Форум общения  больных людей. Неизлечимых  болезней  нет!


Вернуться   Форум общения больных людей. Неизлечимых болезней нет! > Основной форум для выздоравливающих > Помощь

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 10.12.2008, 15:16   #41
Бриллиантовая Леди
Местный
 
Аватар для Бриллиантовая Леди
 
Регистрация: 10.09.2008
Сообщений: 154
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
По умолчанию

А чо мучиться, если,пока все спят можно заняться личной жизнью! Да и фильмы часто ночью очень хорошие можно посмотреть. А прикорнуть всегда, если очень хочется, можно в течении дня найти минуточку. Я мого спать в любом положении: стоя, сидя....
__________________
ура! весна и жизнь прекрасна!!!
Бриллиантовая Леди вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.12.2008, 20:23   #42
Киска
Гость
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

"Если считать по две овцы сразу, то можно уснуть в два раза быстрее"

.

(народная мудрость)
  Ответить с цитированием
Старый 30.12.2008, 01:37   #43
Animal Pl
Гость
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

А я пока не "парюсь" по поводу ее проклятой :-). Мне кажется, будешь переживать - будет еще хуже. Не спится и наплевать. Гуляю по Интернету, читаю, смотрю фильмы. Даже ем ночью, если чувствую голод. А когда хочу спать - сплю до обеда или днем, посылая все куда подальше. Глядишь, на следующий день, вроде и заснешь после 24 часов... Изредка пью снотворное, но регулярно что-то пить - боюсь привыкнуть. Скоро на лыжах начну ходить и все пройдет! Без воздуха много сидим - вот одна из причин бессоницы! И компьютер, конечно, "зараза" еще та
  Ответить с цитированием
Старый 30.12.2008, 15:39   #44
Киприда
Гость
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Хорошо поработать днём - вечером проблем не будет . *
  Ответить с цитированием
Старый 01.01.2009, 04:30   #45
Авлуков
Новичок
 
Аватар для Авлуков
 
Регистрация: 01.01.2009
Сообщений: 17
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
По умолчанию

Извините, но это мнение дилетанта: хорошо поработать днем.

Так может показаться человеку, который слово "бессонница" отдаленно слышал, а сам спит как убитый от рождения.

Или, может, ни разу хорошо днем не поработал.

Если уж кто-то задает этот вопрос, значит, он и работал хорошо, и на свежий воздух выходит (...) - а сна нет.

К тому же, тем, кто сидит дома, эта проблема, хоть и есть, но не страшна.

А вот если сутками не можешь уснуть, а на работу бегать надо - вот тут совета и ищешь!
__________________
У очага поет так самозабвенно знакомый сверчок!...Басё
Авлуков вне форума   Ответить с цитированием
Старый 01.01.2009, 04:32   #46
Авлуков
Новичок
 
Аватар для Авлуков
 
Регистрация: 01.01.2009
Сообщений: 17
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
По умолчанию

В последнем предложении: не сутками, а неделями. *(Проклятая бассонница, уже голова не варит)
__________________
У очага поет так самозабвенно знакомый сверчок!...Басё
Авлуков вне форума   Ответить с цитированием
Старый 01.01.2009, 11:51   #47
Авиловичев
Новичок
 
Аватар для Авиловичев
 
Регистрация: 26.11.2008
Сообщений: 33
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
По умолчанию

Попробуйте МП3-плеер,инструментальная музыка отвлекает от мыслей.
__________________
Жизнь нужно прожить так,чтоб на верху все о***ли и предложили ещё раз......
Авиловичев вне форума   Ответить с цитированием
Старый 03.01.2009, 15:39   #48
Animal Pl
Гость
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Да-а-а-а, Геннадий, как все у вас запущено! * Вот так "неделями" и не спите? *Тогда немедленно к врачу или снова в горы... Может, адреналину не хватает? * *
  Ответить с цитированием
Старый 03.01.2009, 15:57   #49
Кинолог Бытия
Новичок
 
Аватар для Кинолог Бытия
 
Регистрация: 28.12.2008
Сообщений: 25
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
По умолчанию

иногда помогают занятия йогой,мне помогло,не могла заснуть до 5-6ч.утра,но не работала
__________________
Моё сердце занято самым важным в жизни - оно качает кровь...
Кинолог Бытия вне форума   Ответить с цитированием
Старый 03.02.2009, 07:36   #50
Кинозвезда
Новичок
 
Аватар для Кинозвезда
 
Регистрация: 03.02.2009
Сообщений: 12
Спасибо: 0
Спасибо 0 в 0 постах
По умолчанию

АРОМОТЕРАПИЯ!!!! Сейчас в прдаже огромный выбор аромоламп., аромомасел. Подобрать все очень легко, к каждому маслу прилагается инструкция, показания к применению.Поверьте, под чудный аромат+приглушенный свет от лампы=чудесный сон.
__________________
))))
Кинозвезда вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Социальные закладки

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 10:30. Часовой пояс GMT.


Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2011, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
Форум общения и взаимопомощи больных людей. Советы для выздоровления.