Если надумал бросать,сначала настройся.Я начела настраивать себя за пол года,Предстовляла как мой оргонизем будет себя вести без никатина.Хотя я курила крепкие сегареты 1,5пачки в день.И через пол года бросела *в дозе себя не огроничевала.

Вот уже 10 мес прошло как не курю,для меня это было тежело,ломили суставы.Но я перебарола. УДАЧИ ВСЕМ КТО ХОЧЕТ БРОСИТЬ,ТЕРПЕНИЕ И СИЛЫ И У ВАС ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ.:-)