Форум общения  больных людей. Неизлечимых  болезней  нет!


Вернуться   Форум общения больных людей. Неизлечимых болезней нет! > Болезни и методы лечения > Сахарный диабет, форум для диабетиков

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 09.07.2018, 16:23   #851
Анатолий Муха
Заблокирован
 
Регистрация: 29.12.2016
Сообщений: 2,253
Спасибо: 0
Спасибо 125 в 113 постах
Репутация: 9
По умолчанию

Сахар и изделия его содержащие - это яд не только для диабетиков.

Проблема избыточного питания в современном мире возникла в связи с изменившимся темпом жизни. Такое мнение высказала врач-диетолог, основатель одной из столичных клиник Лидия Ионова, комментируя исследование Росстата, результаты которого показали, что 40% трудоспособного населения страны в возрасте 19–60 лет имеет избыточную массу тела. Это ужасно и смертельно опасно!

По словам диетолога, питание западного человека, который живет в странах Европы и Америки, меняется коренным образом. Из-за ускорения ритма жизни люди перестают есть натуральные, цельные продукты, переключаясь на некачественные продукты быстрого приготовления, которые как раз и приводят к ожирению. Маркетинг тоже ориентирован на то, чтобы потребители покупали, не задумываясь о последствиях употр***ения.

«Такое количество сахара, которое потр***яет современный человек, на протяжении всей истории не потр***ялось. Такое количество дополнительных и животных жиров, мясо натуральное и переработанное (колбасы, сосиски), не потр***ялось вообще никогда», — цитирует Ионову НСН.

Также она отметила, что очень стрессовым и напряженным становится образ жизни. «Детей мы водим в фастфуд и отмечаем там праздники, не задумываясь, что это совершенно ненормально и как это может повредить их здоровью», — резюмировала медик.
Анатолий Муха вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.07.2018, 17:17   #852
Анатолий Муха
Заблокирован
 
Регистрация: 29.12.2016
Сообщений: 2,253
Спасибо: 0
Спасибо 125 в 113 постах
Репутация: 9
По умолчанию

Почему при диабете второго типа, надо как можно дольше не переходить на прием инсулина:

Дело в том, что угадать необходимую дозу инсулина невозможно. Это делается наугад и, как правило, количество введенного инсулина превышает необходимое.

Инсулин. Гормоны играют важную роль в процессе деления клеток и являются факторами роста, способствующими делению клеток и управляющими их ростом. Нормальное деление и рост клеток в организме строго контролируются. При дисбалансе факторов роста возможно появление раковых клеток, которые бесконтрольно делятся и растут.

Одним из важных факторов роста является гормон инсулин. Ученые обнаружили, что под действием инсулина ускоряются деление и рост клеток раковых опухолей, в частности, опухолей простаты, молочной железы и толстого кишечника. Факторы, вызывающие повышение уровня инсулина и других гормонов роста, повышают вероятность развития раковой опухоли. Несбалансированное питание и вредные привычки, вызывающие хроническое повышение уровня инсулина, могут стать причиной рака.

Стресс. Стресс стимулирует секрецию гормонов роста, в том числе инсулина. При стрессе ухудшается деятельность иммунной системы. Попав в стрессовую ситуацию, люди сознательно или бессознательно тянутся к лакомствам — сладостям, булочкам, мороженому. При стрессе уровень серотонина быстро падает, что вызывает тягу к углеводам и другим стимулирующим веществам. Стресс вызывает повышенную потребность в алкоголе, кофеине, сахаре и табаке. Человек, находящийся в ситуации хронического стресса, ведет все менее здоровый образ жизни, меньше занимается физкультурой, так как очень часто у него совсем не остается времени на отдых. Говорят, что стресс убивает — и это абсолютная истина.

http://www.zazdorovie.ru/01-031-02.html

Более подробно о страшном вреде избытка инсулина у больных диабетом второго типа.

http://www.zazdorovie.ru/01-031-02.html
Анатолий Муха вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.07.2018, 14:29   #853
Анатолий Муха
Заблокирован
 
Регистрация: 29.12.2016
Сообщений: 2,253
Спасибо: 0
Спасибо 125 в 113 постах
Репутация: 9
По умолчанию

Глупость человеческая НЕИСЧЕРПАЕМА.

