщений: 16
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
По умолчанию

Диеты - это тяжело.Пересмотреть все свое питание.Я похудела на фоне стресса,но кому это нужно.
Наши главные враги - сахар,мука,картошка.
А посты - это не диета!
__________________
Девчонки! Весна!!!
Оля-Ля вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.08.2008, 17:54   #10
Аннакондочка
Пользователь
 
Аватар для Аннакондочка
 
Регистрация: 14.08.2008
Сообщений: 66
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
По умолчанию

Мы все хотим похудеть.А я знаю многих женщин,довольно полных,которые не комплексуют по этому поводу и мужчины их любят.И даже очень любят.
__________________
все ок.
Аннакондочка вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Социальные закладки

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 16:10. Часовой пояс GMT.


Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2011, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
Форум общения и взаимопомощи больных людей. Советы для выздоровления.