Я курила 24 года,а потом бросила.Сама бросила,без всяких кодировок,пластырей и гипноза.Самая классная штука - это самовнушение.Я просто ходила и постоянно себе повторяла,что я не хочу курить,что мне это не нужно,постепенно уменьшая количество сигарет.За несколько месяцев полнейшее отвращение и равнодушное отношение,если курит кто то рядом.Не курю уже 8 лет и не тянет.

Ольга,молодец!так держать.а я 2 дня не курила,на третью ночь снилось что курю,проснулась и на автопилоте закурила.с завтрашнего дня буду опять бросать.

ответил другу Екатерина Шевченко


Катя молодец...два дня тоже достижение!
...только на следующий раз будь по внимательней - мало ли что может присниться!!!)))))))))))))))))))))

:) да сама не поняла как это произошло.а на счет сна с меня все улыбаются.и самой уже страшно.а реально вдруг приснится что похлеще и...ужассс

Сигареты уничтожить надо просто......

А может лучше докурить?

Светик,всех не докуришь.полностью все все уничтожить и проблема отпадет вообще.

Здравствуйте!Курю с 16 лет.Пыталась бросить много раз.Самый долгий срок не курения это беременность.После рождения сына снова срыв.Каждый раз беря сигарету убеждаю себя что эта последняя.Пока без положительного результата,но уже уменьшила потр***ение до трёх сигарет в день.Надеюсь что в такой большой компании всё таки получится.Даже как то появился интерес или даже стимул. Я БРОШУ КУРИТЬ!!!Очень этого хочу.

Я курила десять лет,с перерывом на беременность и кормление грудью.Не курю шестой день,просто решила больше не курить, когда вспоминаеться эта сигарета,спрашиваю себя-"ну покурю,и что дальше?"НЕ КУРИТЬ-ЭТО ПРЕКРАСНО!

первый день пошел!выбрала на этот раз себе стимул:брошу курить,на эти деньги куплю танк и буду кататся