С большим удовольствием прочитал книгу А.А. Микулин "Активное долголетие".
(Моя система борьбы со старостью).

А. Микулин был талантливым конструктором авиационных двигателей при власти красных жидов в СССР.

Умер 13 мая 1985 г. в возрасте 90 лет.

Вот цитата из книги: "Естественное долголетие не редкость и в СССР. У нас в стране свыше
30000 трудящихся и пенсионеров имеют возраст свыше 100 лет и 300 000 -старше 90 лет.
Я лично изучал быт абхазца товарища Киута, которому от роду 153 года. Он ежедневно работал
в саду и вскакивал на коня без посторонней помощи. Можно представить себе, каким он был джигитом
в 100 лет! Все это говорит о том, что люди и их биологические клетки могут жить очень долго.
Нужно только создать для клеток, именно для клеток, такие условия внешней среды, при которых
нарождающиеся в результате деления новые клетки не теряли бы молодых, полноценных качеств
своих сородичей.

Теме живой клетки посвящено много трудов по биофизике, биохимии, физиологии. Но в этих
работах может разобраться лишь специалист. В то же время я убеждён, каждый человек должен
как можно раньше усвоить хотя бы самые основные сведения о физиологических, конструктивных
особенностях своего организма, непосредственно и в первую очередь влияющих на здоровье, бодрость
духа и долголетие трудовой жизни.

Пока мы здоровы или чувствуем себя здоровыми, мы эксплуатируем самих себя, свои органы, свои
возможности без оглядки, не задумываясь о последствиях. К машинам мы относимся куда бережливее.

Например, вы купили себе мотоцикл. Но вы не поедете на нём, пока не изучите конструкцию и
назначение его деталей, правила езды. Не сможете им длительное время пользоваться, если станете
эксплуатировать па износ. Своими органами вы тоже не сможете рационально пользоваться до тех пор,
пока не узнаете, как они устроены, каковы их возможности и как им надо помогать во имя сохранения трудового
долголетия. Поэтому я затрагиваю в этой книге важнейшие, основные особенности физиологии человека.
К ним отношу следующее: влияние на жизнь человека биотоков, кровообращения, дыхания, потовыделения,
роль физической культуры, движения для мышечного аппарата.

В последнее время в печати все чаще стали появляться статьи о том, как быть здоровым. Интересны, например,
статьи известного советского хирурга академика медицинских наук Н. М. Амосова. Переведена на русский язык и
вышла большим тиражом брошюра Г. Гилмора «Бег ради жизни». Кое-кто пытается испытать на себе гимнастику йогов.

Однако многие люди, к сожалению, недооценивают решающую роль физической культуры в нашей современной
жизни и не пользуются ею. Мне думается, это происходит потому, что ни в одном из опубликованных трудов не имеется
глубокого объяснения, зачем нужно заниматься физическими упражнениями, зачем нужно ходить и бегать, не указано,
как нужно ходить и бегать.

Можно с абсолютной уверенностью сказать, что подавляющее большинство людей, в особенности старше 35 лет,
только потому не бегают и не занимаются необходимой для здоровья гимнастикой, что им никто вовремя не объяснил,
почему наш организм нуждается в определённых движениях, никто не доказал, что покой ведёт к лени, вялости и
слабости, что неподвижность ускоряет наступление старости.

Существует немало рецептов, рекомендаций. Например, один известный врач основным путём к долголетию считает
ски*****ные ванны. При проверке оказалось, что мне, например, они противопоказаны. Отсюда вывод: не каждому
человеку всякое средство полезно, ибо двух одинаковых людей на свете нет. Поэтому я не берусь писать о пользе
или вреде медицинских препаратов. Этим должны заниматься врачи."

