Старение и диабет СД 2. Диета при сахарном диабете.

[Анатолий Муха]

Исследователи использовали биомаркер, называемый эпигенетическими часами, для идентификации гена, который тесно связан со старением человека.

Существуют различные способы измерения возраста организма. Хронологический возраст — мера того, как долго организм был жив, в то время как биологический возраст показывает, насколько хорошо организм функционирует на молекулярном уровне. Одним из самых полезных инструментов для измерения биологического возраста считаются эпигенетические часы, предложенные Треем Идекером и Стивом Хорватом в 2013 году.

Эпигенетические часы — математическая модель, которая предсказывает возраст по уровням метилирования ДНК в различных участках генома. Метилирование не изменяет функционирование генетической последовательности, а лишь модифицирует молекулу ДНК. Этот процесс необходим для здорового роста и развития клеток, в большей степени на него влияют образ жизни и факторы окружающей среды.

В новой работе ученые проанализировали множество наборов генетических данных от разных людей, чтобы увидеть, были ли любые ассоциации между функционированием каких-либо генов и ускорением течения биологического времени. И авторам работы удалось найти один из таких генов — nsd1. Это значит, что особи, имеющие nsd1 в своем геноме, стареют быстрее тех, у кого при прочих равных условиях этот ген отсутствует.

По словам исследователей, работа показывает, что эпигенетические часы — перспективный инструмент для понимания старения. К тому же тот факт, что существуют гены, ускоряющие его, очень обнадеживает. Значит, мы все же можем контролировать скорость старения и замедлить его, используя современные технологии редактирования генов.

Добавлено через 29 минут
В настоящей теме я многократно писал, что врачами - шарлатанами токсичность глюкозы при СД 2 сильно завышена.

В Университете Кентукки ученым благодаря новому исследованию удалось обнаружить причину, способную вызывать хроническое воспаление в клетках организма при диабете 2 типа. Речь идет об изменениях в митохондриях и повышении воздействия определенных типов жиров, информирует ресурс EurekAlert.

Главные факторы, вызывающие воспаление при сахарном диабете 2 типа и ожирении до сегодняшнего дня были плохо изученными. Это усложняло попытки разработки методов терапии для предотвращения осложнений заболевания, считающегося третьей ведущей причиной смерти в США.

Благодаря новой научной работе, проведенной экспертами Университета Кентукки, удалось понять, что хроническое воспаление от клеток, которые подвергаются воздействию некоторых типов жиров, вызывают изменения в митохондриях. Исследование разрушило преобладающую гипотезу о том, что виновником проблемы была глюкоза.

Хроническое воспаление является подпиткой для многих разрушительных осложнений сахарного диабета 2 типа, включая почечные, сердечно-сосудистые и пародонтальные болезни. Новые результаты ученых позволят пролить свет на вопрос жесткого гликемического контроля, являющегося доминирующей целью лечения людей, страдающих от диабета.

Исследование проводилось под руководством Барбары Николайчик и Дугласом Лауффенбергером. Они основывались на важности гликолиза и предположили, что иммунные клетки больных сахарным диабетом 2 типа будут производить энергию в процессе сжигания глюкозы. Это мнение оказалось ошибочным, поскольку у моделей пациентов был специфический противовоспалительный Т-клеточный профиль, а гликолиз не был причиной воспаления. За процесс отвечали дефекты в митохондриях и повышенные производные жира.

Результаты исследовательской работы объясняют, почему у людей с диабетом, несмотря на жесткий контроль глюкозы в организме, наблюдается прогрессирование болезни. Ученые планируют продолжить изучение данного вопроса, включая определение противовоспалительных типов липидов.

Справка: я использую с большим эффектом более 15 лет Метформин (3 - 5 гр.) и Альфалипоевую кислоту (не менее 600 - 1200 мг) ежедневно.
Причиной воспалений митохондрий при СД 2 является избыток кислородных радикалов (это когда старые придурки воображают себя спортсменами и интенсивно дышат при физ нагрузках) и избыток инсулина, который способствует накоплению жира и повреждению всех сосудов.

А жесткий контроль над глюкозой всегда приводит к мучительной и преждевременной смерти диабетика.

http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1755.0.html

Добавлено через 1 час 31 минуту
Кто после 50 лет сократит калорийность своей еды на 30 - 40% в день, то он продлит свою жизнь!

Наиболее доказанный подход к питанию, продлевающий жизнь, это снижение калорийности. Один из способов - во время приема пищи всегда оставлять место для десерта. Но не есть его, - посоветовала Наталья Пугачева.

При этом стоит максимально снизить в рационе присутствие конечных продуктов гликирования (КПГ), которых много в красном мясе.

Меньше всего КПГ в молоке, овощах, фруктах и бобовых.

Также в рационе должны присутствовать продукты, богатые витаминами группы В, цинком и магнием. Среди ферментированных продуктов специалисты особенно выделяют полезную квашеную капусту.