Начнем с долгожителей в СССР - они все мошенники, потому что все их паспорта выданы после 1917 года и возраст
проставлен со слов.
Все долгожители Запада имеют подтверждающие записи в мэриях и НИКТО из них не прожил более 122 лет!

http://death-life.ru/prochie-voprosy/82-dolgozhiteli-mira-kniga-rekordov-ginnesa.html

Теперь поговорим об академике - хирурге Н.М. Амосове.

Прожил 89 лет. Умер в страшных мучениях - 29 мая 1998 года Амосов был прооперирован
профессором Кёрфером (Reiner Körfer) в Herz- und Diabeteszentrum Nordrhein-Westfalen
в Бад-Эйнхаузене (Германия), ему вшили биологический аортальный клапан и наложили два
шунта на коронарные артерии.
И при этом он продолжал бегать каждый день по десять км и делать другие силовые упражнения.
В конце своей жизни он в дневнике признал что ведя очень
активную жизнь он совершил большую ошибку.

12 декабря 2002 года умер от инфаркта.

Кардиолог оказался на проверку МУДАКОМ!

В СССР издана большим тиражом брошюра Г. Гилмора «Бег ради жизни». На Западе поверили
в это шарлатанство и не одно десятилетие представители среднего класса истязали себя бегом.

Все они умерли преждевременно от инфарктов и инсультов.

Был такой Ли Цинъюню, который со слов прожил 256 лет. Уроженец Китая родился в Цицзянсяне,
провинции Сычуань в 1677 году, а умер в 1933 году. Конечно он был долгожитель, но точный возраст
его установить невозможно.

На вопрос о секрете долгой жизни, Ли говорил:

«Удерживайте тише сердце, сидите как черепаха, идите бодрым подобно голубю и спите подобно собаке».

То есть НИКАКИХ дополнительных физ. нагрузок в старости НЕ НАДО!

Именно поэтому всегда говорю: после 60 лет живите духовной жизнью, держите вес на уровне идеального (плюс не более 2-5 кг), дышите поверхностно, даже во время физ. упражнений. Если вы ведете сидячий образ жизни, вставайте каждые 30 - 40 минут и прохаживайтесь, делайте легкую гимнастику.
Никакого бега более десяти минут, но каждый день делайте и силовые упражнения
с гирей 16 кг, гантелями 3 кг.

Учеными установлено что сидячий образ жизни не укорачивает жизнь, но для страховки легкие упражнения без глубокого дыхания необходимы.

Ваше долголетие заложено в вашем геноме и никакие диеты и физ нагрузки не сделает вас долгожителем,
если эта положительная мутация не заложена в вашем геноме.

В старосте после 60 лет надо систематически проверять себя на наличие патологий и активно их лечите.
Помните: есть неизлечимые пока патологии, как диабет всех типов, но даже при диабете СД 2 есть многочисленные примеры, когда пациенты жили за 90 лет!
При этом надо не курить, не употр***ять алкоголь (только по праздникам и не много).

Пациентам с СД 2 надо принимать Метформин (при переходе на инсулин, дозу Метформина не снижать).
Всем старикам рекомендую систематически принимать: Предуктал, Аспоркам (магний, калий),
Альфолипоевую кислоту, капли для глаз Тауфон, Препарат Глутаргин, курсами витамин В 12, Фолиевую
кислоту, Кальций с витамином Д.

Добавлено через 1 час 22 минуты
Молекулярные биологи из США разработали препарат, который способен вычислять
стареющие клетки в организме животных и уничтожать их, продлевая жизнь особи на треть.
Результаты исследований опубликованы в журнале Nature Medicine.


Эксперимент провел ученый Джеймс Кирклэнд со своими коллегами по клинике
Майо в Рочестере. Эксперты ввели лабораторным мышам культуры состарившихся клеток,
при накоплении которых в организме развиваются характерные для старости физиологические
изменения. Когда у мышей начали появляться первые признаки старения, ученые ввели
смесь веществ, которую они назвали сенолитиком — «растворителем старости».

В состав препарата входит лекарство от лейкемии дазатиниб и компонент горького вкуса
лука и красных растительных пигментов кверцетин. Первый компонент уничтожает состарившиеся
клетки, а второй — снимает воспаления, вызванные действием дазатиниба.

«Преоральная доставка сенолитика мышам с пересаженными состарившимися клетками
и пожилым особям облегчала физические дисфункции и увеличивала выживаемость
животных на 36%, одновременно снижая вероятность смертности на 65%», — говорится в публикации.

Ученые также отмечают, что оба этих компонента нового лекарства уже используются
в медицине, что дает надежды на то, что применение сенолитика в скором времени
войдет в практику.

Ранее американские и итальянские ученые обнаружили, что после достижения возраста 105 лет риск смерти перестает увеличиваться и остается на уровне 50%.

Последний раз редактировалось Анатолий Муха; 10.07.2018 в 13:11..
Анатолий Муха вне форума   Ответить с цитированием
Старый 11.07.2018, 14:09   #854
Анатолий Муха
Заблокирован
 
Регистрация: 29.12.2016
Сообщений: 2,253
Спасибо: 0
Спасибо 125 в 113 постах
Репутация: 9
По умолчанию

Несколько лет назад внимание медиков привлекла закономерность, названная «французским парадоксом»: хотя французы упот*р***яют гораздо более жирную пищу, чем американцы (а из жиров вырабатывается вредный для сосудов холестерин), частота сердечно-сосудистых заболеваний во Фран*ции значительно ниже, чем в США. Изучая этот феномен, врачи обратили внимание на то, что во Франции пьют гораздо больше красного вина. Вскоре родилась теория, по которой благотворное действие на сердце и сосуды оказывают флавоиоиды — вещества, придающие цвет красному вину и родствен*ные рутину.


Но сейчас группа исследователей из Гар*вардской медицинской школы (США) дока*зывает, что для сердца полезен всякий алко*голь и, следовательно, флавоиоиды здесь не при чем. Обследование привычек 340 чело*век. перенесших инфаркт, и такого же коли*чества здоровых людей того же возраста, показало, что ежедневный прием небольшой дозы любого спиртного, от водки до пива, уменьшает риск сердечного приступа на 45 процентов. Более того, dсе спиртные напит*ки увеличивают на 10 процентов содержа*ние в крови холестерина высокой плотнос*ти. полезного для сердца.


Но и флавоиоиды оказывают свое дей*ствие. Несколько лет назад голландские уче*ние показали, что обильные чаепития пре*пятствуют отложению холестерина в крове*носных сосудах. Сейчас группа биохимиков из Скрэнтоиского университета (США) об*наружила, что действие чая основано на при*сутствии в нем полифенольных соединений, к которым относятся и флавоиоиды. Одно из соединений чая оказалось и 20 раз эф*фективное против холестерина, чем витамин С. признанное антихолестериновое средство.

Еще одно исследование, проведенное в США, показывает связь между болезнями сердца и неумеренным потр***ением пива. Обследование 12 тысяч взрослых американ*цев показало, что у тех, кто выпивает не менее шести кружек пива в неделю, увели*чен объем живота, а у людей с большим животом чаще встречаются болезни сердца. Любители крепких спиртных напитков по объему живота попадают между любителя*ми пива и непьющими, а потребители пина, напротив, худощавее всех других категорий.
Анатолий Муха вне форума   Ответить с цитированием
Старый 11.07.2018, 14:24   #855
Анатолий Муха
Заблокирован
 
Регистрация: 29.12.2016
Сообщений: 2,253
Спасибо: 0
Спасибо 125 в 113 постах
Репутация: 9
По умолчанию

Представители науки из Америки провели исследование, в ходе которого выявили самый вредный для человека продукт.

Оказалось, что наносят здоровью большой вред диетические газированные напитки.

По мнению ученых, газировка с искусственными заменителями сахара повышает вероятность развития деменции (старческого слабоумия) и инсульта. Даже одна бутылка газированного диетического напитка в день в 3 раза повышает вероятность инсульта и почти в 3 раза деменции.

Вместо натурального сахара производители используют заменители искусственного происхождения. Нередко используется аспартам. Когда он попадает в организм, то распадается на вещества, в числе которых метанол. Компоненты распада оказывают на организм токсическое воздействие.

Еще одна опасность аспартама – это способность скапливаться в мозге и провоцировать патологическую активность нервных клеток.

Кроме того, печень и пищевод принимают на себя удар вредных веществ и переносят большую нагрузку.

Помимо аспартама диетическая газировка содержит кислоту, провоцирующую раннее старение организма, воспалительные процессы и деструкцию тканей.

Исследование в очередной раз доказывает вред продуктов с заменителями сахара и другими пищевыми добавками.

Чтобы избежать вредного воздействия пищи на организм, целесообразно отдавать предпочтение натуральным продуктам, в частности обычной питьевой воде.
Анатолий Муха вне форума   Ответить с цитированием
Старый 11.07.2018, 17:38   #856
Анатолий Муха
Заблокирован
 
Регистрация: 29.12.2016
Сообщений: 2,253
Спасибо: 0
Спасибо 125 в 113 постах
Репутация: 9
По умолчанию

Секреты долголетия:

https://zen.yandex.ru/media/mirzdorov/9-sekretov-dolgoletiia-ot-stareishih-liudei-v-mire-5b2b96fefabef100a9efd55c
Анатолий Муха вне форума   Ответить с цитированием
Старый 23.07.2018, 12:28   #857
Анатолий Муха
Заблокирован
 
Регистрация: 29.12.2016
Сообщений: 2,253
Спасибо: 0
Спасибо 125 в 113 постах
Репутация: 9
По умолчанию

https://myfamilydoctor.ru/diabeticheskaya-dermopatiya-i-drugie-vidy-porazheniya-kozhi-pri-diabete/?utm_referrer=https%3A%2F%2Fzen.yandex.com

Очень обстоятельная статья, где собраны все виды заболевания кожи при диабете

Диабетическая дермопатия
Липоидный некробиоз
Диабетические волдыри
Диабетический ксантоматоз
Диссеминированная кольцевая гранулема
Изменения кожи вследствие атеросклероза
Диабетическая склеродермия
Витилиго
Акантокератодермия
Склеродактилия
Бактериальные инфекции
Грибковые инфекции
Анатолий Муха вне форума   Ответить с цитированием
Старый 23.07.2018, 12:30   #858
Анатолий Муха
Заблокирован
 
Регистрация: 29.12.2016
Сообщений: 2,253
Спасибо: 0
Спасибо 125 в 113 постах
Репутация: 9
По умолчанию

Я рекомендую всем диабетикам вставать не ранее 9 часов утра. Оказывается это полезно и всем здоровым людям.

Наверняка все вы слышали поговорку о том, что кто рано встает, тому Бог подает. Но эта народная мудрость была совсем недавно опровергнута учеными из Оксфордского университета, которые провели очередное исследование.


Они рассказали о том, что чем дольше человек по утрам валяется в кровати, тем это полезнее для его здоровья и в целом для организма.

Так что очень полезно начинать день не с бешеной работы и еще по темному, а с отдыха.

Один из сотрудников Оксфордского университета Пол Келли проводил свое исследование в разных учебных заведениях.

Во время эксперимента начало учебного дня было перенесено с 8:30 на 10 часов утра. В результате этого было получены невероятные данные! Успеваемость большинства учеников возросла в несколько раз.


Те же студенты, которые приходили вообще к 11 утра, всегда имели хорошее настроение и еще лучше обычного начали усваивать полученный материал.

Келли объяснил подобное тем, что примерно с 10 часов утра у каждого человека начинают на полную мощь работать самые важные для жизни органы – сердце и печень.

Если же начать по максимуму загружать себя делами с утра пораньше, то это отрицательно будет сказываться на только на эмоциональном и психическом состоянии человека, но и на физическом здоровье.

Кроме того, работоспособность, как правило, ранним утром обычно понижена, поэтому лучше утром отдохнуть и набраться энергии, а потом уже с полными силами приступать к делам.
Анатолий Муха вне форума   Ответить с цитированием
Старый 23.07.2018, 12:31   #859
Анатолий Муха
Заблокирован
 
Регистрация: 29.12.2016
Сообщений: 2,253
Спасибо: 0
Спасибо 125 в 113 постах
Репутация: 9
По умолчанию

Я неоднократно указывал то, что я измеряю СК около 21-00 часа и потом корректирую его приемом легкой пищи.

То, что я делаю правильно подтверждают исследования:

Испанские учёные из Глобального института здоровья в Барселоне пришли к заключению, что поздний ужин может привести к онкологическим заболеваниям. В рамках шестилетних наблюдений за здоровьем более двух тысяч человек исследователи выяснили, что приём пищи перед сном может увеличивать риск развития рака груди и предстательной железы.

Как пишет «Российская газета», ужин за два часа до сна, наоборот, демонстрировал снижение риска онкологии, в среднем на 20%. Особенно если приём пищи проходил не позже девяти часов вечера.

Как пояснили учёные, онкологические заболевания связаны с активностью гормонов, кол****ия уровней которых зависят от суточных ритмов. В этом смысле поздний ужин – не лучший вариант, так как может спровоцировать сбой этих самых ритмов.
Анатолий Муха вне форума   Ответить с цитированием
Старый 23.07.2018, 12:37   #860
Анатолий Муха
Заблокирован
 
Регистрация: 29.12.2016
Сообщений: 2,253
Спасибо: 0
Спасибо 125 в 113 постах
Репутация: 9
По умолчанию

Англичане говорят: «An apple a day keeps doctor away». В переводе это означает: «Одно яблоко в день сделает вашего доктора безработным», однако теперь это не совсем правильно.
Согласно последнему исследованию, чтобы оставить докторов без работы, нужно употр***ять в пищу целых два яблока в день. Об этом недавно сообщили ученые изданию Daily Mail:

ДВА ЯБЛОКА В ДЕНЬ МОГУТ СНИЗИТЬ РИСК СЕРДЕЧНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ ПУТЕМ СНИЖЕНИЯ УРОВНЯ ХОЛЕСТЕРИНА

Как сообщают ученые, химические вещества, присутствующие в яблоках, помогают снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, уменьшая уровень холестерина в организме. Исследование, опубликованное в журнале American Journal of Medicinal Food, показывает, что соединения в яблоках действуют как антиоксиданты в красном вине и чае, предотвращая развитие холестериновых ***шек в артериях.



Польза яблок: обман или правда
Есть исследования, которые показали, что в яблоках нет ничего особенного. Витаминов немного, и минералами фрукт не богат. Существует целый список фруктов и ягод, в которых содержание полезных компонентов будет в несколько раз больше.

Однако ученые-диетологи доказали, что яблоко — полезнейший продукт. В яблоках содержится сбалансированный состав необходимых для здоровья компонентов, таких как витамины, минералы, органические кислоты, пектины, клетчатка и сахар.

А исследование медицинского центра Davis при Калифорнийском университете доказало преимущество активных соединений, известных как фитонутриенты. Они содержатся во фруктах и овощах, в частности в яблоках.
Анатолий Муха вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Социальные закладки

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 07:32. Часовой пояс GMT.


Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2011, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
Форум общения и взаимопомощи больных людей. Советы для выздоровления.